12 benefícios surpreendentes de Mallow do judeu para a pele, cabelos e Health

Também conhecida como espinafre egípcia, arbusto quiabo, sorrech Oeste Africano e malva juta, malva do judeu é uma potência de nutrientes que podem beneficiar o seu corpo, cabelo e pele. Você sabia que este legume comestível é também conhecido como segredo de Cleópatra? Há alegações de que Cleópatra bebiam sopa malva do judeu todos os dias para manter sua beleza e aparência jovem

Pele Benefícios do Mallow do judeu:.

1. Dry Cure Pele:

Se você sofre de pele escamosa seca, é hora de fazer uma parte malva do judeu de sua dieta regular para ajudar a manter a pele macia, suave e macia. Isso explicaria por que malva do judeu é recomendado para pessoas que sofrem de psoríase.

2. Acne de combate Propriedades:

A vitamina A na planta malva do judeu ajuda a combater a acne e também trabalha para reconstruir o tecido danificado, minimizando assim as cicatrizes deixadas pela acne

3.. Anti-envelhecimento:

As vitaminas A e E em Mallow do judeu são conhecidos por suas propriedades anti-envelhecimento. Pode ajudar a reduzir a visibilidade das linhas finas, manchas senis e rugas. Ele também pode ajudar a combater a pele sem brilho, que tende a ser um dos primeiros sinais de envelhecimento. A vitamina C no vegetal ajuda a promover a produção de colágeno que mantém a pele macia e jovem. É também um potente antioxidante que destrói os radicais livres que podem causar o envelhecimento prematuro da pele.

4. Revitaliza a pele:

A vitamina B1 em Mallow do judeu ajuda a aumentar a circulação sanguínea para a pele. Como resultado sua pele fica um brilho saudável
[Leia: Natural Anti Aging Skin Care].

Benefícios cabelo da Mallow do judeu:

Assim como as vitaminas em milagres malva é judeu com sua pele, eles também têm um efeito profundo sobre o seu cabelo.

5. Healthy Hair Soft:

A vitamina E aumenta a circulação de sangue para o couro cabeludo, garantindo folículos pilosos obter amplas nutrientes. Como resultado, você pode se orgulhar de cabelo macio sem pontas duplas.

6. Mais forte do cabelo:

malva da Alimentação judeu regularmente irá garantir que você obtenha a vitamina A, que é necessário para a saúde do cabelo. Esta vitamina ajuda a fortalecer os folículos pilosos e, assim, você pode beijar adeus excessiva perda de cabelo.

7. Natural Hidratante:

Os antioxidantes no legumes trabalho para condicionar o cabelo e garantir o sebo hidrata o couro cabeludo. Então, você nunca irá lutar contra a caspa devido ao couro cabeludo seco ou se queixam de coceira.

8. Reduzir a taxa de Greying:

As vitaminas do complexo B em ajuda malva do judeu retardar o processo de envelhecimento do cabelo. Então, isso ajuda a manter uma aparência jovem
[Leia: Tratamento natural para o cabelo forte].

Benefícios de saúde do Mallow do judeu:

Os benefícios de saúde do malva do judeu são incontáveis e os pesquisadores ainda estão encontrando novos benefícios quase em uma base diária. Assim, você pode dar ao luxo de ignorar este legume? Não se você valorizar a sua saúde e bem-estar geral.

9. Visão Saudável:

A vitamina A nos vegetais promove uma visão saudável. Você também vai descobrir que seus olhos têm um brilho.

10. Anti-inflamatória:

Mallow de judeus é conhecido por ter propriedades anti-inflamatórias e é por isso que infusão de chá a partir de folhas é dada a pessoas que sofrem de artrite, dor de estômago e dor de cabeça. Beber a bebida também pode reduzir a dor.

11. Digestão saudável:

O alto teor de fibra em Mallow do judeu ajuda a manter o seu sistema digestivo saudável, promovendo movimentos intestinais regulares. Se você sofre de prisão de ventre, pensar de incluir este vegetal em sua dieta diária.

12. Outros benefícios para a saúde:

Há muitos outros benefícios para a saúde de incluindo malva do judeu em sua dieta. Algumas delas incluem: