10 razões para adicionar pepino Para água diariamente

Um truque simples com pepino pode torná-lo em um bom estado de saúde e irá tratar a maioria de seus males é a de mergulhar fatias de pepino em água por 12 horas e, em seguida, beber a água de pepino.

Você pode colocar algumas fatias de pepino em uma garrafa de água e, em seguida, beber a água. Os compostos ativos, juntamente com as vitaminas, minerais e antioxidantes do pepino fica lixiviado na água.

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Assim, deste modo todos os benefícios essenciais de saúde de pepino são presente na água de pepino e você pode beber-los.

Esta água de pepino, não só esfria e refresca o corpo, mas também oferece muitos benefícios à saúde. Pepinos são ricos em vitamina C, K, vitaminas do complexo B. Eles também contêm cobre, potássio, manganês e antioxidantes.

O Pepino ajuda no tratamento de câncer e diabetes?

Drink pepino para se proteger de várias doenças e deficiências nutricionais. Dê uma olhada em alguns importantes benefícios de saúde de água de pepino.

bom para seus ossos e músculos

pepino fortalece o tecido conjuntivo e faz com que seus ossos saudáveis. É rico em sílica, que é importante para o desenvolvimento do tecido conjuntivo.

Traz o inchaço

água Pepino aumenta o volume e frequência de micção. Isso reduz o inchaço das mãos e pés, que é devido à retenção de água. pepino água também é bom para a sua função renal.

fortalece a imunidade

As vitaminas presentes na água de pepino como a vitamina C e vitaminas do complexo B ajudam a aumentar a sua imunidade. A vitamina C promove a cura do seu corpo e ajuda você a recuperar de uma doença.

Limpa corpo

água Pepino tem efeitos desintoxicante, pois elimina todas as toxinas acumuladas de seu corpo. Ele limpa o fígado e remove todos os metabolitos acumulados a partir dele. água de pepino ajuda a seus órgãos do corpo para trabalhar de forma mais eficaz.

Reduz o colesterol ruim

Os esteróis presentes na água de pepino ajuda a remover o colesterol ruim do corpo. Assim, impede-o de doenças cardíacas e pressão arterial elevada. Pepino também reduz a rigidez de seus vasos sanguíneos de modo que não haverá nenhuma restrição ao fluxo sanguíneo.

ajuda a combater o cancro

O elevado nível de antioxidantes tais como pinoresinol etc presente em pepino água ajuda para para reduzir o risco de vários tipos de câncer. Estes antioxidantes remover os radicais livres do corpo que causam danos celulares e câncer.

Grande para seus Rins

Pepino diminui os níveis de ácido úrico do seu corpo que é responsável por causar gota. pepino água remove creatinina, ácido úrico e outros resíduos acumulados nos rins e, assim, ajudar os seus rins para funcionar corretamente.

Lutas mau hálito

Mau hálito é causado pelas bactérias presentes na boca . Os phytochemcials presentes nos pepinos mata as bactérias na boca responsável por causar mau hálito.

Protege seu cérebro

A substância anti-inflamatória, a fisetina presente em pepino promove a saúde do cérebro e reduz tudo a inflamação. pepino água evita danos no cérebro, aumentando o fluxo sanguíneo para o cérebro.

É bom para sua pele e cabelo

Os antioxidantes presentes no pepino que são liberadas na água manter a sua pele clara e fresca. O silício e enxofre em pepinos promove o crescimento do cabelo.