Como são anti inflamatórios ervas útil? Bem, vamos primeiro discutir sobre a inflamação. Não é nada, mas a forma do seu corpo de proteger-se de certos corpos estranhos como fungos ou patógenos. Quando você ferir uma parte específica do seu corpo, a pele nessa área se transforma na cor vermelha e você vai gradualmente observar um inchamento naquele lugar. Este é um exemplo de inflamação. Isso não é nada, mas a reação do seu corpo para as bactérias se reuniram naquele lugar.
Existem muitas outras situações em que o seu corpo tende a mostrar esses sinais. Eles são: queimaduras, cortes, interações químicas, trauma, bronquite, etc. A inflamação pode ser aguda e crônica também. Dentre eles, o tipo agudo ocorre temporariamente e desaparece em um curto espaço de tempo enquanto que o tipo crônica dura mais tempo. Alguns dos sintomas são dor, inchaço nessa área e vermelhidão.
Ginger
Ginger tem um sabor peculiar e sabor. É usada principalmente para preparar pratos picantes e além disso, você também pode preparar o chá com gengibre. Na Índia, o gengibre é usado para curar dores de cabeça, gripe e resfriado também.
Alho
Não é preciso dizer que o alho é um dos melhores remédios anti-inflamatórios. Ele se torna útil quando se trata de tratamento de frio, sinusite e hiper tensão.
Cúrcuma
Cúrcuma é amplamente utilizado na Ásia, especialmente na Índia. Este tempero funciona bem quando se trata de tratar os sintomas de vários tipos de inflamação. Também é usado por pessoas que sofrem de artrite. Alguns estudos sugerem que o uso de cúrcuma para problemas como artrite e tendinite ajuda até certo ponto.
Basil
Basil é conhecido extensamente para sua cura propriedades. É anti inflamatório e também é bom para a saúde. Algumas pessoas usam manjericão em suas saladas também. Este é um dos anti inflamatórios ervas naturais.
Cinnamon
Além de adicionar um sabor agradável para o seu alimento, canela também faz um bom trabalho com as suas qualidades anti inflamatórios. Ele também pode combater diversas infecções bacterianas de forma eficiente.
Cayenne
Este é um dos melhores anti inflamatórios ervas naturais. Esta é uma erva que é embalado com potássio, cálcio, vitamina B e C. Ela demonstra ser bom para o tratamento da artrite.
Rosemary
em algumas partes do mundo, alecrim é usado em muitos pratos. Ela tem seu sabor distinto e também contém flavonóides. Esta erva basicamente protege seu sistema contra certas questões e também é anti inflamatório.
Neem
As propriedades medicinais do neem não precisa qualquer introdução como povo da Índia estão cientes de seu poder desde gerações. Ela é tanto anti-inflamatória e anti-fúngicos também. É claro, também é luta contra bactérias e vírus também.
Aloe vera
Você deve ter visto pessoas usando aloe vera para tratar queimaduras e várias lesões. A principal razão por trás de seu uso são as suas propriedades anti-inflamatórias.
Salsa
Você sabe o fato de que a salsa é rica em vitaminas A, B, C e K? É usado para tratar vários problemas inflamatórios e também problemas renais. Também é bom para a ação digestiva. Este é um dos poderosos anti inflamatórios ervas.
