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Top 5 alimentos a evitar para rins saudáveis ​​

Veja PhotosPrevention é sempre melhor do que remediar e, portanto, é melhor manter seus rins em uma condição de funcionamento saudável, em vez de tratá-la último. No entanto, se você ou seu estilo de vida tem causado danos aos rins, então você precisa para acordar e fazer um balanço da situação de uma maneira de fazer isso é evitar alimentos ruim para os rins. Existem alguns alimentos que não devem ser uma parte da dieta doença renal por várias razões. Aqui está uma lista de 'deve evitar' alimentos se você tem uma doença renal. Estes são os 5 principais grupos de nutrientes dos alimentos que devem ser evitados para os kidneys.Top 5 Alimentos a evitar para Rins:

1. Proteína Animal: Assim que uma pessoa é diagnosticada com uma doença renal, a primeira coisa que eles dizem é reduzir a sua ingestão de proteína animal. Carne e peixe mesmo, em certa medida contém fósforo e purinas. O fósforo é mau para os rins, especialmente já danificado os rins e purinas aumentar o teor de ácido úrico no sangue. Ele vai te dar dor nas articulações (gota) e, eventualmente, levar à insuficiência renal. Tem pulsos, legumes e outras proteínas vegetais em vez de carne.

2. Alimentos ricos em ácido oxálico: Assim como anti-oxidantes são bons para os seus rins, alimentos ácidos oxálico ou oxalatos não são. Chá, café, uvas, laranjas, vegetais de folhas verdes são alimentos que devem ser evitados por doenças renais. Estes alimentos facilitar a formação de pedras nos rins e, portanto, são ruins para sua situação.

3. Alimentos com alto teor de sódio: é muito bem sabido que uma dieta doença renal deve ter menos de sal. A pressão arterial elevada e mau funcionamento dos rins tem uma relação mútua. Um deles é o efeito secundário do outro. Então você tem que ter menos sal na sua comida, sem sal extra adicionado ao comer e orientar clara de alimentos enlatados ou em conserva totalmente. legumes ou pickles preservado Sem congelado para você. Isso ocorre porque todos os alimentos preservados ou enlatados têm uma concentração muito elevada de sódio.

4. Alimentos ricos em potássio: A sua ingestão de potássio torna-se um problema somente após seus rins estão danificados, em grande medida. Você precisa reduzir o número de ajudá-lo a levar mesmo a partir de frutas e vegetais frescos como eles são ricos em potássio. Muito consumo destes alimentos para evitar para rins leva à retenção de água no corpo.

5. Elevados de fósforo Foods: Se você é um amante dos chocolates, então não é uma má notícia para você. Todos os produtos de cacau, incluindo chocolates, leite e produtos lácteos, nozes, frutas secas são um tabu para você. O excesso de concentração de fósforo na rins dificulta o processo de absorção de cálcio. Então, se você manter um controlo sobre esses alimentos, em seguida, o cálcio tão necessário permanecerão em seus body.Follow essas boas dicas de saúde se você tem um problema nos rins, evitando esses alimentos para o funcionamento dos rins.