Banhos quentes durante a gravidez
Pergunta
I apresentou uma pergunta antes, mas agora eu tenho uma outra. Meu amigo vive me dizendo que meus banhos quentes vão ferir meu bebê, mas ela não pode me dizer por quê. Desde que eu era uma criança, eu sempre amei banhos quentes. Não me interpretem mal, eu não sentar em uma banheira por horas a fio, talvez 15-20 minutos de topo. Meu amigo, que também está grávida (mas muito mais ao longo do que eu), disse que no muito mais quente minha água de banho nunca deve ser mais de 90 graus, mas em algum lugar na década de 80 era mais preferível. Por curiosidade, eu testei a minha água do banho antes de entrar e foi 105 graus !! Como isso pode prejudicar meu bebê? E por que a temperatura da água é tão importante? Obrigado pelo seu tempo.
Resposta
Caro Leah,
Há um perigo potencial para o desenvolvimento do feto, se a temperatura do corpo sobe acima de 102 graus. Você pode elevar a temperatura do corpo a este nível, obtendo uma febre, exercitando muito árdua, trabalhando fora em dias quentes de verão, e assim por diante. banheiras de hidromassagem e banhos quentes têm uma tendência para elevar a temperatura do corpo também.
De acordo com a Organização dos Serviços de Informações da teratologia (OTIS), uma temperatura corporal de 101 graus e acima pode suscitar preocupações durante a gravidez. Alguns estudos têm demonstrado um aumento do risco de defeitos congênitos em bebês de mulheres que tiveram um aumento da temperatura corporal durante o primeiro trimestre da gravidez. O Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas (ACOG) também recomenda que as mulheres grávidas nunca deixe o seu aumento de temperatura corporal acima de 102,2 graus.
Um banho quente, que não é desconfortável ou escaldante, é geralmente uma maneira segura para relaxar . Em um banho muito de sua parte superior do corpo permanecerá fora da água, tornando-o menos provável superaquecimento. Além disso, a água em um banho começa a arrefecer, ao contrário de uma banheira de hidromassagem, reduzindo ainda mais qualquer risco de sobreaquecimento. Então, não há nada de errado em tomar um banho quente /quente durante a gravidez (até suas pausas de água), desde que a temperatura da água não exceda 100 graus Fahrenheit. Eu não acho que eu gostaria de sugerir aquecimento a 105 graus, no entanto.
Espero que isto tenha ajudado você e respondeu a sua pergunta. Desejo-lhe felicidades e Feliz Natal!
Brenda
