1. Hydratatie is de sleutel:
* Hydraterende shampoo &conditioner: Kies voor sulfaatvrije shampoos die zachtjes reinigen zonder het haar van zijn natuurlijke oliën te strippen. Volg met een hydraterende conditioner geformuleerd voor ontspannen haar. Zoek naar ingrediënten zoals sheaboter, kokosolie, arganolie en glycerine.
* Diepe conditionering: Diepe staat minstens eenmaal per week (of vaker indien nodig). Kies een diepe conditioner met hydraterende eigenschappen en overweeg om warmte (zoals een droger met capuchon of stoomboot) te gebruiken om het product te helpen doordringen in de haarschacht.
* Verlof-conditioner: Breng een verlofconditioner aan na wassen en conditioneren. Dit helpt om vocht vast te houden en een beschermende barrière te bieden tegen milieuschade.
* Water: Vergeet niet dat water de ultieme hydrator is! Spritz je haar dagelijks of om de andere dag met water om vocht aan te vullen. Afdicht met een olie om het vocht te helpen in je haar te blijven.
2. Eiwitbalans:
* Eiwitbehandelingen: Ontspannen haar is meer vatbaar voor breuk en schade, dus het is cruciaal om eiwitbehandelingen in uw routine op te nemen. Eiwit helpt om de haarschacht te versterken.
* Soorten eiwitbehandelingen:
* Lichte eiwitbehandelingen: Deze zijn goed voor regelmatig onderhoud en het voorkomen van schade. Zoek naar ingrediënten zoals gehydrolyseerd tarweiwit, aminozuren of zijde -eiwit.
* Zware eiwitbehandelingen: Gebruik deze spaarzaam (eens in de 4-6 weken) als je haar ernstig beschadigd is of erg zwak aanvoelt. Zoek naar ingrediënten zoals keratine of collageen.
* belangrijk: Overdrijf geen eiwitbehandelingen! Te veel eiwit kan haar bros en vatbaar maken voor breuk. Alternatieve eiwitbehandelingen met hydraterende behandelingen.
3. Zachte behandeling en styling:
* Ontsteking: Verwarm je haar zachtjes, beginnend bij de uiteinden en je weg naar de wortels werken. Gebruik een kam met brede tanden of uw vingers.
* Beschermingsstyling: Beschermende stijlen minimaliseren manipulatie en wrijving, wat kan leiden tot breuk. Goede beschermende stijlen voor ontspannen haar zijn:
* Broodjes
* Vlechten
* Weeft
* Pruiken
* Wendingen
* Satin/Silk Protection: Slaap op een satijnen of zijden kussensloop of wikkel je haar in een satijn- of zijden sjaal. Dit vermindert wrijving en voorkomt vochtverlies.
* Vermijd warmte: Minimaliseer het gebruik van warmtestylinggereedschap (föhn, platte strijkijzers, krultange ijzers). Als u warmte gebruikt, gebruikt u altijd een warmtebescherming.
* Lage manipulatiestijlen: Kies voor kapsels die niet veel kammen, borstelen of stylen vereisen.
4. Ontspannende onderhoud:
* Touch-ups: Ontspan je haar elke 8-12 weken, afhankelijk van je haargroei en textuur. Overlappende relaxer kan ernstige schade en breuk veroorzaken. Ontspan alleen de nieuwe groei.
* Baseer uw hoofdhuid: Baseer je hoofdhuid altijd met een beschermende crème (zoals aardolegelei) voordat je de relaxer aanbrengt. Dit helpt chemische brandwonden te voorkomen.
* grondig neutraliseren: Nadat je je haar hebt ontspannen, neutraliseer je haar grondig met een neutraliserende shampoo om het chemische proces te stoppen.
* Reconstructieve behandeling: Gebruik een reconstructieve behandeling na ontspannen en neutraliseren om het haar te herstellen en te versterken.
5. Gezonde hoofdhuid:
* hoofdhuidmassages: Regelmatige hoofdhuidmassages kunnen de bloedstroom stimuleren en een gezonde haargroei bevorderen.
* Schone hoofdhuid: Houd uw hoofdhuid schoon door uw haar regelmatig te wassen.
* hoofdhuidproducten (optioneel): Overweeg hoofdhuidoliën of behandelingen te gebruiken om specifieke hoofdhuidproblemen aan te pakken (zoals droogheid, jeuk of roos).
6. Dieet en hydratatie:
* Gezond dieet: Een gezond dieet rijk aan vitamines, mineralen en eiwitten is essentieel voor een gezonde haargroei.
* Hydratatie: Drink veel water om je haar van binnenuit te gehydrateerd te houden.
Producten om naar te zoeken:
* Hydraterende shampoos (sulfaatvrij): Shea Moisture, Design Essentials, Mizani
* Hydraterende conditioners: Shea Moisture, Design Essentials, Mizani, Carol's Daughter
* Diepe conditioners: Olaplex nr. 8 Bond Intens Moisture Mask, Shea Moisture Manuka Honey &Mafura Oil Intensive Hydration Hair Masque, Mielle Organics Babassu Oil &Mint Deep Conditioner
* Verlof-conditioners: Mizani 25 Miracle Milk, Shea Moisture Sterker en herstel van conditioner, ontwerp Essentials Milk &Honey Leave-In Conditioner
* Eiwitbehandelingen: Aphogee tweestapse eiwitbehandeling (sterk), Shea Moisture Manuka Honey &Yoghurt Hydraat + reparatie-eiwitkrachtbehandeling (zacht), Redken Extreme Anti-SNAP Leave-In-behandeling (zachtaardig)
* oliën: Argan Oil, Coconut Oil, Jojoba Oil, Avocado Oil
Belangrijke overwegingen:
* Raadpleeg een professional: Het is altijd een goed idee om een professionele kapper te raadplegen die gespecialiseerd is in ontspannen haar. Ze kunnen de toestand van uw haar beoordelen en een gepersonaliseerd zorgregime aanbevelen.
* Luister naar je haar: Let op hoe je haar voelt en eruit ziet. Pas uw routine indien nodig aan op basis van de specifieke behoeften van uw haar.
* Wees geduldig: Het kost tijd en consistentie om resultaten te zien. Word niet ontmoedigd als je 's nachts geen dramatische verbetering ziet.
Door deze tips te volgen, kunt u helpen uw ontspannen haar gezond, sterk en mooi te houden! Onthoud consistentie en het vinden van een routine die werkt voor * Je * haar is de sleutel. Succes!