Belangrijkste overwegingen voor krullend, kroeshaar:
* Hydratatie is sleutel: Krullend haar is van nature droger dan rechte haar omdat de natuurlijke oliën van je hoofdhuid het moeilijker hebben om door de spiralen te reizen. Frizz is vaak een teken van droogheid, dus een hydraterende shampoo staat voorop.
* zachte reiniging: Barmer sulfaten kunnen je haar van zijn natuurlijke oliën ontdoen, waardoor droogheid en kroezen worden verergerd. Zoek naar sulfaatvrije opties.
* krulvriendelijke ingrediënten: Ingrediënten die helpen krullen te definiëren en vast te houden, zijn gunstig.
* Eiwitbalans: Soms kan kroezen worden veroorzaakt door een gebrek aan eiwitten. Als je haar slap is en gemakkelijk breekt, heb je misschien een shampoo met wat eiwit nodig. Te veel eiwit kan echter haar bros maken, dus balans is belangrijk.
* hoofdhuidgezondheid: Een gezonde hoofdhuid is de basis voor gezond haar. Als je een droge, jeukende of vette hoofdhuid hebt, moet je dat aanpakken met je shampoo -keuze.
* porositeit: Haarporositeit is het vermogen van het haar om vocht te absorberen en te behouden. Haar met een laag porositeit heeft het moeilijk om vocht te absorberen, terwijl haar met een hoge porositeit het snel absorbeert maar het ook snel verliest. Dit heeft invloed op wat voor soort producten het beste voor u zullen werken.
ingrediënten om naar te zoeken:
* bevochtigingsmiddelen: Deze trekken vocht uit de lucht. Voorbeelden:
* Glycerine
* Honing
* Aloë vera
* Panthenol (vitamine B5)
* Propyleenglycol (gebruik met voorzichtigheid, sommige mensen zijn gevoelig)
* verzachtende zaken: Deze verzachten en gladmaken de haarschutje. Voorbeelden:
* Shea Butter
* Kokosolie
* Jojoba -olie
* Avocado -olie
* Arganolie
* Andere plantaardige oliën en butters
* aminozuren/eiwitten (gehydrolyseerd): Deze kunnen helpen de haarschacht te versterken en te repareren, maar overdrijf deze niet.
* Gehydrolyseerde keratine
* Gehydrolyseerd zijde -eiwit
* Gehydrolyseerd rijsteiwit
* Natuurlijke reinigingsmiddelen (oppervlakteactieve stoffen): Zachtere alternatieven voor sulfaten.
* Cocamidopropyl betaïne
* Coco Glucoside
* Decylglucoside
* Natriumcocoyl isethionaat
* Hydraterende alcoholen (vetalcoholen): Dit zijn * niet * de drogende alcoholen. Het zijn verzachtende zaken.
* Cetylalcohol
* Stearylalcohol
* Cetearylalcohol
* Behenyl -alcohol
ingrediënten om te voorkomen (of spaarzaam te gebruiken):
* sulfaten: Ruwe wasmiddelen die haar van natuurlijke oliën strippen. Voorbeelden:
* Natrium Laurylsulfaat (SLS)
* Natrium Laureth Sulfaat (SLES)
* Ammonium Laurylsulfaat (ALS)
* Ammonium laureth sulfaat (ales)
* Siliconen (niet-water oplosbaar): Deze kunnen zich op het haar opbouwen, waardoor vocht doordringt en tot droog leidt. Voorbeelden:
* Dimethicone
* Cyclomethicone
* Amodimethicone (kan problematisch zijn, vooral als het niet wordt gebruikt met de juiste producten)
* "–Cone" of "–xane" eindes
* Drogende alcoholen: Deze kunnen het haar uitdrogen. Voorbeelden:
* Alcohol denat
* Isopropylalcohol
* parabenen: Conserveermiddelen die sommige mensen liever vermijden. Zoek naar "parabenenvrije" labels.
* ftalaten: Een andere groep chemicaliën die sommigen liever vermijden.
Shampoo -categorieën en aanbevelingen:
* sulfaatvrije shampoos: De hoeksteen van krullende haarverzorging.
* Shea Moisture Curl &Shine Shampoo: Een klassieker, vaak aanbevolen voor zijn hydraterende eigenschappen. Bevat Shea Butter, Coconut Oil en Hibiscus. Houd er rekening mee dat sommige mensen shea vochtproducten te zwaar vinden, vooral als je fijne krullen hebt.
* Omdat ik kokosnoot cowash reinigingsconditioner ben: Technisch gezien een co-wash (reinigingsconditioner), maar het is een zeer zachte manier om te reinigen zonder te strippen. Goed voor droge, dikke krullen.
* Devacurl No-Poo Original: Nog een bekende co-wash-optie.
* Cantu Shea Butter voor Natural Hair Cleansing Shampoo: Betaalbaar en op grote schaal beschikbaar.
* Maui Moisture Curl Cuch + Coconut Oil Shampoo: Een lichtere optie dan Shea Moisture, geschikt voor enkele fijnere krullen.
* Hydraterende shampoos: Focus op het leveren van vocht.
* Mizani True Textures Moisture vult shampoo aan: Ontworpen voor gestructureerd haar, biedt een goede balans tussen reiniging en hydratatie.
* Briogeo wanhoop niet, reparatie! Super Moisture Shampoo: Een duurdere optie, maar bevat voedende ingrediënten zoals algenextract en panthenol.
* eiwitshampoos (gebruik spaarzaam, indien nodig):
* Aphogee Shampoo voor beschadigd haar: Een sterkere eiwitbehandeling, gebruik slechts af en toe als uw haar zeer beschadigd en slap is.
* Shea Moisture Manuka Honey &Mafura Oil Intensive Hydration Shampoo: Bevat eiwit- en hydraterende ingrediënten. Gebruik als u merkt dat uw haar slap is of gemakkelijk breekt.
* hoofdhuidgerichte shampoos (als u hoofdhuidproblemen heeft):
* voor droge, jeukende hoofdhuid: Zoek naar shampoos met tea tree olie, pyrithione zink of salicylzuur. (bijv. Nizorale anti-roos shampoo, hoofd &schouders koninklijke oliën vocht boost de hoofdhuidverzorging shampoo)
* voor vette hoofdhuid: Zoek naar het verduidelijken van shampoos, maar gebruik spaarzaam (eenmaal per week of minder) om te voorkomen dat je je krullen uitdrogen. (bijv. Neutrogena anti-residue verduidelijken shampoo)
* SHAMPOOS verduidelijken:
* Kinky-curly komt schone hydraterende shampoo: Geweldig om te gebruiken voor het verwijderen van de opbouw van het product.
Hoe de juiste shampoo te kiezen:
1. Identificeer uw krultype: Looser -golven hebben lichtere producten nodig dan strakke spoelen.
2. Bepaal uw porositeit:
* lage porositeit: Haar duurt lang om nat en droog te worden. Producten hebben de neiging om op het oppervlak te zitten. Gebruik lichtgewicht producten met bevochtigingsmiddelen. Breng producten aan op vochtig, warm haar.
* Gemiddelde porositeit: Haar absorbeert en behoudt het vocht relatief goed.
* Hoge porositeit: Haar absorbeert snel water maar droogt ook snel uit. Gebruik producten met butters en oliën om vocht af te dichten.
* * Een eenvoudige float -test kan u een idee geven:plaats een schone haarlok in een glas water. Als het drijft, is het waarschijnlijk lage porositeit. Als het snel zinkt, is het waarschijnlijk een hoge porositeit.*
3. Beschouw uw hoofdhuidconditie: Droog, vet, jeuken of gezond?
4. Lees beoordelingen: Kijk wat andere krullend haar met vergelijkbare haartypen en zorgen te zeggen hebben.
5. Begin met kleine maten: Experimenteer om te vinden wat het beste werkt voor * je * haar.
6. Let op hoe uw haar reageert: Is het nog steeds kroeshaar? Is het afgewogen? Is uw hoofdhuid geïrriteerd?
Belangrijke tips voor het wassen van krullend haar:
* Niet over was: Krullend haar hoeft niet zo vaak te worden gewassen als steil haar. Probeer 1-3 keer per week te wassen.
* Focus op de hoofdhuid: Masseer de shampoo voorzichtig in je hoofdhuid om vuil en olie te verwijderen.
* staat, voorwaarde, voorwaarde! Follow -up met een goede conditioner.
* Gebruik koel water: Koel water helpt om de haarschutje af te dichten, waardoor kroezen worden verminderd.
Voorbeeldroutine voor krullend, kroeshaar:
1. pre-poo (optioneel): Breng olie (kokosnoot, olijf, enz.) Breng aan op je haar voordat je shampoo bent om het te beschermen tegen droogheid.
2. shampoo: Reinig uw hoofdhuid voorzichtig met een sulfaatvrije shampoo.
3. Conditie: Breng een royale hoeveelheid conditioner aan, ontwarm met een kam met brede tanden en laat het een paar minuten zitten.
4. Spoel: Spoel grondig met koel water.
5. Verlof-conditioner: Breng een verlofconditioner aan op vochtig haar.
6. Styling -producten: Gebruik een krulcrème, gel of mousse om uw krullen te definiëren.
7. Air droog of diffuus: Laat uw haar lucht drogen of gebruik een diffuser op laag vuur.
Laatste gedachten:
Het vinden van de juiste shampoo is een proces van vallen en opstaan. Wees niet ontmoedigd als de eerste paar producten die u probeert niet werken. Blijf experimenteren en let op de behoeften van je haar, en je zult uiteindelijk de perfecte shampoo (of combinatie van shampoos) vinden voor je krullende, kroeshaar. Succes!