Waarom zelfgemaakte shampoo maken?
* Natuurlijke ingrediënten: Controleer precies wat er in je shampoo gaat, het vermijden van harde chemicaliën, sulfaten, parabenen en kunstmatige geuren.
* aanpassing: Stel de ingrediënten aan op uw specifieke haartype (droog, vettig, fijn, dik, enz.).
* kosteneffectief: Kan goedkoper zijn dan het kopen van high-end natuurlijke shampoos.
* milieuvriendelijk: Verminder plastic afval door herbruikbare containers te gebruiken.
Basic zelfgemaakte shampoo -recepten
Hier zijn een paar populaire opties, met opmerkingen over aanpassingen:
1. Castile Soap Shampoo:
* ingrediënten:
* 1/4 kopje vloeibare Castile Soap (ongeparfumeerd)
* 1/4 kopje water (gedistilleerd of gezuiverd is het beste)
* 1/2 theelepel dragerolie (jojoba, olijf, amandel, druiven - kies op basis van je haartype. Laat een zeer vet haar weg)
* 5-10 daalt etherische olie (optioneel, maar aanbevolen voor geur en extra voordelen; zie hieronder)
* instructies:
* Combineer alle ingrediënten in een fles of pot.
* Schud goed om te mengen.
* Gebruik een kleine hoeveelheid (een eetlepel of twee, afhankelijk van de haarlengte).
* Masseer in hoofdhuid en haar en spoel vervolgens grondig.
* Volg met een Apple Cider Azijnspoeling (zie hieronder).
* Opmerkingen:
* Castile Soap kan drogen, vooral in hard water. De olie- en ACV -spoelen helpen dit te bestrijden.
* Overgangsperiode: Je haar kan een overgangsperiode (een paar weken) doorlopen waar het vet of wasachtig aanvoelt als het zich aanpast aan de nieuwe shampoo.
2. Bakpoeder en appelazijn (No-Poo-methode):
* ingrediënten:
* voor wassen: 1 eetlepel zuiveringszout opgelost in 1 kopje water (verhouding verhouding indien nodig - begin met minder bakpoeder voor droog haar)
* voor spoelen: 1 eetlepel appelazijn (ACV) in 1 kopje water (verhouding verhouding indien nodig - begin met minder ACV voor droog haar)
* instructies:
* wassen: Giet het bakpoedermengsel langzaam over nat haar, gericht op de hoofdhuid. Masseer zachtjes. Spoel grondig.
* spoelen: Giet het ACV -mengsel over je haar en vermijd je ogen. Laat het een minuut of twee zitten. Spoel grondig. De azijngeur zal verdwijnen als je haar droogt.
* Opmerkingen:
* bakpoeder is alkalisch en ACV is zuur. Dit helpt de pH van uw hoofdhuid in evenwicht te brengen.
* Begin met een verdunde oplossing en pas aan op basis van hoe je haar aanvoelt.
* ACV -spoeling is cruciaal Om de haarschutje te sluiten en klitten te voorkomen.
* Deze methode is niet voor iedereen. Het kan hard zijn op droog of met kleur behandeld haar. Controleer uw haar zorgvuldig.
Suggesties voor etherische olie (toevoegen aan beide recept):
* droog haar: Lavendel, Rosemary, Sandalwood, Geranium
* olieachtig haar: Tea tree, pepermunt, citroengras, cederhout
* Normaal haar: Lavendel, kamille, rose, ylang-ylang
* roos: Tea Tree, Rosemary, Cedarwood, Lavender
Belangrijke overwegingen:
* hard water: Hard water kan reageren met Castile Soap en een residu creëren. Als je hard water hebt, overweeg dan om gedistilleerd water in je recepten te gebruiken en volg zeker met een ACV -spoeling. Een waterontharder is ook een goede investering.
* Overgangsperiode: Verwacht een overgangsperiode van een paar weken waarbij je haar misschien anders aanvoelt. Wees geduldig en pas uw recepten aan indien nodig.
* Experimenteren: Zelfgemaakte shampoo draait helemaal om experimenten. Wees niet bang om de recepten aan te passen totdat je vindt wat het beste werkt voor je haar.
* houdbaarheid: Zelfgemaakte shampoos zonder conserveermiddelen hebben meestal een korte houdbaarheid (1-2 weken). Maak kleine batches en bewaar ze op een koele, donkere plek. Zoek naar veranderingen in kleur, geur of consistentie.
* Patch -test: Voordat u een nieuw ingrediënt op uw hele hoofd gebruikt, doet u een patch -test op een klein gebied van de huid om te controleren op allergische reacties.
* kleur behandeld haar: Wees voorzichtig bij het gebruik van zelfgemaakte shampoos op kleur behandeld haar. Sommige ingrediënten (zoals zuiveringszout) kunnen de kleur ontdoen.
* pH -balans: De ideale pH voor haar is enigszins zuur (ongeveer 4,5-5,5). Castile Soap is alkalisch (rond 9-10), daarom is de ACV-spoeling zo belangrijk om de pH opnieuw in evenwicht te brengen.
* spoelen is de sleutel: Grondige spoelen is essentieel om alle shampoo -residuen te verwijderen.
Andere ingrediënten die u zou kunnen verkennen:
* honing: Een natuurlijke bevochtiger (trekt vocht aan). Voeg een klein bedrag toe aan je shampoo.
* aloë vera gel: Kalmeert de hoofdhuid en voegt vocht toe.
* kokosmelk: Voeg vocht en glans toe.
* glycerine: Nog een bevochtiger.
Samenvattend is het maken van zelfgemaakte shampoo een lonende ervaring waarmee u de ingrediënten kunt besturen en de formule kunt aanpassen aan de specifieke behoeften van uw haar. Het vereist echter geduld, experimenten en zorgvuldige aandacht voor hoe uw haar reageert. Wees voorbereid op een overgangsperiode en wees niet bang om de recepten aan te passen totdat u vindt wat het beste voor u werkt!