10 Efeitos colaterais inesperados de Honey

O mel é amplamente conhecida por sua saúde e benefícios medicinais. É também considerado como um alimento de grampos em torno do mundo. Mas esta substância surpreendente tem muito poucos efeitos colaterais, que você deve ter em mente ao comprar ou comer

Top 10 Efeitos colaterais de mel:.

Vamos verificar os 10 melhores efeitos colaterais de mel:

1. Intoxicação Alimentar:

É, sobretudo, o resultado do consumo de mel cru. Se você sempre consumir mel não pasteurizado, as chances são altas que você vai se tornar vulnerável a intoxicação alimentar. Como não é nem aquecido nem processado, ele pode conter partículas estranhas, como o pólen, pequenos pedaços de asas de abelhas, própolis, pedaços de favo de mel. Estes, eventualmente, irá desencadear distúrbio do sistema digestivo do usuário.

2. Botulismo:

Raw mel pode conter esporos de Clostridium botulinum tóxicos. Quando consumido por lactentes com idade inferior a 12 meses, que pode levar a condição médica grave chamada "botulismo". Esta é basicamente uma intoxicação causada por veneno de abelha, e seu bebê pode sentir seus sintomas. Alguns dos sintomas são febre, náuseas, vômitos, fraqueza, letargia, constipação, irritabilidade, constipação, diarréia, cólicas, perda de apetite, parada respiratória, paralisia muscular, etc.

3. Desconforto abdominal:

O consumo excessivo de mel pode causar graves desconforto abdominal. Ser rico em frutose, que pode interromper a capacidade de absorção de nutrientes do intestino delgado. Ele também pode impor efeitos a longo prazo em seu sistema gastrointestinal e causar vários problemas gástricos, tais como inchaço, gases, cólicas, etc. Às vezes também leva a condições agudas, como diarreia ou uma dor de estômago

4.. Reações alérgicas:

A ingestão de mel cru pode também dar-lhe leve a moderada alergias. É o néctar não transformados de flores que podem conter pólen, pesticidas, inseticidas e muitos outros produtos químicos. Seu consumo direto pode levar ao desenvolvimento de sintomas alérgicos como inchaço, comichão, inflamação, erupções cutâneas, urticária, inchaço, tosse, asma, chiado, irite, problemas respiratórios, dificuldade em engolir, e assim por diante.

5. Choque anafilático:

Os efeitos colaterais da ingestão de mel cru pode causar reacções alérgicas graves, como anafilaxia. Ele contém alérgenos na maioria dos casos, que geram a condição médica séria chamado "choque anafiláctico". É caracterizada por alergia em todo o corpo, juntamente com tonturas, desmaios, falta de ar, hipotensão, insuficiência cardíaca, etc. Este é um efeito colateral grave de mel como às vezes pode até mesmo levar à morte.

6. Açúcar elevado no sangue:

Se você quiser manter o seu nível de açúcar no sangue sob controle, limitar o seu consumo diário de mel. Não só é elevada em sacarose, mas também contém uma grande quantidade de glicose, o que aumenta o nível de glicose no sangue marcador - HbA1c no sangue. Em outras palavras, a solução doce e grosso aumenta o nível de açúcar no sangue em sua corrente sanguínea, criando a condição de diabetes.

7. Diminui Baixo nível de pressão arterial:

O mel pode reduzir significativamente o nível de pressão arterial, o que por vezes pode vir a ser ruim para sua saúde. É constituída por oligossacáridos que, sendo um certo tipo de hidrato de carbono com propriedades antioxidantes, podem reduzir o nível de pressão sanguínea elevada em grande medida. Às vezes, o nível de pressão arterial, mesmo vai para baixo do nível normal, desencadeando uma série de problemas de saúde.

8. Nerve Damage:

Raw mel é constituído por um grupo de compostos químicos chamados 'grayanotoxins', que são tóxicos para o nosso sistema nervoso. Em geral, estas toxinas são eliminados a partir do alimento durante a sua pasteurização. Mas, quando o mel cru é consumido, eles entram em ação e danificar nossas células nervosas. Como resultado, ele interrompe as atividades normais de nosso sistema nervoso.

9. Ganho de Peso:

A obesidade é algo que pode arruinar sua saúde geral, e mel pode ser o culpado por trás dele. Como contém calorias em quantidade elevada, contribui fortemente para o seu peso corporal. Além disso, ele contém hidratos de carbono simples, em lugar de que os complexos, que quebram facilmente no corpo, logo que ela é consumida. Como resultado, a energia é empilhada para cima como gordura corporal e você acaba ganhando excesso de peso.

10. Cárie Dentária:

De acordo com os pesquisadores, o mel é composto de 82% de açúcar (açúcares naturais - glicose e frutose). Isso significa que 1 colher de sopa de mel pode dar-nos quase 17 gramas de açúcar. Consumi-lo diariamente em grandes quantidades pode estimular atividades bacterianas dentro de nossa boca. Seu consumo leva ao aparecimento de cáries de forma considerável. Se você quiser manter a saúde dos seus dentes e prevenir a cavidade oral, tentar manter sua ingestão de mel sob controle.

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