O leite é realmente bom para você?

Pergunta Ver PhotosThe de saber se o leite é realmente bom para você não surge muito frequentemente. Mas é uma questão importante, não obstante. Não podemos realmente dizer com alguma confiança se o leite é bom ou ruim para a saúde? Você diria que o leite tem cálcio, proteínas, ferro e etc etc, mas se perguntar a esta pergunta, é o leite realmente bom para a saúde? Se sim, então por que as pessoas de idade proibidos de ter leite? Se o leite é realmente bom para você por que você arrotar depois de ter um copo de leite morno? FICHA DE FATO: Os seres humanos são os únicos animais que continuam a consumir leite de alguma forma ou de outra depois de ser desmamado longe de leite materno. É por isso que o bebê humano é tão impotente e não aprender a cuidar de si mesma, como os jovens de outros animais? Não está cientificamente provado, mas com certeza é alimento para thought.If leite é realmente bom para você, então, explicar Este ... A fé cega na "bondade" eterna de leite é um equívoco de saúde difíceis de limpar. Mas podemos dar-lhe dicas de alimentos saudáveis que você irá apontar para a direção certa, tanto o leite questão que se está em causa boa ou má

Leite e Indigestão:. O leite é um alimento difícil poderoso para digerir . Especialmente para as pessoas de idade cujos digestivo potência é diminuída leite é certo para causar indigestão e movimentos soltos. Não há substituto para o leite materno, mas você alimentar o leite do bebê de um provedor externo as infecções do estômago vai começar. Como os bebês estão em uma dieta de leite exclusiva eles dão o que são "peidos lácteos». Pode invocar o riso de espectadores, mas o cerne da questão é que o bebê é gasoso e, provavelmente, desconfortável. Mesmo para os adultos normais leite é conhecido por provocar a formação de gases no estômago e cheiro desagradável arrota também.

Leite reduz Nutrição de Bebidas: Se o leite é realmente bom para você, então por que é mais aconselhável beber chá preto ou chá verde em oposição à adição de leite? Leite destrói os antioxidantes no licor por padrão reduzindo seus benefícios para nós. Se não haveria dúvida de que o leite ser bom ou ruim para nós, em seguida, o próprio conceito de beber café preto, chá preto e chá de ervas não estaria lá.

Leite Animal: Todo o leite que bebemos após o leite mãe é obtido a partir de animais. Em primeiro lugar que deve fazer vegetarianos desconfortável porque que não deixa muita diferença entre ovos e leite. Em segundo lugar, é muito fácil para infecções de viajar a partir do animal pai para o bebedor de leite. Se o leite dando animal está doente, que é uma possibilidade elevada considerando que as condições sanitárias, então há uma chance muito boa de que os germes virá até você através do leite.

Quer ou não o leite é bom para você pode ser decidido por você ou o seu médico. Um copo de leite frio pode fazer bem de vez em quando, mas o leite geralmente não atender todos.

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