Love Beauty >> liefde voor schoonheid >  >> Schoonheid >> Haar >> Haarverzorging

Beschadigd haar repareren:kunt u uw haar redden zonder te knippen?

Niet iedereen wil centimeters opofferen…of geld verspillen aan overhyped ‘reparerende’ behandelingen.

Beschadigd haar repareren:kunt u uw haar redden zonder te knippen?

Rena Lolivier/Getty Images

Als het gaat om gespleten haarpunten en gerafelde lokken, willen velen van ons dat een redder snel beschadigd haar herstelt – eentje waarbij we geen centimeters hoeven af te hakken. Maar bestaat zo'n oplossing eigenlijk of voeden 'reparerende' conditioners en 'overnight recovery'-serums alleen maar onze wanhopige hoop om een dramatisch kapsel te voorkomen?

Het korte antwoord:het hangt af van welk type van de schade waarmee u te maken heeft. "Het is een verwarrend onderwerp, omdat we 'beschadigd haar' zeggen, en dat is niet erg specifiek", vertelt Rachel Nazarian, MD, board-gecertificeerde dermatoloog bij Schweiger Dermatology Group in New York City, aan SELF. (Het is net zoiets als zeggen dat je een ‘beschadigde huid’ hebt, zegt ze.) Er is sprake van gewone droogheid en lichte kroeshaar – wat inderdaad als schade kan gelden, maar daar komen we zo op terug – maar problemen als gespleten haarpunten, rafelen en andere vormen van breuk zijn een ander verhaal, legt Dr. Nazarian uit.

Hieronder vroegen we dermatologen wanneer en of het echt is Het is mogelijk om gefrituurde, broze lokken nieuw leven in te blazen, zodat je dode, doffe haarpunten kunt verzorgen met de juiste producten (en verwachtingen).

Ontmoet de experts

  • Rachel Nazarian, MD, board-gecertificeerde dermatoloog bij Schweiger Dermatology Group in New York City
  • Brendan Camp, MD, board-gecertificeerde dermatoloog bij MDCS Dermatology in New York City
  • Loren Krueger, MD, gecertificeerde dermatoloog gespecialiseerd in haaruitval en assistent-professor aan de Emory University School of Medicine

Hoe je echt beschadigd haar thuis kunt herstellen

Als een leave-in conditioneringsmasker of ‘voedende’ olie belooft jarenlang strijken of bleken ongedaan te maken, is de kans groot dat dit overdreven is. Helaas, als je haar eenmaal beschadigd is (ook al is het een beetje), kun je dit niet meer volledig herstellen het terug te brengen naar zijn oorspronkelijke, volkomen gezonde staat. Terwijl je hoofdhuid is gemaakt van levende huidcellen die kunnen regenereren, bestaat de haarschacht uit niet-levende keratine, wat betekent dat het zichzelf niet kan repareren of 'genezen'.

Het goede nieuws echter? "Sommige vormen van schade kunnen gemakkelijker te herstellen zijn dan andere, afhankelijk van de ernst en omvang van het aangetaste haar", vertelt board-gecertificeerde dermatoloog Brendan Camp, MD, aan SELF, bijvoorbeeld oppervlakkige veranderingen zoals droogheid of kroezen. Deze problemen (die kunnen optreden na te veel borstelen, te vaak wassen of zelfs door overmatige blootstelling aan UV-straling) weerspiegelen kleinere beschadigingen aan de buitenste laag van je haar, de cuticula.

Het is veel gemakkelijker om het uiterlijk en het gevoel van deze oppervlakkige problemen te verbeteren met toegankelijke, betaalbare ingrediënten, vertelt board-gecertificeerde dermatoloog Loren Krueger, MD, aan SELF. In het bijzonder beveelt ze diepe conditionerende maskers en behandelingen aan die citroenzuur, dimethicon en glycerine bevatten, die allemaal tot op zekere hoogte het vocht moeten herstellen en de glans moeten versterken, gedurende meerdere wasbeurten voor kleine schade. Jojoba-olie en aloë zijn andere geweldige opties om je huid te verzachten en glad te maken, voegt Dr. Camp toe.

Aveda Botanical Repair Versterkende leave-in-behandeling

K18 Biomimetic Hairscience Leave-In Moleculair Herstellend Haarmasker

VEGAMOUR HYDR-8 Diep vochtherstellend masker

PATROON van Tracee Ellis Ross Intensieve Conditioner

Maar zodra de interne structuur van het haar permanent veranderd of verbroken is (vaak het geval bij bleken, chemische behandelingen zoals permanenten en relaxers, en jaren van styling met overmatige hitte)? Sorry, maar er is geen echte manier om dat ongedaan te maken, of zelfs maar echt te repareren. Deze agressieve processen maken niet alleen het oppervlak ruw, maar verzwakken ook de verbindingen in de diepere laag van het haar (de cortex genoemd), legt Dr. Krueger uit. Met andere woorden, schade die te ver weg is om te behandelen met vrij verkrijgbare hydrators.

Dus de enige echte ‘oplossing’ voor dit soort schade? Ja, je raadt het al – het afsnijden, volgens elke dermatoloog waarmee we spraken. Dat geldt dubbel voor die gespleten haarpunten. “Omdat dit het verst van je hoofdhuid verwijderd is – waar natuurlijke oliën worden geproduceerd – is de kans het kleinst dat het wordt gehydrateerd”, legt Dr. Krueger uit, wat betekent dat ze waarschijnlijk droog en broos zullen blijven en meer vatbaar zijn voor breuken. Bovendien blijven je knapperige, verzwakte punten ook niet zomaar zitten:"Ze kunnen blijven rafelen en scheiden, en het breukpunt kan steeds verder in de schacht terechtkomen", voegt ze eraan toe. Met andere woorden:proberen de lengte te behouden zou ironisch genoeg bestaande schade meer ruimte kunnen geven om zich te verspreiden.

Hoe hopeloos dit ook mag klinken voor mensen die niet bereid zijn centimeters op te offeren, niet alle ‘reparerende’ producten zijn totale gimmicks. De laatste tijd winnen trendy behandelingen voor het opbouwen van banden aan populariteit; behandelingen waarvan derms (en onderzoek) het eens zijn, zijn veelbelovend. In tegenstelling tot de gemiddelde shampoo of conditioner bevatten deze formules gepatenteerde aminozuren om gebroken verbindingen weer op te bouwen en, in theorie, de kracht van je haar te herstellen. Hoewel het misschien de moeite waard is om te proberen voordat je een grote hap neemt, wijst Dr. Nazarian erop dat het de moeite waard is om je verwachtingen onder controle te houden. Er is nog steeds niet genoeg bewijs om te ondersteunen dat deze vrij verkrijgbare formuleringen gespleten haarpunten permanent kunnen terugbrengen naar hun gezonde, kapotte staat.

Vergeet niet:hoe je ook besluit om met de schade om te gaan, je kunt in de tussentijd altijd het uiterlijk van glanzende lokken nabootsen, vooral met oliën en serums boordevol verzachtende middelen (zoals dimethicon en panthenol), suggereert Dr. Nazarian. Deze ingrediënten sluiten de cuticula tijdelijk af, waardoor een gladdere, glanzendere afwerking ontstaat. Houd er wel rekening mee dat het effect puur cosmetisch is en zal verdwijnen zodra je het uitwast – en soms kunnen ze fijner of dunner wordend haar verzwaren en plat maken. (Voor een langduriger, maar duurder, esthetisch alternatief kunt u ook een glansbehandeling overwegen, die op dezelfde manier schade maskeert.)

Fable &Mane Mahamane Gladde en glanzende haarolie

Garnier Fructis Hair Filler Strength Repair Serum met vitamine C

Redken zure kleurglans

Kérastase Chroma Absolu Hoogglansbehandeling

Wat echter net zo belangrijk is als (en vaak gemakkelijker dan) nazorg, is preventie, voegt Dr. Nazarian eraan toe. Eenvoudige gewoontes – zoals het inspuiten van een beschermend middel (zoals elk van deze) vóór het stylen met warmte of het kiezen voor een zijden kussensloop om vastlopen te minimaliseren – kunnen het verschil maken om ervoor te zorgen dat uw haar er sterk, pluisvrij en gezond uitziet en aanvoelt. Want uiteindelijk is de beste manier om beschadigd haar te herstellen het vermijden ervan.

Gerelateerd:

  • Hoe vaak moet je je haar wassen?
  • Rijstwater voor haar is op dit moment bruisend:dit is wat de wetenschap zegt
  • Een kapsel kan je winterblues verzachten – hier zijn 7 op beroemdheden geïnspireerde looks om te proberen

Ontvang meer door experts goedgekeurde schoonheidstips van SELF rechtstreeks in uw inbox, gratis .

Beschadigd haar repareren:kunt u uw haar redden zonder te knippen?

Jenna Ryu is lifestyleschrijver bij SELF Magazine in New York, waar ze onderwerpen behandelt variërend van schoonheid tot geestelijke gezondheid en relaties. Ze behaalde haar B.A. in psychologie en journalistiek aan de Georgetown University. Voordat ze bij SELF kwam, was ze Wellness Reporter bij USA TODAY. Als ze het niet druk heeft ... Lees meer