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Você tem pressão arterial?

pressão Ver PhotosBlood é a força do sangue contra a parede das artérias. Existem dois tipos de pressões sanguíneas sistólica ou seja (medição da pressão arterial após o coração se contrai) e diastólica (medição antes de o coração se contrai). A elevação do nível de pressão sanguínea é conhecida como a hipertensão. Devido à má alimentação, idade, resistência à insulina, hereditária, estilo de vida pouco saudável, estresse e depressão, muitas pessoas estão sofrendo com altos e baixos níveis de pressão arterial em uma idade mais jovem. Então, como você sabe se você tem pressão arterial? Leia para saber os sintomas e as maneiras de tratar pressure.Symptoms hipertensão /sanguíneos de pressão arterial:

  • batimento cardíaco irregular
  • tonturas
  • fraqueza
  • falta de concentração
  • náuseas
  • visão borrão
  • respiração pesada ou impróprio
  • sede
  • depressão
  • sono inadequado
  • circulação sanguínea inadequada, que pode ser sentida através de depressão, fraqueza, fadiga etc.

    O tratamento da pressão arterial: 1. Se você está sofrendo de hipertensão arterial, reduzir a ingestão de sal. Sal e o açúcar são recomendados para níveis baixos de pressão sanguínea, de modo a equilibrar a levels.2 insulina. Peso corporal refere-se também aos problemas de pressão arterial. Peso pesado exige mais pressão sobre o fornecimento de sangue para as artérias. Verifique a sua altura e tentar definir o peso de acordo com a altura do corpo.3. A falta de exercício também leva a pressão arterial alta ou baixa. Isto é principalmente devido à falta de actividades físicas que aumenta a frequência cardíaca, portanto, obrigando mais contraction.4. Para tratar a hipertensão, diminuir o consumo de colesterol. Mau colesterol conduz a um bloqueio nos vasos sanguíneos, que podem conduzir a attacks.5 coração. Rica em fibras vegetais, ácido fólico, potássio e vitaminas ajuda a tratar a pressão arterial naturalmente. Tem frutas frescas everyday.6. Alho reduz as probabilidades de bloqueio. Ele afina o sangue e melhora o fornecimento de sangue. Portanto, incluir alho na dieta para tratar naturally.7 pressão arterial elevada. O óleo de peixe é também um medicamento eficaz para tratar hypertension.These são os sintomas de pressão sanguínea. Tratar a hipertensão antes que se torne uma ameaça à sua saúde.