A perda de cabelo é um pesadelo para os homens e para mulheres. Quando você escova seu cabelo longo, gostoso e ver mais do que alguns fios, pode ser o início de noites sem dormir. Todos nós são ensinados a importância de frutas e legumes, uma vez que são apenas uns poucos anos de idade. Na verdade, uma das primeiras coisas ensinadas no ensino pré-escolar são as frutas e como eles são bons para a nossa saúde! Mas quantos de nós prestar atenção a essas lições ensinadas para nós uma e outra vez, e realmente consumir uma dieta saudável? Apenas um punhado! O consumo de uma fruta por dia é certo para ajudar a reduzir a perda de cabelo e também contribuir para o nosso melhor bem-estar. Você sabia que a aplicação destas mesmas frutas no ao seu couro cabeludo também pode ajudar a reduzir ainda mais o cabelo cair
Frutas para a prevenção de perda de cabelo:
Aqui estão algumas frutas que são conhecidos para ajudar com a perda de cabelo :
1. Banana:
Bananas são, talvez, os frutos mais baratos que você pode colocar em suas mãos. Eles também ajudam a tratar problemas de pele e cabelo inumeráveis. Amasse uma banana e aplicá-lo como um pacote em seu cabelo. Embora pegajosos, este pacote vai ajudar a irritação do couro cabeludo tratamento e reduzir a queda do cabelo consideravelmente. Se você quer que seu cabelo para sentir e olhar brilhante, tente isso hoje! Esta é a melhor fruta para a prevenção de perda de cabelo.
2. Limão:
Quando se fala de pele ou tratamento de cabelo, limão encontra o seu caminho na conversa! Este fruto é de admirar é um ingrediente na maioria dos over-the-counter loções, cremes, lavagens do rosto e xampus.
3. Goiaba:
A goiaba é rica em vitamina A e é conhecido por promover o crescimento do cabelo. Além disso, aumenta o funcionamento das membranas mucosas. Tendo a caspa pode agravar a queda do cabelo, mas não se preocupe, pois a goiaba também ataca a caspa em seu couro cabeludo. Faça um purê de goiaba, adicione mel e limão para ele, e aplicar esta generosamente em seu couro cabeludo. Dentro de algumas semanas você vai ver que a caspa diminuiu e queda de cabelo reduzida
[Leia: limão ajuda o crescimento do cabelo].
4. Pêssegos e morangos:
Que combinação! Quem não ama morangos e pêssegos? Eu certamente fazer! Morangos são carregados com sílica, que é conhecido por ajudar a prevenir a calvície e também ajuda o crescimento do cabelo. Os benefícios destes frutos são tantos, que se poderia escrever uma ode a ele. Comprá-los em abundância quando você encontrá-los no mercado, pois esta é uma fruta sazonal e difícil de obter. Comê-los com o seu salada e você tem certeza de ver os resultados em apenas alguns dias.
Peaches não estão muito atrás. Não só eles podem ser consumidos para reduzir a queda do cabelo, mas eles podem também ser feitos em uma máscara de cabelo e aplicada sobre o cabelo. Esta máscara de cabelo ajuda a limpar o couro cabeludo, o que, por sua vez, reduz a queda de cabelo!
5. Bagas e cerejas:
Estes frutos são um favorito de muitos; até mesmo as crianças apreciam comer esses frutos que são ricos em bioflavanoids, o que naturalmente ajudam a reduzir a queda do cabelo. Este produto químico aumenta a circulação sanguínea no couro cabeludo e mantém a sua juba espessa e brilhante.
6. Uvas:
Se você tem ido um lado para outro em busca de remédios queda de cabelo, você tem certeza de ter tentado óleo de semente de uva e encontrou consolo. Você sabia que as uvas também são igualmente eficazes em controlar a perda de cabelo? Os pequenos ovais de alegria são ricos em vitaminas e antioxidantes que fazer maravilhas para restaurar a glória a sua coroa. Cabelo packs com ajuda de semente de uva muito. Mas também consumi-los com as suas refeições, como eles limpar o seu sistema de impurezas que por sua vez promove o crescimento do cabelo
. [Leia: 28 benefícios surpreendentes de maçãs]
7. Maçãs:
Todos nós sabemos o ditado que diz: "Uma maçã por dia mantém o médico longe"! Bem, se ele não ajudar a manter o médico longe, não hesite em experimentar maçãs para o seu cabelo. Esta fruta tem solúveis fibras, vitaminas e antioxidantes que podem fazer maravilhas para o seu cabelo. Certifique-se de comer uma maçã por dia por pelo menos alguns meses, se você precisa ver uma melhora na saúde do seu cabelo.
Espero que você encontrou o poste em frutas para evitar a perda de cabelo útil. Deixe-nos seus comentários abaixo.
