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6 alimentos que você não deve comer Raw

Embora algumas pessoas dizem que você consumir cenoura crua é bom para seus olhos e bem-estar, não acredito que eles. Existem alguns alimentos que nunca consumir cru, não importa o que. Mesmo que eles são naturalmente preenchidos com nutrientes e proteínas é melhor para grelhar ou ferver os alimentos antes de se entregar a ele. Os alimentos crus, como batatas, feijão e até mesmo frango deve também nunca ser consumido cru.

Quando você consumir alimentos que não é cozido, você está tomando um monte de parasitas e bactérias que podem arruinar o seu sistema digestivo. Por outro lado, há outros alimentos que contêm venenos que necessitam de ser preparados fora sobre altas temperaturas.

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Espantado o suficiente? Leia mais para aprender sobre esses alimentos que você não deve comer cru:

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Galinha Galinha
precisa ser preparados com, pelo menos, 165 graus, a fim de remover as bactérias. Consumir frango cru só vai destruir seu intestino.

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Brinjal
Brinjal contém um composto chamado solanina. As características de envenenamento solanina são nuerological e gastrointestinal e os sintomas - vômito, cólicas do estômago, tonturas e diarréia. Portanto, nunca se deve consumir berinjela crua.

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Batatas
Uma tonalidade verde em uma batata pode significar uma quantidade elevada de solanina e chaconina toxina de acompanhamento que poderá mesmo matá-lo. Batatas que são de cor verde não deve ser comido cru. Também é melhor se você evitar essas batatas que têm uma tonalidade de verde.

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Beans
Beans como jacinto e feijão são os alimentos perigosos para consumir cru. Eles contêm glicósido cianogênica que é um aminoácido tóxico. Para remover esta toxina do vegetal é importante para você mergulhar e triturá-los antes de consumi-la.

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Feijão
alguns têm o hábito de comer feijão cru. Você deve saber que este é um dos alimentos que você não pode comer cru, já que contém uma toxina natural chamado lectina que vai deixar você enjoado durante horas.

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Dentro Frutas
Se você crack sementes abertas e poços de frutas como maçãs e peras, o interior é macio e parece ser comestível. Mas não comê-lo: ele contém uma substância química chamada amygdalin que não é bom para a saúde
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