Neck Cracking
Pergunta
Cerca de 5 semanas atrás meu pescoço começaram a rachar continuamente quando eu ligá-lo para a direita. Eu sinto a quebra no osso cerca de uma polegada sob a orelha direita. Há cerca de quatro pressões separadas quando eu ligá-lo completamente para a direita. Tenho 40 anos e eu tenho ATM e ver um quiroprático cada mês
Cerca de três semanas atrás, eu estava jogando um futebol (competição de arremesso distância) e senti um puxão na minha área clavícula canto superior direito.; foi ferida durante a última semana. (Área de osso do colar perto do pescoço) Existe alguma coisa que eu possa fazer para ajudar a tratar a área sozinho (Eu uso compressas quentes ou frias?) É qualquer exercício que posso fazer para ajudar o pescoço constante rachaduras? Obrigado
Resposta
Hi John,
eu estaria falando com o chiro sobre rachaduras. Você poderia ter esticado o seu SCM e precisam obtê-lo se soltou. Você pode obter uma massagem para isso, mas, tanto quanto o craqueamento vai Eu não tenho nada a ver com ossos, apenas músculos. Você pode usar o calor para soltar o músculo, mas se ele precisa ser trabalhado o calor não vai fazer muito bom.
Zira
