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10 benefícios de saúde surpreendentes de Chá Amarelo

Você sabia que o chá amarelo pode ajudá-lo a verter aquelas calorias extra e tratar a doença inflamatória do intestino? chá amarelo tem muitos benefícios para a saúde, além de ser uma opção mais saudável e muitas vezes mais saborosa do que o normal.

chá amarelo é uma forma especial de chá verde. É muito mais húmida do que o chá verde, e compartilha muitas semelhanças com ele em termos de características e benefícios (1).

Aqui estão os dez melhores benefícios de saúde do chá amarelo.

1. Promove a perda de peso:

Muitos estudos concluem que o extrato de chá amarelo pode ter acelerado metabolismo e habilidades de queima de gordura. Os polifenóis e catequinas presentes no chá amarelo dar-lhe as suas propriedades de queima de gordura.

2. Liver Disease Treats:

Muitos estudos em animais sugeriram que os polifenóis do chá amarelo e, especificamente, uma catequina, pode ter efeitos restritivos e inibidores sobre a hepatite (inflamação do fígado). Isso faz com chá amarelo um remédio eficaz para tratar os sintomas da hepatite (2).

3. Doença Inflamatória Intestinal:

Tem havido muitos casos de chá amarelo ajudando a reduzir a inflamação acompanhada de colite ulcerativa e dois tipos de IBD comuns doença- de Crohn. Mais uma vez, os polifenóis são os ingredientes mágicas que apresentam características anti-inflamatórios (3).

4. Impede Diabetes:

Tradicionalmente, chá verde e amarelo ajudou as pessoas a controlar o açúcar no sangue no corpo. Estudos sugerem que o chá amarelo pode potencialmente prevenir a diabetes tipo-1. Tipo 1 diabéticos geralmente não consegue produzir insulina, que é essencial para a conversão de glicose (açúcar) em energia.

5. Treats Atherosclerosis:

Chá Amarelo é repleto de antioxidantes e polifenóis, e uma vez que ele compartilha muitas semelhanças com o chá verde, pode ajudar a prevenir doenças como aterosclerose e doença arterial coronariana (4)
<. h2> 6. Reduz o colesterol:

Chá amarelo tem sido comprovada para reduzir efetivamente "mau" colesterol LDL, aumentando "bom" colesterol HDL no organismo. Um estudo sobre os homens que bebiam chá amarelo ou verde observou que homens que bebiam chá verde /amarelo tinha um nível de colesterol no sangue mais baixos do que aqueles que não fizeram (5).

7. Anti-Cancerígeno:

chás amarelos e verdes têm muitas possíveis efeitos de câncer de proteção que, com base vários população de relatórios estudos. As taxas de câncer no Japão e nos países onde o chá verde /amarelo é consumido são menores do que em outros países. Mais uma vez, os polifenóis e os antioxidantes desempenham um importante papel na purgar o corpo de células cancerosas (6).

8. Previne o cancro da mama: polifenóis

O chá amarelo ou verde são eficazes na prevenção do crescimento de células de câncer de mama. Um estudo descobriu que as mulheres que consumiram chá mais verde /amarelo experimentou uma menor disseminação do câncer, especialmente em mulheres que estavam em estágios iniciais de câncer (7).

9. Restringe o cancro esofágico: polifenóis

amarelo do chá /verde são os produtos químicos mais importantes presentes nestas folhas de chá. Estudos concluem que estes polifenóis ajudar a restringir o desenvolvimento esofágico de células cancerígenas. No entanto, os estudos sobre este aspecto do chá amarelo têm sido muito poucos e, tornando-se impossível dizer com certeza que esses polifenóis pode eliminar o câncer de esôfago (8).

10. Previne o câncer de pulmão:

polifenóis do chá amarelo e verde inibem o crescimento de células de câncer de pulmão humano em tubos de ensaio. Embora os estudos realizados têm sido conflitantes, existem alguns especialistas que afirmam que beber chá amarelo pode ter algum efeito na prevenção de câncer de pulmão.

Então, mudar o seu copo matinal de chá com chá amarelo ou verde e fazer o a maioria de seus benefícios. chá amarelo é saborosa, saudável e tem muitos benefícios para o seu corpo. Encomende o seu próprio pacote de chá rico amarelo /verde antioxidante hoje.

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