20 principais inimigos da nossa beleza!
20 principais inimigos da nossa beleza
A pergunta "como ser bonito "interesses como um grande número de senhoras
Hoje, vamos falar sobre nossos inimigos de beleza ou coisas que devemos evitar fazer, se quisermos olhar bonito e atraente:?.
1 ) atitude mental negativa. Com o tempo, perspectiva pessimista sobre a vida começa a aparecer e ser refletido sobre o aparecimento de uma pessoa pensamentos negativos.
2) Popping espinhas ... Evite fazer isso por todos os meios, se você não quer tem cicatrizes de acne.
3) a mudança frequente de cor do cabelo.
4) Over-sobrancelhas depiladas. sobrancelhas mais grossas forma, normalmente, ajuda-nos a olhar mais jovens, enquanto as sobrancelhas finas tendem a adicionar idade.
5) Tarde da noite de sono e dormir demais. Recomenda-se a dormir cerca de 7-8 horas por noite durante o funcionamento ideal, saudável e harmonioso do corpo.
6) Junk food. pele impecável e saudável não gosta! Dê preferência a alimentos saudáveis, vida cheia; não só vai lhe dar mais energia, mas também irá ajudar a olhar e sentir mais bonita e jovem
7) Álcool e cigarros -. evitar aqueles por todos os meios. Claro, não há problema em ter um copo de vinho tinto de vez em quando, mas não torná-lo um hábito diário.
8) Dormir com maquiagem e ignorância da limpeza rosto adequada. Certifique-se de limpar seu rosto completamente todas as noites. Além disso, evitar sendo muito duro com a sua pele facial, não esfregue, nem esticar a pele, seja gentil.
9) pregos pouco atraente. Homens, muitas vezes, prestar atenção especial para mãos e unhas olhar a maneira da senhora; não vamos negligenciar este pequeno detalhe e cuidar bem de nossas unhas.
10) A exposição solar excessiva leva ao envelhecimento prematuro.
11) estresse e preocupação. Evite isso. A preocupação eo estresse nunca trouxe nada de bom para ninguém, certo ?!
12) Fechar os Olhos incentiva o aparecimento precoce de linhas finas.
14) Excessos.
15) de beber refrigerante e outras bebidas açucaradas artificiais. Estes tipos de bebidas contêm incrivelmente enorme quantidade de açúcar, estar ciente!
16) O uso excessivo de ferramentas de aquecimento em seu cabelo. Faz seu cabelo olhar aborrecido, brilhar-less e sem vida. Evitar.
17) Disputar. Sim, aqueles que brigam e abrigar emoções negativas, geralmente, olhar menos atraente.
18) Beber muito café todos os dias. Isso leva a amarelado dentes e desidratação do sistema.
19) A ingestão excessiva de açúcar e doces.
20) Negligenciar água. Recomenda-se beber cerca de 8 copos de água por dia; o mundo inteiro sabe sobre ele, mas não tantas pessoas fazê-lo.
Eu espero que você encontrar essas dicas úteis. Quais são, na sua opinião, piores inimigos da nossa beleza? Por favor, sinta-se livre para comentar e partilhar os seus pensamentos sobre este assunto.
Fique linda e feliz!
