É Pineapple eficaz para o estômago virado?

Você muitas vezes sofrem de problemas digestivos? Estes podem ser extremamente desconfortável, e por vezes doloroso também. Embora existam medicamentos para ajudar a obter alívio, não há nada melhor do que remédios naturais para aliviar uma dor de estômago ou indigestão. Uma maneira muito eficaz para tratar a indigestão é comer abacaxi!

Quer saber como abacaxi pode ajudar a tratar a condição? Então você deve ler este post

Abacaxis - Uma Breve:.

A fruta tropical suculenta contém muitos nutrientes que ajudam a acalmar o estômago naturalmente quando se está em perigo. Por exemplo, é rico em enzimas que ajudam na redução da inflamação e estimulando a digestão (1). Da próxima vez que você tem uma dor de estômago, obter um abacaxi para ajudar a aliviar-lo

Abacaxis para problemas digestivos:.

Abacaxis são famosos por uma enzima conhecida como bromelina (2). Esta é uma enzima de digestão de proteínas, o que significa que ele ajuda a quebrar naturalmente proteínas que são difíceis de digerir. Na América Central e do Sul, ele é usado para esse fim específico. Segundo os pesquisadores, os abacaxis são um dos mais eficazes remédios naturais para a azia.

Porque bromelina, que é exclusivo para abacaxis, ajuda na degradação de proteínas no trato digestivo para uma melhor digestão, ajuda a manter longe de problemas como dores de estômago, gases, arrotos, flatulência, obstipação, diarreia e náuseas

Comer abacaxis para aliviar uma dor de estômago:.

Existem muitas maneiras de consumir abacaxi para ajudar você a obter alívio de uma virada estômago.

1. Você pode comer corte abacaxi fresco em fatias entre as refeições. Certifique-se de que o fruto está bem amadurecido.
   
2. Se você tem uma dor de estômago logo depois de comer uma refeição, comer 1 xícara de abacaxi como sobremesa, e que irá fornecer alívio do desconforto imediato.
   
3. Faça suco de abacaxi fresco para beber depois de uma refeição para que você mantenha problemas digestivos de distância (3). Certifique-se de deixar a pele em que é onde a fruta tem uma grande percentagem de bromelina, bem como outros nutrientes, como fibras, cálcio, vitamina C, manganês e potássio.
   
4. Se você achar difícil para comer abacaxi fresco, você sempre pode fazer um smoothie. Corta a fruta fresca e colocar os pedaços em um liquidificador com iogurte orgânico. Seu estômago vai se sentir muito melhor!
   
5. Você também pode fazer um abacaxi lamacenta que muitas pessoas preferem. É refrescante e faz maravilhas para o seu estômago. Tudo que você precisa fazer é colocar uma xícara de pedaços de abacaxi em um liquidificador com gelo picado e água. Ele vai acalmar o estômago e hidratar-lo.
   
6. Coma abacaxi como um lanche saudável, sempre que você se sentir um pouco com fome. É uma deliciosa ótima maneira de obter todos os nutrientes essenciais para o seu corpo!
   

   Como você pode ver, comer abacaxi para ajudar com uma dor de estômago é simples. Não há necessidade de cozinhar ou confusão! Basta lembrar que é apenas abacaxi fresco que ajuda a manter as questões de barriga de distância e proporciona-lhe um mundo de bondade
   

   Pontos para lembrar:.
   

   Há algumas considerações que você deve ter em mente quando você comer abacaxi. Comer essa fruta excessivamente pode causar problemas como diarréia (4). Ele também pode causar uma reação alérgica em algumas pessoas. É por isso que você deve consultar seu médico antes de usá-lo para tratar uma dor de estômago ou qualquer outro problema digestivo. Comer muito dessa fruta também pode levar a uma ferida na língua e irritada, por isso não vá ao mar com ele. Abacaxi também pode interferir com alguns medicamentos que podem ser prescritos. Esta é outra razão importante consultar o seu médico primeiro.
   

   No geral, abacaxis são um tratamento natural maravilhoso para ajudar a manter o sistema digestivo funcionando sem problemas e em forma tip-top. Quando este sistema é saudável, é uma garantia de que você sempre vai se sentir bem e nunca precisa se preocupar com uma dor de estômago!
   

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