Forma bonita Nails Naturally

O prego, é força e ele é olhar reflete sua persona de uma forma e mostra como higiene e auto-cuidado que você é. Nós ouvir e ler muito sobre como fazer manicures e pedicures e várias outras técnicas para manter as unhas bonitas, vamos hoje me dizer-lhe um pouco mais em profundidade sobre como obter unhas bonitas que também são fortes.

Como para fazer as unhas bonita:

dieta:

primeiro de tudo, o que se passa na mostra para fora, isto é, para dizer a alimentação desempenha um papel muito importante em ter boas unhas. Então, se as unhas são um tanto frágeis e quebram facilmente, então ele pode ser devido ao fato de que você está faltando alguns ou a maioria dos elementos importantes necessários para ser incluído em sua dieta para fazer as unhas saudáveis. Você deve ter alimentos que têm um bom conteúdo de biotina (melhora a força de suas unhas), zinco, magnésio (essencial para várias funções de síntese celular), cálcio (ótimo para as unhas, bem como ossos), ferro e também beber muita água para manter as toxinas para fora do seu sistema.

também é recomendado que você visitar um nutricionista e perguntar sobre a partir de quais fontes você pode obter esses elementos viz. Aminoácidos e extra L-cisteína, L-Metionina, Sílica, complexo B, vitamina A e C, ferro, etc

Remover:

Sim, você me ouviu direita, o removedor que você usa para remover suas tintas de unhas pode desempenhar um papel importante em fazer ou quebrar suas unhas, ou seja, quer dizer que você deve usar removedores de marcas populares e investir neles irá ajudá-lo a salvar as unhas de ruptura. Leia os rótulos antes de comprar qualquer removedor e manter afastado de removedores que resseca camada de sua unha superior como aqueles que contêm formaldeído, acetona ou nathacrylate

Shape:.

pregos Vestindo com bordas afiadas são mais vulneráveis à ruptura. É melhor crescer as unhas mais rápido cerca de 3 /8ths e tê-los rectangular com arredondado bordas para que eles ficar e não quebram facilmente

Polish:.

É melhor usar uma camada de base ou um polonês não-mancha, de modo que o polonês cor que você está indo para aplicar em cima não mancha as unhas. Especialmente quando se utiliza unha arte cores acrílicas, é imperativo que você não fazer utilizá-las diretamente em superfícies de unhas

cremes para as mãos:.

Nails são 10 vezes mais poroso do que o superfície da pele do nosso corpo e, portanto, mais propensos à ruptura. Assim, cada vez que você usar sabão ou de água em suas mãos e se suas unhas são realmente suave e frágil, é melhor usar algum creme para as mãos em suas unhas também, para que eles permaneçam duro e forte

Serrinhas.:

enquanto estiver usando lixas, escolha um é de acordo com a condição do seu prego. lixas muito áspera pode causar mais danos ao unhas mais macias e quebradiços. Não se esqueça de lustre, mais uma vez não lustrar muito se suas unhas são suaves

Luvas:.

Se você tem o hábito de se envolver em cozinhar e limpar e tais coisas, não esqueça de usar luvas, como estes irão lhe poupar a partir dos produtos químicos de sabão ásperos e o tempo e, novamente, usar de água
óleos

fortalecedor unhas e cutículas:.

estes são para o cuidado extra e mimos também regular de pregos mais eles manter as unhas saudáveis ​​e fortes também. Uso de óleo de cutícula ou creme especialmente formulado para manter as cutículas das unhas saudáveis ​​são um bom investimento. Além disso, u pode também usar condicionadores fortalecedor de unhas com CF Fórmulas Hidratante Creme Masque como um condicionador. Eles são fabulosos em manter as unhas saudáveis ​​e fortes.

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