Todos os amantes do álcool ouvidos! Este é realmente vai te fazer feliz! Para aqueles de vocês que gostam de uísque, você deve saber que é uma bebida refinada feita de vários grãos (trigo, centeio, cevada, milho), maltados ou não maltados, que são fermentadas e depois envelhecido em barris de madeira geralmente feitas de branco carvalho, que está carbonizado.
é um espírito alcoólica regulamentado que tem muitas classes e tipos que normalmente são determinadas pela forma como ele é fermentado, o grão usado para fazer a bebida, o tipo de tambor em que é fermentado, e o método utilizado para a destilação. Whiskey, dizem eles, é o melhor de álcool você pode beber. É suposto ser a bebida alcoólica mais saudável que é o menos provável dar-lhe uma ressaca. Desde que se orgulha de ser a bebida mais saudável ao redor, dê uma olhada nos benefícios de saúde diferentes.
1. Ele ajuda a evitar o ganho de peso:
De todas as bebidas alcoólicas e cocktails que estão disponíveis, uísque contém o menor número de calorias, com apenas 78 calorias em um tiro 35ml. A melhor parte é que o uísque é uma bebida que pode ser combinada com água e gelo, se você estiver em uma missão de perda de peso. Ele vai provar apenas como incrível ou talvez até melhor do que se combinado com uma cola. Também é baixo teor de açúcar e, portanto, não há calorias de açúcar.
2. Mantém o coração saudável:
Whiskey, como os outros álcoois escuros, é bom para o coração. Isso reduz o risco de coagulação do sangue, e também reduz o risco de ataques cardíacos. Whisky também contém uma série de antioxidantes e estes ajuda na prevenção de entupimento de colesterol nas artérias. Whiskey também é conhecido por impulsionar as boas calorias que nosso corpo necessita.
3. Anticancerígenas Capacidade:
O whisky rico em antioxidante também contém uma substância chamada ácido elágico. Este também é um tipo de antioxidante que ajuda a reduzir o risco de a edificação de substâncias cancerígenas. Também se condensa o risco de mais crescimento de células cancerosas. Isso também diminui a oxidação em seu corpo.
4. Aumenta a saúde do cérebro:
Os resultados de uma pesquisa realizada em 2003 mostrou que o whisky ajuda na proteção do cérebro e também tem uma substância que reduz o risco de doença de Alzheimer e demência
5.. Reduz o risco de um AVC:
Esta bebida alcoólica ajuda na redução do colesterol e também varre qualquer colesterol que está a bloquear as artérias. Ele relaxa as paredes das artérias, certificando-se de que há um fluxo livre de sangue. Prevenção de um acidente vascular cerebral é um dos melhores benefícios de saúde de uísque.
6. Combate o estresse:
Nos dias de hoje e idade, o stress é a causa raiz de todas as principais doenças e problemas em nossas vidas. A peg ou dois de uísque definitivamente acalma os nervos e relaxa o corpo. Ela aumenta a circulação do sangue no corpo, proporcionando assim o sangue oxigenado fresco ao longo dos órgãos.
7. Aumenta a memória:
Até agora, você já deve saber que o whisky é carregado com antioxidantes e também lindamente AIDS na circulação do sangue. É estes dois factores que ajudam a preservar e aumentar o poder de memória. bebendo uísque mantém o cérebro jovem e activa.
8. Auxilia a digestão:
uísque é normalmente consumido após uma refeição para que ele relaxa o corpo após uma refeição pesada. Ela também ajuda a desligar o seu apetite para que você não comer demais. Ela também ajuda na digestão. Portanto, você não precisa se preocupar com uma dor de estômago ou indigestão, depois de ter tido uma refeição pesada.
9. Prolonga a vida útil:
É simples - se o uísque pode reduzir o risco de doenças, o seu tempo de vida é automaticamente aumentado. Um menor risco de doenças significa uma avaria mais lento de células importantes da vida, e que se traduz em uma vida mais longa. No entanto, se beber não é controlada, e que acabam por conduzir depois, os efeitos podem ser vice-versa.
10. Uma grande bebida para o diabético:
Whiskey contém absolutamente nenhum carb-calorias. Assim, não há nenhum efeito sobre os níveis de açúcar no sangue se você beber esta bebida alcoólica. Este é, de longe, a melhor escolha de álcool para o açúcar no sangue e pacientes diabéticos.
Este artigo, de modo algum, está a promover ou incentivar o consumo de álcool. O álcool é definitivamente prejudicial para a saúde e estes benefícios de saúde são verdadeiras, apenas se whisky é consumido até três vezes por semana. Enquanto whisky pode ser uma bebida alcoólica saudável, lembre-se de beber com responsabilidade. Há sempre alguém esperando por você!
