10 razões pelas quais o riso é o melhor remédio

Você rir muitas vezes? Se não, então você pode dar-lhe um pensamento para que a partir de agora em diante. A razão é o riso é considerado como o melhor remédio para curar uma miríade de ailments.Have Você já notou que uma criança ri mais do que um adulto? De acordo com várias pesquisas, normalmente em um dia as crianças rir cerca de 400 vezes, enquanto os adultos riem apenas para 17 vezes. Rir é um bom Medicina viver mais? Hoje em dia muitos jovens, bem como pessoas com idade estão a aderir clubes do riso para incorporar o riso em sua vida diária. filmes de comédia e shows de comédia de TV também estão se tornando mais e mais populares estes dias por causa dos inúmeros benefícios do riso. As pessoas estão cada vez mais conscientes sobre as várias vantagens para a saúde de riso. Assim, se você ainda não estão conscientes dos benefícios do riso, então este artigo vai esclarecer sobre as várias vantagens de rir. A seguir estão as 10 principais razões por que o riso é o melhor remédio para lidar com uma série de problemas de saúde:

1. Você se sente bem quando você ri

Quando você ri, ele aumenta as endorfinas positivas em seu corpo, reduz os níveis de estresse e reforça o seu sistema imunitário.

Os estudos também dizem que, mesmo se você só aguardam algo hilariante; ele pode aumentar o seu anti-tumoral e resistências anti-virais.

Portanto, esta é uma das razões por que o riso é o melhor remédio.

2. Rir aumenta seus níveis de oxigênio

rir é realmente vantajoso para pessoas que sofrem de doenças potencialmente fatais como o câncer. O cancro é uma doença em que consome o oxigênio do seu corpo.

Rir aumenta os níveis de oxigênio em seu corpo e ajuda a combater o câncer.

3. Rir reduz o estresse

Quando você está estressado, que deprime o sistema imunológico. Quando você ri, ele aumenta a sua imunidade e aumenta a contagem de células T do seu corpo. Esta é também uma razão pela qual o riso é o melhor remédio.

4. Rir revigora a Cérebro direito

rindo estimula sua criatividade e por isso você pode tomar decisões mais engenhosas.

5. O riso alivia a depressão

O riso tem sido um tratamento de velhice para pessoas deprimidas. Quando você ri, ele reduz o estresse, tensão, irritação e ansiedade e tudo isso contribuir para a depressão.

Assim, esta é também uma das várias razões pelas quais o riso é o melhor remédio.

6. Reduz seu celular Decay Taxa
rindo

Quando você ri, ele diminui a sua taxa de envelhecimento e é por isso que o riso é o melhor remédio.

7. Rindo derruba seus níveis de açúcar no sangue

Laughing reduz os níveis de açúcar no sangue em seu corpo. Isto melhora a tolerância à glicose em não-diabéticos, bem como pacientes diabéticos.

8. Riso alivia a dor

Se você está sofrendo de uma doença que envolve exames dolorosos e tratamentos, em seguida, rindo pode ser a melhor maneira de lidar com esta situação.

Assistir comédias, podem ajudá-lo a tornar mais forte e passar por esses tratamentos dolorosos com mais tolerância.

9. Rir Mantém Doenças Cardíacas At Bay

De acordo com os pesquisadores, rindo pode protegê-lo contra doenças cardíacas.

É por isso que o riso é o melhor remédio, porque quando você ri seus vasos sanguíneos se ampliado e, portanto, o sangue pode fluir mais livremente o que reduz o risco de ataque cardíaco.

10. Rir Massagens Seu Interno Corpo

rindo massagens seu coração, tórax, pulmões, diafragma, fígado e abdômen. Este tipo de massagem interna impulsiona sua imunidade, alivia o stress, desintoxica seu corpo e aumenta o seu metabolismo.