peso perdido
Pergunta
como obter de volta aos trilhos? Eu perdi apenas 60 libras. Eu quero perder mais de 60 anos. Mas é tão difícil. Eu sei o que eu estava fazendo. Mas como posso recuperá-lo together.I pode ter ganho de 10 libras. Eu com medo eu vou ganhar tudo de volta. o que eu posso fazer para perder tudo isso. voltar para o início. I para consegui o que eu fiz. Você pode me ajudar por favor.
Resposta
Hi Leslie,
Primeiro de tudo, quero confirmar que você teve a cirurgia da perda de peso. É esse o caso? Se assim for, há quanto tempo você teve a cirurgia? Qual foi o seu peso e seu IMC quando teve a cirurgia? Por favor, responda a estas perguntas e então eu posso ajudá-lo a descobrir o que você faz em seguida.
Por favor, não entre em pânico. Você mesmo disse; "Eu sei o que eu estava fazendo". Nós vamos tirar você de volta a esse ponto juntos, mas eu preciso de as respostas para as perguntas acima primeiro, ok?
Confie em mim, eu sei que o medo que você está enfrentando e sei como ajudar.
Steve
