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Top 15 Indian Vegetarian Jantar receitas que você pode Try

Se você é uma dessas muitas comedores agitados e exigentes, os vegetais não são, certamente, a sua chávena de chá. No entanto, comer vegetais dá-lhe uma abundância de benefícios para a saúde, e os resultados de estudos mais recentes também corroboram a teoria. Mesmo os vegetarianos não tão atraente pode ser transformado em delícias sumptuosas, que vai deixá-lo lamber o seu prato limpo

Aqui estão Top 15 vegetarian indian Jantar Receitas para você experimentar:

1. Dal Methi:

Esta iguaria indiana é, de longe, o prato mais popular que é apreciada por jovens e velhos. Fácil de fazer e atraente para o paladar, esta é uma deliciosa receita de lentilha você pode ter tanto com roti ou arroz

ingredientes necessários:.
Sementes de mostarda

  • 1 colher de chá
  • 1/2 xícara de divisão grão de bico
  • sementes de mostarda
  • picada dentes de alho
  • sementes de feno-grego
  • em pó de pimentão vermelho
  • Cúrcuma em pó
  • jaggery ralado
  • suco de tamarindo
  • Salt
  • Oil
  • coentro

    como fazer:.

    1. Mergulhe as sementes de feno-grego e ervilhas do split por algumas horas
    2. Cozinhe na panela de pressão
    3. Aqueça o óleo em uma panela e. adicionar sementes de mostarda e alho.
    4. Depois de stir fry, adicione açafrão e pimenta em pó vermelho.
    5. Em seguida, adicione as lentilhas cozidas e despeje um pouco de água.
    6. Adicione o suco de tamarindo e cozinhar por algum tempo.
    7. Finalmente, adicione as folhas de coentro picadas.

      2. Palak Chana Dal:

      Vegetais de folhas verdes, quando consumidos em quantidades certas enriquecer o seu corpo e estimular o sistema imunológico. E se você pensa verdes são demasiado branda ao seu gosto, é hora de você experimentar este tubulação prato quente! Esta é uma delícia culinária Maharastrian que pode ser melhor apreciado com rotis no jantar

      ingredientes necessários:.

    8. espinafre picado
    9. Cúrcuma em pó
    10. Chana dal
    11. sementes de mostarda
    12. Asafetida (hing)
    13. deixa Curry
    14. cebola picada
    15. pimentão verde
    16. pimenta em pó
    17. ralado jiggery

      Como fazer:.

      1. cozinheiro Pressão chana dal, açafrão em pó e sal com água
      2. seco assado asafetida, folhas de curry e sementes de mostarda em uma panela.
      3. Também adicionar cebolas e pimentões verdes.
      4. Adicione o espinafre e um pouco de água, se os legumes se queimar.
      5. Agora , despeje dal cozido e pimenta em pó, sal e açúcar mascavo.
      6. Adicione um pouco de água e cozinhe por 7 minutos ou mais.

        3. Aloo gobhi:

        Batatas fazer um grande lanche, e deliciosos molhos. Não só eles são simplesmente heavenly a gosto, eles também estão enchendo e fazer uma grande refeição. Este é um fácil de fazer receita vegetariana, popular principalmente nos estados do norte da Índia. É geralmente servido com rotis ou parathas e também pode ser comido com uma bacia de cozinhar arroz Hot News

        ingredientes necessários:.

      7. Batatas
      8. Couve-flor
      9. tomate
      10. pimentões vermelhos
      11. Cúrcuma em pó
      12. Salt
      13. Oil
      14. coentro moído

        Como fazer:

        1. em primeiro lugar, lave as batatas e couve-flor e corte em pedaços pequenos
        2. Aqueça o óleo em uma panela e adicione a couve-flor e batata
        3. .. após 5 minutos, adicione os outros ingredientes.
        4. Cook e frite por 7 a 8 minutos.
        5. Sirva quente.

          4. Bhindi Masala:

          Um sabor embalado prato quiabo, esta receita tira o sliminess do vegetal e pode ser feita facilmente em casa. Cozido em especiarias, apenas o aroma deste prato vai fazer você animado em antecipação para saborear esta iguaria norte indiano populares

          ingredientes necessários:.

        6. Bhindi
        7. Cúrcuma pó
        8. Cebolas
        9. Garam masala
        10. pimentão vermelho
        11. Mango pó
        12. Oil
        13. Salt

          Como fazer:..

          1. Em primeiro lugar, cortar pedaços bhindi longitudinalmente
          2. Misture as peças bhindi com especiarias bem
          3. Em seguida, corte as cebolas e mexa frite até que se tornem acastanhada.
          4. Agora adicione as especiarias embebido peças bhindi e frite.
          5. Sirva com rotis quente.

            5. Jeera arroz:

            Para todos aqueles que não podem ir para a cama sem uma refeição de enchimento, este é um deve tentar receita. Este delicioso prato de arroz é um jantar de grampo em muitos lares e vai bem com a maioria dos molhos e molhos

            ingredientes necessários:.

          6. Cebola cortada
          7. sementes de cominho (shahjeera )
          8. Ghee
          9. arroz longo grained
          10. Salt
          11. Oil

            Como fazer:

              fatias
            1. em primeiro lugar, aqueça o óleo e frite a cebola até que se tornem marrom.
            2. Mergulhe o arroz e limpá-lo bem.
            3. em seguida, ghee de calor em uma panela e adicione as sementes de cominho.
            4. Adicione o arroz e refogue por alguns minutos.
            5. Adicione água e deixe ferver por alguns minutos.
            6. Adicione um pouco de sal e cubra para cozinhar.
            7. Sirva quente com acompanhamentos.

              6. Aloo Matar:

              matar Aloo tanto pode ser feita a seco ou na forma-se uma calda. Isto pode ser melhor servido com tanto arroz e rotis. Esta é uma fusão perfeita de aloo e matar. Esta é uma receita clássica que você deve dominar. Este picante norte prato indiano é fácil de fazer e gosto melhor com parathas e rotis

              ingredientes necessários:.

            8. cebolas em cubos
            9. alho picado e gengibre
            10. O óleo vegetal
            11. folha de louro
            12. batatas desbastadas
            13. Ervilhas
            14. Garam masala
            15. água
            16. Chopped coentro fresco
            17. Sal e pimenta

              Como fazer:

              1. Refogue a cebola em fogo médio e adicione o alho e gengibre
                Adicione as batatas, ervilhas e folha de louro. Mantenha-se na agitação.
              2. Coloque um pouco de água para ferver e cozinhe por 10 minutos.
              3. Adicionar garam masala e deixe cozinhar por mais algum tempo.
              4. Finalmente, adicione sal, pimenta e coentro.
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