tijdsbestek voor gewichtsverlies Vraag Het handhaven van een uitgebalanceerd dieet van 1800 calorieën per dag zal resulteren in hoe lang het duurt voor een vrouw van 175 po
de laatste behoefte aan buikspieren Vraag Ik ben dus 17. Mijn vriend en ik gaan elke dag naar de sportschool! Ik ben slechts 1.80 meter en mijn gewicht schommelt soms van 123
dubbele punt reiniging Vraag ik weet niet of je me hiermee kunt helpen, maar ik zat te denken aan het krijgen van een dubbele puntreiniger. Ik heb de voor- en nad
vetverbranding Vraag hallo, ik vroeg me af of je een vetarm dieet volgt en oefeningen zoals crunches of gewichtheffen hebt gedaan als je het vet rond je b
worstelende afslanker Vraag Laura ik ben een 17-jarige man die voetbal speelt en ook actief is in gewichtheffen. Ik ben nooit een groot kind geweest, heb de vijf
Meer lichaamsbeweging maar geen verlies Vraag Hallo, Kristal. Ik wil graag wat advies over afvallen. Ik ben een vrouw van 39 jaar, 58 en weeg 157. Ik zou graag 145 willen worden.
Zijn mijn dieetveranderingen gezond? Vraag VRAAG:Ik heb onlangs enkele wijzigingen aangebracht in mijn dieet en eetplannen. In het verleden at ik veel junkfood en ik at vaak al
Supplementen en afvallen Vraag Ik vroeg me af wat ik het beste kan nemen om mijn metabolisme gedurende de dag te verhogen en daardoor hopelijk gewichtsverlies aan t
Moet ongeveer 10 pond afvallen Vraag Hallo, mijn dochter is 13 jaar oud en begint echt met gymnastiek en hoopt het uit te proberen voor competitie. Ze wil ongeveer 10 kil
Biotine Vraag Ik heb de laatste tijd wat problemen gehad met haar- en nagelbreuk, dus ik heb gekeken naar het nemen van een biotinesupplement. Om b
Afvallen... niet lekker in je vel! Vraag Hallo Tanja, Ik ben een 31-jarige echtgenote en moeder van 3 jonge kinderen. Mijn jongste dochter is bijna 5 maanden oud. Toen ik h
Netto Cals vs. Totaal Cals Vraag Ik heb onlangs mijn voedselinname bijgehouden met behulp van een online dagboek (www.thedailyplate.com). Het houdt rekening met uw le
Meer dan een maand 5 kilo aangekomen Vraag Ik train momenteel 30 minuten per dag op de eliptical-machines en train 5/6 dagen per week met gewichten. Ik ben 180 pond en kwam er
Lijnzaad Vraag Hallo daar, Ik ben een freelance schrijver en ik ben op zoek naar een artikel over lijnzaad. Kun je me iets vertellen over hun voed
cholesterol verlagen Vraag Ik heb net een 210 op mijn cholesteroltest, ben 50, erg fit, 5, 10, 162, pols 44 in rust, ex-loper, nu sportschoolrat. Hoe krijg ik
