Quarenta e quatro sugestões para distribuir seu Self-Confiança (3)

26.Stop envyStop ciumento, ele não torná-lo mais confident.Ask-se que, no final, para alcançar do sucesso? Leary disse que as pessoas realmente precisam de possuir o mais atraente mais bem-humorado, ou a pessoa, mais rico? Na verdade, nós raramente precisam ser e não pode ser um man.27.Choose perfeito flores pequenas sizeThe cheiro do perfume faz você se sentir mais fino que o fact.Usually, os homens pensam das mulheres que usam o perfume do que o light.Hirsch real explica que se você acha que o seu peso afeta a auto-confiança, eu me lembro do cheiro do perfume com alguns para ajudá-lo a reduzir os contactOthers worry.28.Make olho olhar diretamente para os olhos uns dos outros quando se fala, isso é realmente o hábito de auto-confiança de as pessoas. Se alguém de suas amáveis ​​palavras e atos não vê a sensação de segurança, que, naturalmente, vai encontrar o seu anxiety.29.Remember os bons thingsMemories nas últimas semanas que a partir de outras pessoas elogiá-lo e, em seguida, registro, você olha para trás rapidamente para fora quando você está em auto-doubt.30.More talkingBeck disse que falar com estranhos em cafés, aviões, esperando para a admissão da equipe, mudou-se outros para torná-lo mais confiante em sua own.31. Pare de atrasar diseaseDelay o estabelecimento de auto-confiança é muito danificado. Beck explicou que, se você quer trabalhar em um pesadelo para escapar da tarefa, você pode começar com uma das pequenas coisas. Uma vez que você fez bem, então você vai se sentir enorme tarefa não é tão terrible.32.LipstickJapanese Kanebo Cosmetics Companhia realizou uma pesquisa, a figura mostrou que as mulheres sentem-se mudar muito depois de fazer-se. Mulheres caiu mais confiança, eles irão ajustar o seu comportamento e a aparência para combinar estudos more.33.VolunteerMany auto-confiança revelaram que as pessoas que muitas vezes os voluntários se sentem better.34.Do não listlessThis não só preocupações sobre suas maneiras, mas rodada sua mente. Aaccording com um estudo recente do estudo da Universidade do Estado de Ohio mostra que encontra-se na atitude de indiferença tabela faz com que você não tem mais a confiança própria positiva ideas.35.Tell-se você ainda está youngTell você é mais jovem do que as ações reais vai fazer a sua jovem e se . Um estudo universitário mostrou que aqueles que mantêm o seu sentido juvenil dos próximos 10 anos, cognitivo confidence.36.Donate o clothingIn unwear Desta forma, você pode ajudar os outros. Um mais, ele também ajudá-lo a organizar o seu guarda-roupa. Uma mais importante, que pode torná-lo cheio de success.37. Não ser incomodado pelos sloganResearchers na Universidade de New Brunswick Canada confirmou que, se você é um povo inferior, repetidas, tais como "Eu sou uma pessoa adorável" como o slogan que vai fazer você se sentir pior, porque você vai inconscientemente em seu coração a dizer "não! Eu não sou!" por isso, descarte esses slogans soletrá-lo, eles não são realmente useful.38.Filled com appreciationWrite uma carta grato a seus pais, ou grato seu amigo através do telefonema que pagar para o almoço para você. Sabendo como expressar gratidão para com aqueles que são mais tolerantes com os seus próprios.