Fertilidade Enhancement com Acupuntura e Medicina Chinesa

A abordagem da medicina chinesa para a fertilidade é tudo uma questão de equilíbrio. Um antigo provérbio chinês aconselha casais planejando ter um bebê para "nutrir o solo antes de plantar a semente." O momento crítico para começar a preparar o seu corpo para um bebê é de três meses antes da concepção. Você pode fazer isso por:

1) Nutrir seu corpo. alimentação adequada é fundamental para abordar as deficiências e restabelecer o equilíbrio. Comer a abundância de frutas orgânicas, vegetais levemente cozidos no vapor (especialmente vegetais crucíferos, como couve, brócolis, couve de Bruxelas e couve-flor) e hormônio de carne LIVRE. alimentos alcalinos como frutas não cítricas, vegetais, brotos e ervas de cereais como trigo grama criar o PH certo para a concepção ocorra. Igualmente importantes são os ácidos gordos essenciais encontrados nos peixes de água fria, linhaça, ovos e nozes e sementes crus. Não se esqueça de tomar uma vitamina de alta potência com ferro, ácido fólico e vitaminas b

2) Nutrir sua mente e espírito:. Reduzir o estresse é crítica. Quando seu corpo está sob estresse hormônios reprodutivos encerrar ou tornar-se desequilibrado. Tire um tempo todos os dias para "desligar" do seu negócio diário e meditar, ouvir música, ler um livro, escrever em seu diário, dar um passeio na natureza, ou simplesmente sonhar acordado.

Embora o exercício é fundamental para a saúde e bem-estar, este não é o momento de estar construindo esse corpo duro. exercício extremo reduz os hormônios reprodutivos vitais como estrogênio e progesterona. Em vez de tentar formas yin mais suaves de exercício como ioga e Qi Gong

3) Corrigir desequilíbrios:. Condições como a síndrome pré menstrual, endometriose, períodos irregulares e síndrome do ovário policístico são todos os sinais de que o seu sistema reprodutivo está fora de equilíbrio . Um médico da medicina chinesa, com experiência em saúde reprodutiva, pode diagnosticar a natureza exata de seu desequilíbrio e prescrever acupuntura e ervas fórmulas que irá abordar sua condição específica. Estudos recentes têm mostrado que a medicina chinesa pode reduzir os hormônios do estresse, equilibrar hormônios reprodutivos e aumentar o fluxo de sangue para os ovários e útero. Isto também se aplica aos homens.

Ao seguir a abordagem da medicina chinesa para equilibrar seu corpo, mente e espírito, você não só vai aumentar a sua fertilidade, mas você vai se sentir mais fortalecido, dormir melhor e experimentar uma maior sensação de bem-estar.

Referências: O Infertilidade Cure: O Programa de Bem-Estar chinês antigo para ficar grávida e ter bebês saudáveis ​​autor Dr. Randine Lewis Human Reproduction Journal, Volume 11, Número 6, 1996.

Fertility and Sterility , Volume 78, Número 6, dez 2002 cortisol Raised prevê espontânea aborto Fonte: Proceedings of the National Academy of Sciences 2006; publicação on-line início

Lorne Brown é um doutor registada da Medicina Tradicional Chinesa (MTC) praticando em Vancouver, British Columbia. Como fundador e diretor clínico do Acubalance Wellness Centre, a primeira clínica TCM em British Columbia dedicada ao bem-estar reprodutivo, Dr. Brown é um líder respeitado internacionalmente no seu campo. Em sua prática, ele tem ajudado muitos casais alcançar seu sonho de ter um bebê usando protocolos TCM baseadas em evidências para aumentar naturalmente a fertilidade e para apoiar tratamentos de fertilidade assistida, como a fertilização in vitro. Dr Brown apareceu no Bill Show Bom e Cidade TV, e foi recentemente apresentado na revista Maclean, visão compartilhada e BC negócio. Ele é um orador popular em muitos eventos, incluindo o 11º Wellness mostra anual, a Conferência Internacional XVII para enfermeiras e Suporte Pessoal em Medicina Reprodutiva, e os capítulos de Esperança 2001 Lecture Series.