Basisingrediënten en moisturizers:
* Plantolie:
* Kokosolie: Verzachtend en hydraterend (kan voor sommigen comedogeen zijn).
* Olijfolie: Rijk aan antioxidanten en vetzuren.
* Jojoba Oil: Mimiceert het natuurlijke talg van de huid, goed voor het in evenwicht brengen van de olieproductie.
* arganolie: Rijk aan vitamine E en vetzuren, goed voor een droge huid en haar.
* Rose Mipe Oil: Hoog in vitamine A en C, bekend om het verminderen van littekens en rimpels.
* Avocado -olie: Voedend en hydraterend, goed voor een droge en volwassen huid.
* Zoete amandelolie: Zachtaardig en verzachtend.
* druivenpitolie: Lichtgewicht en antioxidantrijk.
* Sunflower Seed Oil: Rijk aan linolzuur en vitamine E.
* Butters:
* Shea Butter: Diep hydraterend en ontstekingsremmend.
* Cacaoboter: Rijk en verzachtend, kan comedogeen zijn.
* mangoboter: Verzachten en beschermend.
* bevochtigingsmiddelen: (Trek vocht op de huid)
* honing: Antibacterieel, ontstekingsremmend en hydraterend.
* glycerine (van groenten afgeleid): Een klassieke bevochtiger.
* aloë vera: Verzachtend, hydraterend en ontstekingsremmend.
* Hyaluronzuur (vaak van afleiding van afleiding): Een krachtige bevochtiger.
reinigingsmiddelen:
* plantaardige oliën: Gebruikt voor oliereiniging, het oplossen van make -up en onzuiverheden.
* Natuurlijke zepen: Gemaakt met plantaardige oliën en loog (verzeilde oliën). Zoek naar zachte formules.
* klei: Bentonietklei, kaolineklei en andere klei absorberen onzuiverheden en overtollige olie.
* honing: Zoals hierboven vermeld, kan een zachte reiniger zijn.
* plantaardige oppervlakteactieve stoffen: Afgeleid van kokosnoot of andere planten, gebruikt in schuimende reinigingsmiddelen. * Opmerking:sommige kunnen nog steeds irritant zijn, dus zoek naar zachte opties.* Voorbeelden:Coco -glucoside, decylglucoside.
Exfolianten:
* Fysieke exfolianten:
* Sugar: Zacht voor gezicht en lichaam.
* zout: Goed voor body scrubs (kan te hard zijn voor het gezicht).
* havermout: Rustgevend en zachtaardig.
* Grondnoten/zaden: (Amandelmaaltijd, abrikozenzaden) *Gebruik met voorzichtigheid; kan schurend zijn.*
* Jojoba -kralen: Biologisch afbreekbaar en zachtaardig.
* chemische exfolianten (natuurlijke bronnen):
* ahas (alfa hydroxyzuren): Melkzuur (van melk), glycolzuur (van suikerriet), citroenzuur (van citrusvruchten). Help de huid te exfoliëren en op te fleuren.
* bhas (bèta hydroxyzuren): Salicylzuur (van wilg schors). Goed voor acne-gevoelige huid als het poriën doordringt.
* fruitenzymen: Papain (uit papaja), Bromelain (van ananas).
Toners en astringenten:
* bloemenwateren/hydrosols: Rosewater, lavendelwater, kamillewater. Rustgevend en hydraterend.
* kruideninfusies/thee: Groene thee, kamille thee. Bieden antioxidanten en ontstekingsremmende voordelen.
* Appelciderazijn: Verdund, kan helpen bij het in evenwicht brengen van de pH van de huid (gebruik met voorzichtigheid).
* Witch Hazel: Een natuurlijk samentrekkend (zoek naar alcoholvrije versies).
Serums &behandelingen:
* vitamine C: Afgeleid van fruit en groenten, een krachtige antioxidant.
* hyaluronzuur: Zoals hierboven vermeld, hydrateert en mult mult skin.
* niacinamide: Afgeleid van vitamine B3, helpt bij roodheid, poriegrootte en huidskleur.
* retinoïden (natuurlijke alternatieven): Bakuchiol (afgeleid van de Babchi -fabriek) biedt vergelijkbare voordelen als retinol met minder irritatie.
* Plantenextracten: Groene thee -extract, kamillextract, zoethoutwortelextract (verhelderen).
maskers:
* Clay -maskers: (Bentonite, Kaolin, Rhassoul) voor het tekenen van onzuiverheden.
* Honingmaskers: Hydrateren en antibacterieel.
* Havermoutmaskers: Rustgevend en kalmerend.
* yoghurtmaskers: Melkzuur voor zachte peeling.
* Avocado -maskers: Voedend en hydraterend.
zonnebrandcrème:
* Minerale zonnebrandmiddelen: Zinkoxide en titaniumdioxide zijn van nature voorkomende mineralen die een breedspectrumzonbescherming bieden. *Opmerking:zoek naar niet-nano-versies.*
conserveermiddelen (natuurlijk en "natuurlijk vriendelijk"):
* vitamine E (tocoferol): Antioxidant en helpt oliën te behouden.
* Rosemary Extract (Rosmarinus officinalis): Antioxidant.
* Grapefruit Seed Extract: *Controverseel; effectiviteit besproken.*
* radijswortelfermentfiltraat: Een natuurlijk conserveermiddel.
* Leuconostoc/radijswortelfermentfiltraat: Een peptide afgeleid van radijswortel die de groei van bacteriën en schimmels remt.
* kaliumsorbaat: Een zout van sorbinezuur, gebruikt om vormen en gisten te remmen.
Belangrijke overwegingen:
* "Natural" is niet altijd beter: Sommige natuurlijke ingrediënten kunnen irritant of allergeen zijn (bijv. Essentiële oliën, bepaalde plantenextracten). Patch-test altijd nieuwe producten.
* werkzaamheid: Natuurlijke producten vereisen mogelijk meer tijd om resultaten te zien in vergelijking met synthetische tegenhangers.
* houdbaarheid: Natuurlijke producten hebben vaak een kortere houdbaarheid door het ontbreken van sterke synthetische conserveermiddelen.
* Sourcing: Overweeg waar ingrediënten afkomstig zijn en of ze duurzaam en ethisch worden geoogst. Zoek naar certificeringen zoals organische, eerlijke handel, enz.
* Regulering: De term "natuurlijk" is niet strikt gereguleerd in cosmetica, dus onderzoekmerken en ingrediëntenlijsten zorgvuldig lezen. Zoek naar merken die transparant zijn over hun inkoop en formuleringen.
* individuele behoeften: Wat voor de ene persoon werkt, werkt misschien niet voor de andere. Overweeg uw huidtype en zorgen bij het kiezen van natuurlijke huidverzorgingsproducten.
Lees bij het kiezen van natuurlijke huidverzorging altijd ingrediëntenlabels zorgvuldig en onderzoekt merken om ervoor te zorgen dat ze aansluiten bij uw waarden en huidbehoeften. Een product met het label "natuurlijk" kan nog steeds enkele synthetische ingrediënten bevatten, dus het is cruciaal om de volledige ingrediëntenlijst te onderzoeken.