Chegando ao Coração de Saúde da Mulher

A doença cardiovascular (DCV) é a principal causa de morte para homens e mulheres em os EUA. Uma em cada quatro pessoas são atingidas com algum tipo de doença, o que equivale a cerca de 61 milhões de americanos. CVD é atribuído a 42% de todas as mortes, tendo quase 1 milhão de vidas por ano

comum, ainda grave, condições que caem sob a alçada DCV são:. Aterosclerose, angina, pressão arterial alta, colesterol elevado, coração ataque, insuficiência cardíaca, acidente vascular cerebral e arritmia. Se as condições cardiovasculares são detectados logo no início, as chances de combater os seus efeitos e possivelmente inverter-los por completo pode ser aumentado significativamente.

Compreender Doença Cardiovascular

Doença Cardiovascular abrange todas as doenças relacionadas ao sistema cardiovascular, incluindo condições disfuncionais do coração, artérias e veias que fornecem oxigênio para as áreas de suporte de vida vitais do corpo, como o cérebro, o próprio coração e outros órgãos vitais.

a aterosclerose

a aterosclerose é a mais comum das condições cardiovasculares e está na origem da maior parte das principais doenças associadas com o coração. A aterosclerose é o estreitamento e endurecimento das artérias causado pela lenta formação da placa sobre as paredes internas das artérias.

A doença arterial coronária (CAD), ocorre quando aterosclerose resulta num bloqueio parcial ou total para o coronária artérias, que fornecem sangue para os músculos do coração. CAD é a causa subjacente mais comum de ataque cardíaco.

Angina é o termo médico utilizado para descrever a dor ou desconforto no peito que ocorre quando o músculo cardíaco não recebe sangue suficiente. Normalmente, a dor começa no peito atrás do esterno, mas também pode ocorrer nos braços, ombros, pescoço, mandíbula, garganta, estômago ou nas costas. Angina pode ser um sinal de um iminente ataque cardíaco.

Os ataques cardíacos ocorrem quando um coágulo nos blocos artérias coronárias o fornecimento de sangue e oxigênio para uma área do músculo cardíaco. Muitas vezes, o bloqueio leva a arritmia cardíaca, uma taxa anormalmente elevada ou anormalmente baixa do coração que causa uma diminuição acentuada da função de bombeamento do coração e pode provocar a morte súbita.

Um acidente vascular cerebral é causada por um de oxigénio insuficiente fluir para o cérebro. Strokes que não resultam em morte pode ser leve, conhecido como transitório ataques isquêmicos (TIA), ou podem ser severamente prejudicial para o cérebro, causando paralisia e mau funcionamento cognitivo.

Insuficiência Cardíaca

A insuficiência cardíaca geralmente se desenvolve lentamente, muitas vezes ao longo dos anos. Algumas pessoas podem não se tornar consciente de sua condição até que os sintomas aparecem anos após o seu coração começou o seu declínio. Os sintomas de insuficiência cardíaca incluem falta de ar, dificuldade respiratória, fadiga, inchaço dos tornozelos e pés, e ganho de peso devido à retenção de água.

Doenças Cardiovasculares Fatores de Risco

Com tantas pessoas afectadas por doença cardiovascular, é importante estar familiarizado com os fatores de risco associados.

High do colesterol o colesterol é um fator importante na função cerebral, e é o material estrutural a partir do qual os hormônios progesterona, testosterona, estrogênio, DHEA e cortisol são feitos.

gamas adequadas de colesterol é importante para a prevenção de doença cardiovascular. O colesterol total no sangue acima de 200, colesterol LDL acima de 130, o colesterol HDL abaixo de 35 e níveis de lipoproteínas superior a 30 são todos os indicadores de colesterol problemático.
A pressão arterial elevada

alta pressão-arterial, ou hipertensão, geralmente resulta de excesso de gordura ou placa acúmulo por causa do esforço extra que leva para fazer circular o sangue.

os níveis de pressão sanguínea igual ou inferior a 120/80 são considerados dentro da gama normal. 140/90 ou superior é considerada como estando dentro da gama alta. níveis de pressão arterial variam de entre 120-139 /80-89 queda dentro da faixa de pré-hipertensão, o que significa que você é mais propensos a desenvolver pressão arterial elevada se você não agir imediatamente para impedi-lo.

Diet - Uma dieta saudável é essencial. Você deve comer cinco a sete frutas e legumes por dia, cereais integrais, um punhado de nozes, e baixo teor de gordura carnes, frango e peixe cozido em azeite ou outros excelentes óleos saborosos. Evite açúcares e alimentos processados.

a diabetes Pessoas com diabetes não têm o hormônio necessário, insulina, para quebrar açúcares digeridos, ou são resistentes aos seus efeitos. Como resultado, uma pessoa com diabetes está no mesmo nível de risco de ter um ataque cardíaco como uma pessoa que teve um ataque cardíaco prévio.

Stress Quando o corpo está constantemente sob um monte de stress, ele libera muito do hormônio cortisol. Isso coloca uma pressão extra sobre o coração como as elevações da pressão arterial e do corpo retém muitos líquidos em excesso.

Falta de Exercício-Apaixone-se com o exercício! O coração é como todos os outros músculos do corpo. A fim de permanecer em boa forma e função corretamente, ele precisa ser exercido. O exercício vai ajudar a controlar outros fatores de risco tais como obesidade, pressão arterial elevada, diabetes e gestão do stress.

diagnosticar a doença cardiovascular

Até recentemente, a capacidade de detectar doenças relacionadas coração foi limitado ea capacidade para detectar o início precoce era virtualmente impossível sem a utilização de processos dispendiosos e potencialmente perigosos. Devido ao avanço da tecnologia e décadas de pesquisa valiosa, uma nova máquina de diagnóstico, o CardioSpec, foi recentemente disponibilizados aos médicos para detectar a doença cardiovascular com maior exactidão e especificidade em menos de 2 minutos e sem a necessidade de procedimentos invasivos.

O CardioSpec é altamente eficaz no diagnóstico de sete tipos de doença cardiovascular - doença arterial coronária, ataque cardíaco, disfunção ventricular esquerda, aumento do ventrículo esquerdo, anormalidades de condução, arritmias e doença cardíaca pulmonar - com mais de uma precisão de 90% taxa. O sistema de diagnóstico funciona através da avaliação da função do coração diretamente, detectar mudanças sutis na função de corações ou ferimentos causados ​​pela obstrução das pequenas artérias coronárias, que não podem ser detectadas por cateterização ou angiografia.

A detecção precoce de doença cardiovascular pode significar a diferença entre a vida ea morte. Se você tiver qualquer um dos fatores de risco associados a doenças cardiovasculares, consulte o seu médico logo que possível. Após uma avaliação minuciosa, o seu médico pode determinar se você tem CVD e começar a desenvolver um plano de tratamento que funciona para você. O CVD não tem que ser uma sentença de vida e com algumas mudanças de estilo de vida importantes, você pode estar no caminho para a recuperação. Mas o primeiro passo é a ação. Chame o seu médico hoje.

Dr. Connealy, M.D., M.P.H. começou a prática privada em 1986. Em 1992 fundou sua prática médica na Califórnia. Sua prática está firmemente baseada na crença de que estritamente o tratamento de problemas de saúde com medicamentos não encontrar a causa raiz da doença. Dr. Connealy escreve colunas mensais para revistas Costa e saúde, e é um cohost semanal sobre Frank Jordan de "saudável, rico e sábio" radio show. Ela rotineiramente palestras e educa o público sobre questões de saúde.

Fonte do artigo: http://EzineArticles.com/?expert=Leigh_Erin_Connealy