O tempo necessário para cultivar uma cabeça cheia de cabelos varia muito, dependendo de vários fatores:
*
ponto de partida: Se você raspou completamente a cabeça, levará significativamente mais tempo do que se você estiver começando com cabelos curtos.
*
Taxa de crescimento do cabelo: Em média, o cabelo cresce cerca de 1,25 cm por mês. No entanto, isso pode variar de pessoa para pessoa devido à genética, idade, saúde e outros fatores.
*
Comprimento desejado: O que você considera uma "cabeça cheia de cabelo" é subjetiva. Alguém que visa um corte de pixie atingirá seu objetivo muito mais rápido do que alguém querendo bloqueios longos e fluidos.
*
Tipo de cabelo: Os cabelos encaracolados parecem crescer mais devagar que os cabelos lisos, porque ele enrola à medida que cresce.
Estimando o tempo de crescimento *
comprimento curto a médio (por exemplo, comprimento dos ombros): Um objetivo comum para muitos é o cabelo na altura dos ombros, que tem aproximadamente 30 cm (30 cm) de comprimento. Assumindo uma taxa de crescimento médio de 1/2 polegada por mês, levaria cerca de 2 anos Para crescer de uma altura completamente raspada da cabeça a ombro.
*
cabelos longos (por exemplo, comprimento da cintura): O cabelo na altura da cintura é de aproximadamente 36 polegadas (90 cm). Começando de uma cabeça raspada, levaria cerca de 6 anos Atingir esse comprimento, assumindo uma taxa de crescimento médio e nenhuma quebra.
fatores que afetam o crescimento do cabelo *
genética: Seus genes desempenham um papel significativo na determinação da taxa de crescimento do cabelo, espessura do cabelo e saúde geral do cabelo.
* Idade: O crescimento do cabelo tende a desacelerar à medida que você envelhece.
*
Nutrição: Uma dieta equilibrada rica em vitaminas e minerais é essencial para o crescimento saudável do cabelo. Deficiências em nutrientes como ferro, zinco e biotina podem afetar negativamente o crescimento do cabelo.
*
Saúde geral: Certas condições médicas e medicamentos podem afetar o crescimento do cabelo.
* práticas de cuidados com os cabelos: Práticas de estilo severas, calor excessivo e tratamentos químicos podem danificar os cabelos e levar à quebra, dificultando o comprimento geral.
*
CELHE DE CELHEPE: Um couro cabeludo saudável é crucial para o crescimento saudável do cabelo. Condições como caspa ou dermatite seborréica podem interferir no crescimento do cabelo.
O que você pode fazer Embora você não possa mudar drasticamente a taxa de crescimento do cabelo, você pode otimizar o crescimento do seu cabelo:
*
comendo uma dieta saudável. *
Tomando suplementos, se necessário (consulte um médico primeiro). *
Praticando cuidados com o cabelo suave. *
evitando produtos químicos agressivos e estilo de calor excessivo. *
Massageando seu couro cabeludo para estimular o fluxo sanguíneo. *
consultando um dermatologista se você tiver preocupações com a perda de cabelo ou crescimento lento.
