Compra óleos de massagem perfumada
tem a desvantagem desagradável ofrestricting-lo a uma textura única e você pode ter dificuldade em encontrar o seu perfume favorito. Uma maneira muito melhor tofind o óleo de massagem certo para você é simplesmente obter óleos vegetais
, que giveyou muito mais controle quando se trata de consistência, e adicionar seus próprios essentialoils, um processo que permite que você experimente novos aromas de cada vez.
Os óleos minerais e óleos à base de petróleo não estão no topo ofthe lista para massoterapeutas e mais preferem usar óleos vegetais. Mesmo ifthey têm uma vida útil mais curta, à base de plantas é o caminho a percorrer quando você está lookingfor os melhores óleos de massagem.
Se você optar por óleos vegetais, você pode não precisar de olhar mais longe do que forthem sua despensa. Descubra os melhores óleos de massagem, que pode ser usedin sua forma mais natural ou perfumado com óleos essenciais para uma experiência mais completearomatherapy. Não importa qual o óleo que você escolher, você pode controlconsistency por aquecimento (para torná-lo mais fino) ou óleo acrescentando vitamina E (se it'snot grossa o suficiente).
Sweet Almond Oil
A única razão pela qual você deve evitar óleo de amêndoas doces ishaving uma porca alergias. Caso contrário, este é um dos melhores óleos de massagem e é um melhor escolha para a maioria dos profissionais de massagem. Tem um cheiro agradável para que você don'thave para adicionar óleos essenciais para se você não quer ea consistência isjust certo para a maioria dos tipos de massagem.
Óleo de Jojoba
Se você não usar óleos de massagem que muitas vezes e você está afraidthey'll vão ranço, óleo de jojoba é a melhor escolha, já que é na verdade uma cera, não um óleo real. Excelente para trás acne, o óleo de jojoba é no lado fino ofthe espectro e é facilmente absorvido pela pele, por isso você vai ter que choosebetween reaplicar mais frequentemente do que outros óleos de massagem ou espessamento itbefore usar.
fracionado óleo de coco
Enquanto o óleo de coco regular é muito espessa, a fractionatedversion é um dos melhores óleos de massagem graças à sua não textura -greasy. Itshould ser sua escolha superior se mantendo suas folhas mancha-livre é uma grande prioridade. Italso tem uma vida útil mais longa que a maioria dos óleos de massagem e se você gostaria de um thickerconsistency, você pode facilmente misturar com azeite de oliva.
Apricot Kernel Oil
Elogiado por muitos terapeutas de massagem para a sua andtexture consistência, óleo de semente de damasco não vai deixar sua pele gordurosa, mas isso não acontece reaplicação needconstant quer. Assim como jojoba e óleo de coco fraccionado, você pode armazená-lo por mais tempo, sem medo de ele ir ranço.
Grapeseed Oil
Com uma consistência leve e quase completamente inodoro, de semente de uva o petróleo é um dos melhores óleos de massagem que você pode usar sem anyadditions. Pode não ser a melhor escolha para aromaterapia, uma vez que mostoils ao contrário, não está diretamente pressionado a partir de sementes. Extraiu-se com a ajuda de asolvent, pode não ser a melhor escolha se você está apenas procurando o óleo de massagem mostnatural.
Óleo de gergelim
Mesmo que seja muito elogiado em Ayurveda, traditionalmedicine indiano, óleo de gergelim não deve ser a sua primeira escolha se você não está disposto tocreate a consistência perfeita si mesmo. Não usá-lo em sua própria se você hateoily resíduo em sua pele. Em vez disso, use uma transportadora de petróleo mais leve para criar theperfect mistura e adicione algumas gotas de óleo essencial se você não gosta itsstrong cheiro.
Olive Oil
Azeite virgem extra é um dos melhores óleos de massagem youcan encontrar na maioria das cozinhas, mas se você ' re não particularmente apaixonado por seu cheiro, você deve misturá-lo com outro óleo. Você também pode usá-lo para engrossar óleos mais leves, mas você vai precisar usar muito mais dele do que óleo de vitamina E para os sameresults.
Sunflower Oil
Alguns estudos têm mostrado que o óleo de girassol é melhor para theskin do que o óleo de oliva e inclui ácidos graxos que reforçam o seu papel skin'snatural como uma barreira. Muitas pessoas consideram que é uma das melhores massageoils, mas é também um dos mais perecíveis, a menos que você misturá-lo com óleo de vitamina.
boa massagem Oilswith Bad Consistência
outros óleos de massagem excelentes incluem óleo de abacate, saffloweroil e óleo de gérmen de trigo. Eles não são considerados grandes em sua própria causa de athicker consistência. O segredo para usá-los é simplesmente usar óleos mais leves, como semente de damasco e amêndoas doces para levá-los ao formassage consistência certa
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