10 remédios Home eficazes para Dementia

é seu ente querido que tem dificuldade em lembrar as coisas ou ter dificuldade em lembrar nomes de pessoas ou seus rostos? Pode ser um sinal de demência, que é uma desordem cerebral neurodegenerativa que afeta a memória, capacidade de resolver problemas, comunicação e atenção span. Então, o que pode ajudar no tratamento desta desordem? Bem, há uma série de remédios caseiros que podem ser úteis. Gostaria de saber o que são? Manter a leitura

Dementia - Uma Breve:

A demência é normalmente uma doença relacionada à idade e aqueles acima de 60 anos devem estar atentos para os seus sintomas. No entanto, alguns dos melhores tratamentos que podem retardar o aparecimento de demência ou retardar a sua progressão pode ser encontrada no conforto da sua casa - na cozinha

Home remédios para Dementia:

1. . Vitamina B12:

A vitamina B12 é muito crucial para ajudar a função do cérebro normalmente. Foi descoberto que as pessoas que têm problemas de vitamina B12 experiência com deficiência de memória, e isto também pode causar demência (1). É bom para consumir alimentos ricos em vitamina B12, como o queijo, cereais fortificados e gemas de ovos.

2. Papaia, morangos, Peas:

Os alimentos ricos em ácido fólico, como mamão, ervilhas e morangos ajudam a manter as células do cérebro ativo e desempenhar um papel importante na prevenção da demência

3.. Gingko:

A especiaria árvore conhecida desde os tempos antigos tem imensos benefícios de saúde, e tem sido utilizada na medicina tradicional também. Além disso, melhora a circulação sanguínea no cérebro e é um bom antioxidante conhecido por ser útil para aqueles com demência, especialmente se ele é consumido nos estágios iniciais.

4. Óleo de coco: óleo

coco tem imensas propriedades antioxidantes, e pesquisa provou a sua eficácia no tratamento de demência (2). Apenas uma ou duas colheres de sopa de ajuda diária de óleo de coco manter a demência na baía.

5. Melão amargo:

Você sabia que o melão amargo vem com uma série de benefícios, e vale a pena consumi-los para manter nosso cérebro saudável? Quando você come melão amargo, você está fornecendo o seu corpo e cérebro com beta-caroteno, potássio e outros nutrientes vitais necessários para manter o cérebro alerta e ativo.

6. Cúrcuma:

Cúrcuma ocupa um lugar de orgulho na cozinha, e pesquisa revelou agora que este ingrediente de cor amarela que contém curcumina é rico em antioxidantes (3). É um potente agente anti-inflamatório e pode ajudar a manter o cérebro saudável.

7. Epsom Sais de banho:

A acumulação de toxinas nocivas em nossos corpos podem causar memória deslizes, e, a este respeito, sais de Epsom foram encontrados para ser bom em liberação de toxinas (4). Um banho de água quente, com quatro a cinco colheres de sopa de sal Epsom em uma banheira pode ajudar a eliminar as toxinas de cada poro do corpo

8. Seafood:

frutos do mar como o peixe é muito bom para manter o cérebro alerta e ativo. A este respeito, os peixes oleosos são ricos em ácidos graxos ômega 3, que ajudam a aumentar as habilidades cognitivas do cérebro (5). Consumir frutos do mar em abundância faz afastar os sintomas de demência.

9. Ir para fora no sol:

Frequência que sai no sol é um dos mais eficazes remédios naturais para a demência. A vitamina D, o que é produzido no nosso corpo após a exposição ao sol, é necessária para aumentar a função cerebral. Quando a vitamina D torna-se deficiente no corpo, as pessoas sentem baixo e até mesmo ficar deprimido. Imersão no sol por pelo menos meia hora todos os dias, ou mesmo tomar suplementos de vitamina D pode ajudar a retardar a progressão da demência em grande medida (6).

10. Amêndoas:

O nosso cérebro requer vitamina E para se manter saudável e função de forma otimizada. As amêndoas são uma rica fonte de vitamina E. amêndoas Consumir todos os dias mantém as células do cérebro saudável e ativa

Outras formas de tratar a demência:.

1. Física e mental Exercício:

O exercício regular é uma boa maneira de melhorar o fluxo sanguíneo para o cérebro, liberar hormônios vitais e aumentar o crescimento de células cerebrais. É muito importante para as pessoas com demência a se exercitar regularmente. Engajar-se em cérebro exercícios como palavras cruzadas resolvendo ou sudoku mantém o cérebro jovem e alerta.

2. Ter alimentos ricos em vitamina C:

A vitamina C é necessária para prevenir o envelhecimento das células cerebrais. Vegetais de folhas verdes e frutas cítricas são ricas em vitamina C. Laranjas e groselha também são ricos em vitamina vital, e o consumo regular de vitamina C alimentos ricos afasta os sintomas de demência.

Muitos podem pensar que a demência é uma condição que está se deteriorando e não tem tratamento definitivo. No entanto, com estes remédios simples, você pode tratar um ente querido que sofrem de demência na sua própria casa. Você vai se surpreender com o quão eficaz desses remédios caseiros para a demência irá ajudá-lo! Experimentá-los hoje!

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