De natuur heeft antwoorden op al uw huidverzorgingsproblemen. Bijna al uw problemen kunnen worden behandeld met iets dat in uw keuken beschikbaar is. Er zijn verschillende kruidenschoonheidstips voor een stralende huid, en wij presenteren u de beste.
Het geheim van een onberispelijke huid en natuurlijke schoonheid ligt verborgen in de natuur. Als je die natuurlijke uitstraling wilt krijgen met kruidenremedies, lees dan dit artikel. We hebben de beste kruidenschoonheidstips op een rij gezet die u kunt proberen om die heldere en stralende huid te bereiken. Scroll naar beneden!
Hier zijn enkele populaire recepten met natuurlijke en gezonde ingrediënten die u thuis kunt proberen:
Rauwe melk en kokosnoot zijn de beste natuurlijke reinigingsmiddelen en ultrahydraterend voor je huid (1). Dit exfoliërende kruidenpakket verwijdert de dode huidcellen en verbetert het algehele uiterlijk van uw huid.
Zeezout bevat essentiële mineralen, terwijl komkommer de huid kalmeert
(2), (3). Deze gezichtsscrub reinigt de huid en houdt deze olievrij. Gebruik het regelmatig voor een heldere en stralende huid.
Opmerking:Bewaar de scrub niet. Als je het wilt bewaren, voeg dan geen zout toe aan het mengsel.
Snelle tip
De verkoelende effecten van komkommersap kunnen ook zonnebrandpijn verzachten en huidirritatie en -ontsteking verminderen (2).
Grammeel of besan opent de verstopte poriën en exfolieert de huid, en amandelolie verbetert de gezondheid van de huid
(4), (5). Deze massagecrème hydrateert je gezicht en reinigt het zonder uit te drogen.
Kruidengezichtsmaskers zoals deze geven je een stralende huid. Druivensap is rijk aan antioxidanten die je huid beschermen tegen schade door vrije radicalen (6). De suikerkorrels exfoliëren uw huid zachtjes en bevorderen een gezonde huidgeneratie (7). Yoghurt verlicht eventuele donkere plekken en vermindert pigmentatie (8).
Dit is het beste kruidenmiddel voor een heldere en stralende huid. Citroen is rijk aan vitamine C en vermindert donkere plekken en vlekken (9). Honing hydrateert je huid en maakt deze zacht (10).
Arshia Moorjani, een Youtuber, maakte een zelfgemaakt kruidengezichtsmasker door kurkuma, citroensap en yoghurt te mengen en deelde haar ervaring met het gebruik ervan in een van haar vlogs:"Ik ben dol op dit masker en ik gebruik het de laatste tijd zo vaak omdat het me in een mum van tijd een heldere, glanzende huid geeft (i)."
Deze Ayurvedische remedie is uitstekend voor je huid en laat deze op natuurlijke wijze stralen als je hem wekelijks gebruikt. Het verwijdert alle onzuiverheden van je huid en laat deze brandschoon achter. Bovendien worden deze ingrediënten vaak gebruikt in verschillende Ayurvedische gezichtsmaskers voor een stralende huid en om de huid gezond te houden.
Dit kruidengezichtspak is uitstekend geschikt voor mensen met een vette huid. Jaggery heeft olieregulerende eigenschappen. Dit gezichtspakking is rijk aan antioxidanten en stimuleert collageen. Een soort eiwit dat voorkomt in de huid en ander bindweefsel, botten, spieren en pezen. productie en zorgt voor een stralende teint.
Glycerine houdt je huid gehydrateerd en voorkomt uitdrogen, terwijl rozenwater (pH 4-4,5) helpt bij het handhaven van de pH-balans (11), (12). Citroensap (rijk aan vitamine C) heeft antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen en helpt bij het verhelderen van de huid (13), (14).
Spinazie is rijk aan vitamines en mineralen (15). Het mengsel van rauwe spinazie, sandelhoutpoeder en honing is perfect voor de gevoelige huid. Het hydrateert de huid en vermindert littekens en oneffenheden. Dit gezichtspak verheldert uw huid bij regelmatig gebruik.
1 avocado
Dit masker werkt als magie op een doffe en verouderende huid. Avocado bevat vetzuren en antioxidanten die vrije radicalen elimineren en de productie van collageen stimuleren, waardoor uw huid strakker wordt bij regelmatig gebruik (16), (17).
Goudsbloemblaadjes hydrateren je huid en maken de poriën vrij. Ze kunnen ook antiverouderingseffecten bevorderen (18). Amandelolie en rozenblaadjes houden je huid gehydrateerd (19), (5). Dit masker houdt je gezicht goed strak en vrij van vlekken en oneffenheden.
Opmerking:maak dit in kleine hoeveelheden om de goede kwaliteit van de toner te behouden.
Zowel granaatappel- als komkommersap houden de huid gezond (20), (21). Dit mengsel verwijdert dode huidcellen en geeft een glans aan de doffe en beschadigde huid.
Tomaat bevat citroenzuur (een AHA) dat helpt bij het verminderen van littekens en vlekken (22). Het vermindert ook dode huidcellen en geeft een glans aan je gezicht (23). Sandelhoutpoeder houdt acne en puistjes op afstand, en glycerine hydrateert je huid (24), (11).
Shutterstock De aarde van Fuller staat bekend om zijn verhelderende effect. Het haalt alle olie, vuil en dode huidcellen uit je huid en reinigt deze grondig (25). Aloë vera en yoghurt zijn rijk aan antioxidanten en helpen bij het verminderen van puistjes en acne (26), (27). Je kunt deze pasta ook op je handen en benen gebruiken.
Dit Ayurvedische gezichtspakking is gemaakt met speciale kruiden voor acne zoals neem en basilicum en heeft enorme voordelen. Het heeft ontstekingsremmende, schimmelwerende, antibacteriële en antiseptische eigenschappen (28), (29). Het helpt ontstekingen en infecties te voorkomen, vermindert de olie-afscheiding door de poriën te zuiveren en te verstevigen, en stimuleert ook de celregeneratie. Gebruik het regelmatig voor maximale voordelen.
Haal het vruchtvlees uit de abrikozen en pureer.
In tegenstelling tot andere in de handel verkrijgbare gezichtsscrubs is deze gezichtsscrub niet agressief voor uw huid. Het reinigt je huid op milde wijze. De abrikozenextracten en havermout houden de overmatige talgproductie onder controle, verhelderen uw huid en maken deze glad en zacht (30).
Deze gezichtsgel zit boordevol antioxidanten en mineralen. Groene thee en aloë vera stimuleren de celregeneratie, hydrateren je huid, verminderen ontstekingen, stimuleren de collageenontwikkeling en maken je huid jonger (31), (32), (33), (34). U kunt dit pakket twee keer per dag gebruiken.
1. Meng beide ingrediënten grondig in een kom.
2. Maak je gezicht schoon en breng vervolgens het pakket aan.
3. Laat het 20 minuten drogen.
4. Was je gezicht eerst met lauw water en daarna met koud water.
Papaja bevat bèta-hydroxyzuren. Een klasse zuren die fijne lijntjes en rimpels vermindert en de algehele huidtextuur verbetert. , een natuurlijke exfoliator, en flavonoïden. Antioxidanten die aanwezig zijn in plantaardig voedsel en het potentieel hebben om de progressie van kanker, diabetes en hart- en vaatziekten te stoppen. , die de collageenontwikkeling stimuleren, waardoor de tekenen van veroudering worden geëlimineerd (35). Kurkuma verleent antioxiderende eigenschappen aan het gezichtsmasker (36).
Dit gezichtspak helpt bij het verwijderen van vlekken en donkere vlekken. Het helpt ook bij het verminderen van huiduitslag en ontstekingen (zoals acne) en geeft een gezonde glans aan uw gezicht.
Opmerking:Citroensap kan een beetje prikken. Je kunt het verdunnen met rozenwater of gewoon water.
Dit gezichtspakking helpt bij het opruimen van acne en is een mild reinigingsmiddel. Het minimaliseert de poriën, vermindert ontstekingen, verlicht de droogheid en laat uw gezicht stralen.
Snelle tip
Het citroenzuur in citroenen kan huidirritatie veroorzaken. Voer daarom altijd een pleistertest uit voordat u citroensap op uw huid aanbrengt.
Sinaasappelschil bevat vitamine C en is een uitstekend middel om vlekken te verwijderen (9). Honing en yoghurt hydrateren niet alleen je huid, maar vangen ook de vrije radicalen op en doden bacteriën (8), (10).
Opmerking:Kaneel kan de huid een beetje irriteren, dus gebruik dit pakket niet vaker dan twee keer per week.
Anekdotisch bewijs suggereert dat kaneel fijne lijntjes kan verminderen en de bloedcirculatie naar het gezicht kan bevorderen. Bovendien hebben zowel kaneel als honing antibacteriële eigenschappen (37), (38). Dit gezichtsmasker is dus zeer effectief bij acne en puistjes.
Zowel suikerrietsap als honing bevatten antioxidanten die je huid beschermen (39), (10). Dit mengsel hydrateert ook je huid.
Tarwemeel verwijdert al het vuil van je gezicht en sesamolie verheldert de huid (40). Kurkuma heeft antiseptische eigenschappen en voorkomt ontstekingen en puistjes (36). Dit gezichtsmasker houdt je gezicht stralend zonder het uit te drogen.
Banaan houdt de huid gehydrateerd en voorkomt schade door de zon (41). Anekdotisch bewijs suggereert dat het de productie van collageen kan stimuleren, waardoor fijne lijntjes en rimpels verminderen. Dit gezichtspak kan ook de algehele huidtextuur verbeteren.
Wat je nodig hebt
Hoe te doen
Waarom het werkt
Aardbeien bevatten een grote hoeveelheid antioxidanten, samen met anthocyanen en vitamines, die je huid beschermen tegen schade door de zon (42). Rijst bevat fytinezuur dat kan helpen bij het beheersen van acne en ontstekingen na een uitbraak. Uit onderzoek is gebleken dat een chemische peeling met fytinezuur acnelittekens en donkere vlekken kan verminderen (43). Dit gezichtsmasker kalmeert de huid, bevordert de genezing bij schade door de zon en laat uw huid stralen.
Naast deze remedies zijn er talloze kruiden en specerijen voor de huid waarmee je doe-het-zelf-maskers kunt maken en deze kunt gebruiken om een stralende huid te krijgen. Dus laat je haar los, laat je make-up in je tas zitten (omdat je die niet meer nodig hebt) en maak je geen zorgen meer over je huid. Het leven ziet er een stuk beter uit als je jezelf van nature mooi laat zijn.
Tegenwoordig bevatten veel cosmetische producten agressieve chemicaliën die meer kwaad dan goed kunnen doen. Dat is de reden waarom mensen zich vaak afvragen hoe ze op natuurlijke wijze een stralende huid kunnen krijgen. Als jij ook op zoek bent naar natuurlijke en duurzame alternatieven, kijk dan eens naar de natuurlijke ingrediënten in jouw keuken. Ingrediënten zoals druiven, kurkuma, avocado of aloë vera verwijderen dode huidcellen, stimuleren de collageenproductie, verminderen ontstekingen en hydrateren je huid. Maak je geen zorgen meer en verwen je huid met deze natuurlijke gezichtsmaskers. Onze uitgebreide lijst met huidverzorgingstips op basis van kruiden kan u een helpende hand bieden op weg naar een gezonde en stralende huid.
Zijn deze zelfgemaakte kruidengeneesmiddelen geschikt voor alle huidtypes?
Zelfgemaakte kruidengeneesmiddelen worden over het algemeen als veilig beschouwd voor de meeste huidtypes, maar het is nog steeds belangrijk om een pleistertest uit te voeren voordat u deze lokaal aanbrengt, vooral op de gevoelige huid, om mogelijke allergische reacties of irritatie te voorkomen.
Hoe lang gaat een doe-het-zelf kruiden-gezichtsmaskerpasta mee?
DIY-kruidengezichtsmaskers kunnen tot een week in de koelkast worden bewaard als ze in een luchtdichte en schone verpakking worden bewaard.
Welk kruid heeft het meeste collageen?
Kruiden bevatten geen collageen. Sommige kruiden, zoals Centella asiatica (gotu kola), klis, Aziatische ginseng en koffie arabica kunnen echter de productie van collageen in het lichaam stimuleren (44). U kunt gedroogde of verse kruiden en poeders gebruiken om maskers te bereiden.
Welke kruiden zijn effectief bij de behandeling van zonnebrand?
Van aloë vera, calendula, kamille, smeerwortel, pepermunt en komkommer is traditioneel bekend dat ze effectief zijn bij de behandeling en genezing van zonnebrand.
Hoe vaak moeten kruidengeneesmiddelen worden gebruikt om de beste resultaten te zien?
Voor het beste resultaat moeten ze gedurende een bepaalde periode consistent en regelmatig worden gebruikt. Sommige kruideningrediënten kunnen echter de huid irriteren als ze te vaak of in grote hoeveelheden worden gebruikt. Daarom raden we aan een pleistertest uit te voeren voordat u voor een nieuw middel kiest.
Afbeelding:Stabiel diffusie/StyleCraze-ontwerpteam
Bent u op zoek naar eenvoudige doe-het-zelf-remedies om een stralende huid te krijgen? Bekijk onderstaande video voor enkele eenvoudige tips en trucs om die perfecte glans te bereiken die opvalt!
De artikelen van StyleCraze zijn verweven met authentieke persoonlijke verhalen die diepte en weerklank geven aan onze inhoud. Hieronder vindt u de bronnen van de persoonlijke accounts waarnaar in dit artikel wordt verwezen.
ik. DIY-gezichtsmasker voor een heldere, stralende huid! Kurkuma, Yoghurt &Citroen!
https://www.youtube.com/watch?v=D0VTMTO2CYg
Was dit artikel nuttig?
Recensent Auteur Redacteur Factchecker
Kate Driver is natuurgeneeskundige, Women's Health Coach en Perimenopause Practitioner en adviseert al meer dan 22 jaar. Ze is gespecialiseerd in de gezondheid van vrouwen, met name de perimenopauze en de menopauze, en wil vrouwen helpen zich sterker en op hun best te voelen met behulp van dieet, voeding, veranderingen in levensstijl en supplementen.
Lees de volledige biografie van Kate Driver
Ramona is redacteur bij StyleCraze met 11 jaar ervaring in schrijven en redigeren. Ze heeft meer dan 200 artikelen geschreven over huid- en haarverzorging. Ze studeerde af aan de Universiteit van Calcutta, West-Bengalen, en deed haar postdoctorale opleiding aan de Universiteit van Kalyani, West-Bengalen.
Lees de volledige biografie van Ramona Sinha
Anjali is Associate Editor bij StyleCraze met 7 jaar ervaring, gespecialiseerd in kapsels, haarverzorging en huidverzorging. Ze heeft meer dan 300 artikelen geschreven en biedt deskundig advies over haarstylingtechnieken, effectieve huidverzorgingsroutines en tips voor het behouden van gezond haar en huid.
Lees de volledige biografie van Anjali Sayee
Krati is een associate commerce editor, een gecertificeerde huidverzorgingscoach en een schoonheidsliefhebber. Ze heeft een masterdiploma in reclame- en publicatierelaties van de DAVV Universiteit en drie jaar ervaring met schrijven en redigeren voor verschillende niches.
Lees de volledige biografie van Krati Darak