Je wacht op het mooiste moment van je leven:de geboorte van je dierbare baby! Het is een prachtige ervaring, maar het brengt zowel interne als externe veranderingen met zich mee. Hoewel sommige van deze veranderingen prima zijn om mee om te gaan, zijn zwangerschapspuistjes of acne een nogal ongewenste externe verandering. Dit artikel is bedoeld voor alle toekomstige moeders die op zoek zijn naar veilige huismiddeltjes om van acne af te komen. Blijf lezen voor meer informatie!
De acne die je als tiener hebt ontwikkeld, verschilt heel erg van de acne die tijdens de zwangerschap ontstaat. Er vinden tijdens deze periode een overvloed aan hormonale en fysieke veranderingen in uw lichaam plaats. Soms kunnen deze veranderingen acne als bijwerking veroorzaken. Eén op de twee vrouwen heeft tijdens de zwangerschap last van verschillende niveaus van acne. Hoewel velen milde puistjes ervaren, ondergaan weinigen veel complexere problemen. Degenen met een voorgeschiedenis van puistjes en acne zullen tijdens deze periode vatbaarder zijn voor het ontwikkelen van puistjes.
In deze omstandigheden zoekt u naar eenvoudige maar veilige oplossingen voor uw acne, omdat u uw baby op geen enkele manier wilt schaden. Wij zijn hier om u te helpen uw reis als toekomstige moeder te vergemakkelijken met beproefde remedies tegen puistjes tijdens de zwangerschap.
Maar laten we eerst de onderliggende oorzaak begrijpen.
Welnu, hormonen zijn meestal de belangrijkste oorzaak van puistjes en acne. Allereerst brengen de adolescentiejaren een aantal hormonale onevenwichtigheden met zich mee die resulteren in puistjes. Op dezelfde manier ervaart een vrouw die een baby verwacht, hormonale veranderingen, en dit veroorzaakt acne. Progesteron en oestrogeen zijn de belangrijkste hormonen die hiervoor verantwoordelijk zijn.
Puistjes of acne ontstaan tijdens het eerste trimester en verdwijnen meestal binnen het derde trimester. Dit komt omdat het lichaam de meeste hormonale veranderingen ondergaat in het eerste trimester. Als u in het eerste trimester geen puistjes krijgt, komt het zeer zelden voor dat u ze in de volgende twee trimesters wel krijgt.
Acne en puistjes in het gezicht tijdens de zwangerschap kunnen mensen echt gek maken. Degenen met een voorgeschiedenis van acne zullen dit probleem heel natuurlijk tegenkomen. Dus als u in verwachting bent en vaak last heeft van puistjes, volgen hier enkele snelle huismiddeltjes die u gemakkelijk regelmatig kunt gebruiken, zodat uw baby er op geen enkele manier last van heeft.
[Lees:Hoe je puistjes in één nacht kunt verwijderen ]
Huismiddeltjes om puistjes tijdens de zwangerschap op natuurlijke wijze te genezen
Afbeelding:Shutterstock
OTC-crème met glycolzuur (10% of minder)
Breng de crème aan zoals aangegeven op de doos.
Gebruik dit dagelijks voor het beste resultaat.
Glycolzuur is een exfoliant die de dode en olieachtige laag huidcellen verwijdert en de zachte en gladde huid naar boven brengt. Dit alfahydroxyzuur verstevigt ook de huid (1).
Afbeelding:Shutterstock
Enkele druppels virgin kokosolie
Herhaal dit elke avond.
Kokosolie heeft antimicrobiële eigenschappen die effectief zijn tegen de bacteriën die puistjes veroorzaken. Het is ook een verzachtend middel dat de huid hydrateert en voedt (2).
Afbeelding:Shutterstock
Neem toverhazelaar op het watje en veeg hiermee zachtjes over de aangetaste huid.
Herhaal dit twee keer per dag.
Toverhazelaar is een natuurlijk samentrekkend middel dat de pH van de huid in evenwicht brengt en de olieproductie reguleert. Hierdoor raken de poriën niet meer verstopt door het teveel aan talg en ontwikkelen ze zich niet tot acne. Het heeft ook antibacteriële eigenschappen (3).
Afbeelding:Shutterstock
Kurkumapasta kan ook een nacht laten zitten.
Pas dit elke dag toe.
Kurkuma is een natuurlijk antisepticum en ook een teintverbeterend middel. Het behandelt de infectie die de puistjes veroorzaakt en verbetert tegelijkertijd de kwaliteit, de toon en de textuur van de huid (4).
Kurkuma kan vlekken op kleding veroorzaken. Zorg ervoor dat u oude kleding draagt als u dit middel gebruikt.
Afbeelding:Shutterstock
Doe dit twee keer per dag en elke avond, voordat je naar bed gaat.
Citroen staat bekend om zijn natuurlijke ingrediënten die puistjes bestrijden, en dit is de reden waarom het in zoveel producten voor het verminderen van puistjes zit. Het is antimicrobieel van aard. Het brengt ook de pH-balans van de huid terug, waardoor puistjes worden verminderd (5).
Als je rauw citroensap te sterk vindt, kun je het verdunnen met water. Gebruik geen citroen op het hele gezicht, omdat dit uw huid zal irriteren.
Afbeelding:Shutterstock
Een aloëblad
Als het niet te plakkerig aanvoelt, kun je de gel ook een nacht laten zitten.
Doe dit elke avond, voordat je naar bed gaat.
Aloë vera-gel is een prachtig natuurlijk middel dat wonderen doet voor verschillende huid- en haarproblemen. Het helpt acne (of puistjes) effectief te verminderen met zijn genezende eigenschappen. Het biedt de juiste combinatie van voedingsstoffen en huidverstevigende stoffen aan de huid en verjongt deze (6).
Afbeelding:Shutterstock
Gebruik dit elke avond.
Essentiële oliën zoals essentiële olie van lavendel en tea tree olie werken uitstekend om acne en zelfs littekens te verminderen. Ze hebben antimicrobiële, antioxiderende en oliebalancerende eigenschappen (7, 8).
Essentiële oliën zijn sterk geconcentreerd en zijn niet voor iedereen geschikt. Als u deze oliën nog nooit eerder heeft gebruikt, raadpleeg dan uw arts voordat u deze tijdens uw zwangerschap gebruikt. Uw huid is in deze fase al gevoelig en essentiële oliën mogen alleen worden gebruikt als u zeker weet dat uw huid er niet allergisch voor is.
Elke persoon heeft een ander huidtype, dus wat voor de één werkt, werkt mogelijk niet voor u. Probeer een paar van deze remedies eens uit om te zien wat het beste bij u past. Als u nog nooit een van deze ingrediënten op uw huid heeft gebruikt, voer dan een eenvoudige patchtest uit op de bovenarm om eventuele twijfels over de gevoeligheid van uw huid voor een ingrediënt weg te nemen.
Hier volgen nog meer tips om puistjes tijdens de zwangerschap te voorkomen.
[Lees: Reinigingsmiddel voor de droge huid ]
Hieronder vindt u een aantal vragen over puistjes tijdens de zwangerschap, die voor u beantwoord worden
Hoe lang duurt zwangerschapsacne?
Zwangerschapsacne komt het meest voor in het eerste trimester en verdwijnt meestal zodra u aan het tweede trimester begint. In zeer zeldzame gevallen kunnen acne tijdens de zwangerschap optreden.
Is het veilig om acnemedicatie te gebruiken tijdens de zwangerschap?
Medicijnen tegen acne en puistjes zijn uitwendige zalven en inwendige pillen, en beide soorten medicijnen kunnen problemen veroorzaken bij uw ongeboren kind. Veel onschuldig uitziende medicijnen en zalven kunnen geboorteafwijkingen veroorzaken, dus vraag altijd medisch advies voordat u met medicijnen tegen acne begint.
De meeste gevallen van puistjes en acne tijdens de zwangerschap zijn meestal mild en worden zelden ernstig. U hoeft dus misschien niet eens iets te doen, omdat het langzaam vanzelf verdwijnt. U kunt het lichaam helpen sneller te herstellen van deze puistjes door de veilige huismiddeltjes te gebruiken die in dit artikel worden genoemd. Als de puistjes echter ernstig worden, raadpleeg dan een arts en neem de juiste medicijnen tegen zwangerschapsacne.
Ik hoop dat je inmiddels weet hoe je puistjes tijdens de zwangerschap moet behandelen. Als je nuttige tips hebt voor zwangere moeders, deel ze dan met ons in het opmerkingenveld. Wij horen graag van u.
Een veilige en gezonde zwangerschap! Proost!
Was dit artikel nuttig?
Auteur
Kushneet heeft een postdoctorale graad in biotechnologie van Kingston University, Londen, en is een ISSA-gecertificeerde specialist in fitness en voeding met 2 jaar ervaring. Haar wetenschappelijke achtergrond, in combinatie met haar passie voor schrijven, dreef haar naar het schrijven van inhoud.
Lees de volledige biografie van Kushneet Kukreja