DIY 머드 마스크를 만드는 방법이 궁금하다면 제대로 찾아오셨습니다! 시트 마스크와 필오프 마스크가 대중화되기 전에는 구식 머드 마스크가 피부 문제를 해결하기 위해 필요한 전부였습니다. 머드 마스크는 과도한 유분부터 여드름, 여드름, 고르지 못한 피부 톤까지 모든 것을 치료할 수 있습니다. 머드가 얼굴에 바르기에 가장 매력적인 성분은 아닌 것처럼 보일 수도 있지만, 머드가 여러 가지 이유로 피부에 좋다는 것은 의심의 여지가 없습니다. 그것은 고대부터 아름다움의 세계에서 사용되어 왔습니다. 클레오파트라조차도 일주일에 두 번, 가급적이면 사해에서 가져온 점토를 얼굴에 바르는 것으로 알려져 있습니다. 아래에서 머드 마스크에 대해 과학이 말하는 내용을 확인하세요. 계속 스크롤하세요!
상식
고대 아유르베다 전통에서는 머드 마스크를 피부 정화 및 강화 특성을 위한 이상적인 피부 트리트먼트로 간주합니다. 이 마스크는 5,000년 넘게 사용되어 왔습니다.
집에서 만든 머드 마스크를 얼굴에 사용하면 얻을 수 있는 이점
- 벤토나이트 점토는 피부염과 피부 알레르기 반응을 치료하는 데 효과적입니다. 장벽 역할을 하여 독소가 피부에 흡수되는 것을 방지합니다. 벤토나이트 클레이를 함유한 자외선 차단 로션은 시중에서 판매되는 다른 자외선 차단 로션보다 더 많은 자외선을 흡수하는 데 매우 효과적입니다(1).
- 피부에 점토를 바르면 콜라겐 생성이 촉진됩니다. 쥐를 대상으로 한 실험에서는 점토를 바르면 피부의 콜라겐 섬유 수가 증가하는 것으로 나타났습니다(2). 콜라겐은 피부 탄력을 유지하고 노화의 징후를 예방하는 데 중요합니다.
- 벤토나이트 점토는 피부 상처를 효과적으로 치료할 수 있습니다. 쥐를 대상으로 실시한 연구에 따르면 점토 마스크는 조직 손상을 줄이고 피부 장벽 역할을 하여 감염과 독소 축적을 예방하는 것으로 나타났습니다(3).
- 클레이는 미네랄을 함유하고 있으며 흡수력이 뛰어난 것으로 알려져 있습니다(피부의 독소와 기름기를 흡수합니다). 피부에 바르면 보호막을 형성해 자연 수분 손실을 줄이고 피부를 촉촉하게 유지하는 데 도움을 줍니다. 또한 한 연구에서는 7일 동안 점토를 바르는 사람들의 피부 탄력이 급격히 증가한 것으로 나타났습니다(4).
이제 머드 마스크를 만들기 전에, 효과를 극대화하려면 특정 피부 타입에 맞는 클레이를 선택하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 지성 피부나 여드름이 나는 피부의 경우 벤토나이트 점토가 과도한 오일을 흡수하고 발진을 줄이는 데 도움이 됩니다. 반면, 자극 없이 수분을 공급하고 진정시키는 로즈 클레이나 카올린 클레이와 같은 보다 부드러운 옵션은 건조하거나 민감한 피부에 이상적입니다. 올바른 점토를 선택하면 머드 마스크가 피부의 요구 사항에 맞춰 최상의 결과를 얻을 수 있습니다. 머드 마스크를 만드는 데 사용되는 가장 인기 있는 점토는 다음과 같습니다:
- 풀러의 땅(Multani mitti)
- 벤토나이트 점토
- 프렌치 그린 클레이
- 아즈텍 힐링 클레이
- 사해 점토
- 캄브리아기 블루 클레이
- 로즈 클레이(프렌치 핑크 클레이라고도 함)
- Rhassoul 점토(모로코 용암 점토라고도 함)
- 카올린 점토
- 아일랜드 황무지
- 호주 블랙 클레이
이제 진흙과 점토의 놀라운 미용 효능에 대해 확신하시기 바랍니다. 그렇다면 여기 아주 쉬운 홈메이드 머드 마스크 레시피가 있습니다. 확인해 보세요!
주요 시사점
- 머드 마스크는 피부의 콜라겐 생성을 촉진하고 피부 노화를 지연시킬 수 있습니다.
- 또한 피부염과 경미한 상처를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 레몬주스, 커피, 숯으로 머드 마스크를 만들어 피부의 블랙헤드를 예방할 수 있습니다.
- 마스크를 씻어낸 후 가벼운 보습제를 사용하여 피부의 수분을 유지하세요.
얼굴을 위한 최고의 DIY 홈메이드 머드 마스크
- 블랙헤드를 위한 홈메이드 머드 마스크
- 여드름을 위한 홈메이드 머드 마스크
- 지성 피부용 머드 마스크
- 커피 머드 마스크
- 숯 머드 마스크
- 그린티 머드 마스크
- 티트리 오일 머드 마스크
- 아보카도 머드 마스크
- 애플 사이다 식초 머드 마스크
- 건성 피부용 머드 마스크
- 딥 클렌징 머드 마스크
참고: 재료를 섞을 때 금속 그릇을 사용하지 마세요. 대신 플라스틱이나 유리 그릇을 사용하세요.
1. 블랙헤드를 위한 홈메이드 머드 마스크
셔터스톡
필요할 것입니다
- 벤토나이트 점토 3티스푼
- 레몬즙 1티스푼
- 로즈 에센셜 오일 3방울
- 물(필요에 따라)
- 깨끗한 천
해야 할 일
- 깨끗한 천을 따뜻한 물에 적셔 얼굴에 1분간 올려두세요. 두드려서 말리세요.
- 도자기 그릇에 점토 가루를 넣으세요.
- 레몬즙, 오일, 물을 넣고 잘 섞으세요.
- 얼굴과 목 전체에 발라주세요.
- 설정해 보세요.
- 따뜻한 물을 사용하여 원을 그리며 부드럽게 청소하세요.
이 작업을 얼마나 자주 수행해야 하는지
일주일에 한 번.
이것이 작동하는 이유
레몬은 수렴 효과가 있으며, 점토는 피부 각질을 제거하고 모든 먼지와 때를 제거하여 피부를 뽀송뽀송하게 만들어 줍니다.
이 머드 마스크는 세포 재생을 촉진합니다.
참고: 민감한 피부를 가진 분들은 레몬즙이 피부에 자극을 줄 수 있으니 주의하세요.
2. 여드름을 위한 홈메이드 머드 마스크
셔터스톡
필요할 것입니다
- 찰흙 2티스푼(복합성 피부는 벤토나이트 점토를 사용하고, 지성 피부는 프렌치 그린 클레이나 호주산 검은 점토를 사용하세요)
- 아몬드, 호호바 또는 올리브 오일 2티스푼
- 티트리 에센셜 오일 3방울
- 라벤더 에센셜 오일 3방울
- 양귀비씨 1티스푼(추가 각질 제거를 위한 선택 사항)
해야 할 일
- 모든 재료를 그릇에 넣고 섞어서 페이스트를 만드세요.
- 미지근한 물로 세안한 후 두드려 건조시켜 피부를 준비하고,
- 페이스트를 얼굴에 바르세요.
- 말리세요.
- 따뜻한 물에 손을 담그고 얼굴에 문지릅니다.
- 얼굴에서 마스크를 천천히 떼어냅니다. 세게 문지르지 마세요.
이 작업을 얼마나 자주 수행해야 하는지
일주일에 한 번.
이것이 작동하는 이유
클레이는 얼굴의 과도한 유분을 제거하지만 피부의 천연 유분을 빼앗지는 않습니다.
티트리 오일에는 항균 특성이 있습니다
피부를 정화하고 여드름에 효과가 있습니다.
3. 지성 피부용 머드 마스크
셔터스톡
필요할 것입니다
- 풀러 흙 2테이블스푼
- 장미수 1테이블스푼(농도에 따라 조절)
- 레몬즙 ½테이블스푼
해야 할 일
- 피부에서 메이크업 흔적을 모두 제거하세요.
- 깨끗한 그릇에 모든 재료를 섞어 페이스트를 만듭니다.
- 얼굴에 머드 마스크를 한 겹 바르세요. 눈 주위를 남겨주세요.
- 말리세요.
- 따뜻한 물로 씻어내세요.
- 후속으로 가벼운 보습제를 바르세요.
이 작업을 얼마나 자주 수행해야 하는지
일주일에 한 번.
이것이 작동하는 이유
풀러의 흙은 지성 피부에 탁월합니다. 레몬은 모공을 수축시켜주고 얼굴을 화사하게 만들어줍니다.
4. 커피 머드 마스크
셔터스톡
필요할 것입니다
- 프렌치 그린 클레이 2티스푼(벤토나이트 또는 화이트 카올린 클레이를 사용할 수도 있음)
- 커피 찌꺼기 1티스푼
- 사과식초 1티스푼(장미수 1티스푼으로 희석)
- 티트리 오일 2-3방울
해야 할 일
- 플라스틱이나 세라믹 그릇에 점토와 커피 찌꺼기를 섞습니다.
- 희석한 사과식초와 에센셜 오일을 넣고 잘 섞으세요.
- 마스크를 얼굴에 펴 발라주세요.
- 15~20분 동안 또는 건조될 때까지 기다립니다.
- 건조되면 따뜻한 물로 제거하세요. 손가락으로 원을 그리듯 부드럽게 문지릅니다.
- 가벼운 보습제를 바르세요.
이 작업을 얼마나 자주 수행해야 하는지
일주일에 한 번.
이것이 작동하는 이유
커피 찌꺼기는 항염증제입니다
그리고 우수한 각질 제거제. 사과 사이다 식초는 피부 톤을 조절하고 pH 균형을 유지합니다. 티트리 오일은 박테리아와 세균을 죽이고 여드름과 기타 피부 문제를 예방합니다.
5. 숯 머드 마스크
셔터스톡
필요할 것입니다
- 벤토나이트 점토 3테이블스푼(또는 원하는 다른 점토)
- 활성탄 1티스푼
- 증류수 또는 위치 하젤(또는 둘의 조합) 3테이블스푼
- 티트리 오일 20방울
해야 할 일
- 플라스틱이나 유리 그릇에 점토를 담으세요.
- 위치하젤이나 증류수로 희석하세요(이렇게 하면 점토의 pH 수준이 낮아져 민감한 피부에 자극을 줄 수 있습니다).
- 활성탄과 티트리 오일을 잘 섞으세요.
- 얼굴에 바르고 말리세요.
- 마스크를 찬물로 헹구고 얼굴을 두드려 물기를 말립니다.
이 작업을 얼마나 자주 수행해야 하는지
일주일에 한 번.
이것이 작동하는 이유
활성탄은 블랙헤드를 자연적으로 제거하는 데 사용할 수 있는 최고의 재료 중 하나입니다. DIY 숯 얼굴 마스크는 얼굴의 모든 박테리아와 먼지를 제거하고 모공을 열어주며 모낭을 깨끗하게 유지합니다.
6. 그린티 머드 마스크
셔터스톡
필요할 것입니다
- 녹차 1큰술(녹차를 물에 우려서 사용)
- 벤토나이트 점토 ½테이블스푼
- 알로에 베라 젤 ½테이블스푼
- 꿀 반티스푼
- 호호바 오일 ½티스푼
- 레몬/라벤더/티트리 에센셜 오일 2방울(아무거나 사용)
해야 할 일
- 모든 재료를 그릇에 넣고 섞습니다.
- 얼굴을 깨끗이 닦은 후 페이스트로 덮어주세요. 눈과 입술 주변은 남겨두세요.
- 건조시킨 후 따뜻한 물로 씻어내세요.
- 보습제를 바르세요.
이 작업을 얼마나 자주 수행해야 하는지
일주일에 한 번.
이것이 작동하는 이유
녹차에는 항염증 성분이 있어 피부에 좋습니다. 염증을 줄여주고 피부를 건강하게 유지해줍니다. 이 홈메이드 페이스 마스크는 피부를 진정시키고 수분을 공급해 주는 효과가 있습니다.
화장품 제제 화학자인 욜란다는 자신의 블로그에 녹차, 벤토나이트 클레이, 아르간 오일 마스크를 얼굴에 사용한 결과를 공유했습니다. 그녀는 "놀랍게도 제 얼굴이 정말 부드러워졌습니다. 마치 각질을 제거한 것처럼, 스크럽 비즈가 전혀 들어가지 않았기 때문에 실제로는 그렇지 않았습니다(i)"라고 말했습니다.
7. 티트리 오일 머드 마스크
셔터스톡
필요할 것입니다
- 대토 2티스푼
- 유기농 꿀 1티스푼
- 장미수 1테이블스푼
- 티트리 에센셜 오일 2-3방울
해야 할 일
- 점토를 그릇에 담고 꿀을 첨가하세요.
- 장미수와 에센셜 오일을 넣고 섞습니다.
- 농도가 너무 걸쭉하면 장미수를 더 추가하세요.
- 얼굴에 고르게 펴 바르고 건조시켜주세요.
- 미지근한 물로 씻은 후 두드려서 말려주세요.
이 작업을 얼마나 자주 수행해야 하는지
일주일에 한 번.
이것이 작동하는 이유
티트리 오일에는 항균 특성과 놀라운 치유 특성이 있습니다. 여드름, 뾰루지, 종기 치료에 효과적입니다. 이 환상적인 홈메이드 머드 마스크는 피부를 깨끗하게 클렌징하고 과도한 유분을 제거하며 모든 모공을 열어줍니다.
8. 아보카도 머드 마스크
셔터스톡
필요할 것입니다
- 아보카도 펄프 1테이블스푼
- 벤토나이트 또는 카올린 점토 1테이블스푼
- 아보카도 오일 2티스푼
- 꿀 2티스푼
해야 할 일
- 모든 재료를 그릇에 넣고 섞습니다.
- 얼굴과 목에 바르고 천천히 마사지해 주세요.
- 말리세요.
- 찬물로 머드 마스크를 세척하세요.
이 작업을 얼마나 자주 수행해야 하는지
일주일에 한 번.
이것이 작동하는 이유
아보카도는 보습 성분이 있어 염증을 줄여줍니다. 아보카도 머드 마스크는 얼굴에 수분을 공급할 뿐만 아니라 여드름 재발을 조절하고 빛나는 피부를 선사합니다. 피부용 카올린 클레이를 사용하면 피부의 각질을 부드럽게 제거하여 과도한 유분, 먼지, 제품 잔여물을 제거할 수 있습니다.
9. 애플 사이다 식초 머드 마스크
iStock
필요한 사항
- 벤토나이트 점토 또는 고령토 점토 1테이블스푼
- 사과식초 1티스푼(어머니와 함께)
- 물 1-2티스푼(페이스트 농도가 될 때까지 조정)
해야 할 일
- 모든 재료를 그릇에 담아 페이스트를 만듭니다.
- 세안하고 수건으로 말린 피부에 마스크를 균일하게 바르십시오.
- 10~15분 동안 그대로 두세요.
- 미지근한 물로 씻어내고 얼굴을 가볍게 두드려 물기를 제거한 후 보습제를 발라주세요.
이 작업을 얼마나 자주 수행해야 하는지
일주일에 한 번.
이것이 작동하는 이유
사과식초의 항균 및 항진균 특성은 다양한 피부 문제를 완화하고 상처 치유 속도를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다(5).
10. 건성 피부용 머드 마스크
셔터스톡
필요할 것입니다
- 프렌치 그린 클레이 1테이블스푼
- 꿀 1티스푼
- 계란 흰자 1개
- 라벤더 에센셜 오일 2방울(선택 사항)
해야 할 일
- 볼에 점토와 달걀 흰자를 넣고 섞습니다.
- 꿀과 라벤더 오일을 첨가하세요.
- 혼합물이 너무 무거우면 물을 사용하여 농도를 조절하세요.
- 얼굴을 깨끗이 씻은 후 마스크를 고르게 발라주세요. 말리세요.
- 따뜻한 물에 적신 천을 사용하여 제거하세요.
- 나중에 토너를 바르세요.
이 작업을 얼마나 자주 수행해야 하는지
일주일에 한 번.
이것이 작동하는 이유
이 머드 마스크는 피부에 수분을 공급하고 염증을 진정시키고 진정시킵니다. 피부 표면의 불순물을 제거하고 영양을 공급해 줍니다.
11. 딥 클렌징 머드 마스크
셔터스톡
필요할 것입니다
- 벤토나이트 점토 1티스푼
- 생꿀 1티스푼
- 물 2티스푼(요구사항에 따라 추가)
- 말리고 가루로 만든 카모마일 또는 금송화 꽃 ½티스푼(선택사항)
- 라벤더 에센셜 오일 2방울
해야 할 일
- 점토와 꽃가루를 섞고 꿀과 물을 넣어 반죽을 만듭니다.
- 얼굴에 발라보세요. 눈 주위를 피하세요.
- 말리세요. 따뜻한 물에 적신 천으로 마스크를 떼어냅니다.
이 작업을 얼마나 자주 수행해야 하는지
일주일에 한 번.
이것이 작동하는 이유
점토는 피부를 해독하고 탄탄하게 만드는 데 탁월합니다. 꿀에는 항균 성분이 있어 피부를 진정시키고 치유해줍니다. 말린 허브는 피부에 추가적인 영양을 공급합니다.
빠른 팁
진흙 마스크는 이집트 최초의 안면 마스크로 여겨집니다. 과거 미용 애호가들은 피부를 정화하기 위해 점토로 만든 마스크를 사용했습니다.
인포그래픽:DIY 머드 마스크:건강한 피부를 위한 천연 레시피
머드 마스크에는 흡수성을 지닌 천연 점토 미네랄이 포함되어 있습니다. 피부에서 과도한 유분, 먼지, 불순물을 제거하여 건강하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 머드 마스크에는 다양한 옵션이 있지만 아래 인포그래픽에서는 쉽게 사용할 수 있고 가장 효과적인 옵션을 다루었습니다. 자세한 내용을 확인해보세요.
일러스트레이션:StyleCraze 디자인 팀
머드 마스크는 고대부터 여성들이 다양한 피부 관리 문제를 치료하기 위해 사용해 왔습니다. 아유르베다 스킨케어 방법은 자연스럽고 효과적인 피부 해독에 좋습니다. 따라서 빛나는 피부를 위해 다른 아유르베다 얼굴 팩을 사용할 수도 있습니다. 위에 나열된 마스크는 해독, 수분 공급, 노화 방지 및 젊어짐 특성으로 잘 알려져 있습니다. 머드 마스크를 일상적인 스킨케어 루틴에 포함시키면 콜라겐 생성을 촉진하고, 피부에 수분을 공급하고, 노화의 징후를 예방하고, 독소와 자외선으로부터 피부를 보호할 수 있습니다. 머드 마스크가 피부에 제공하는 다양한 이점으로 인해 머드 마스크는 스파 트리트먼트에서 인기 있는 기능이 되었습니다. 티트리 오일, 레몬, 숯, 아보카도와 함께 풀러의 흙이나 벤토나이트 점토를 사용하여 집에서 머드 마스크를 직접 만들 수 있습니다. 이 홈메이드 머드 마스크는 피부 각질을 제거하고 pH 균형을 유지하며 여드름을 줄이고 피부의 전체적인 모습과 건강을 개선합니다.
자주 묻는 질문
머드 마스크와 클레이 마스크 중 어느 것이 더 낫나요?
피부 타입에 따라 둘 중 하나를 선택하시면 됩니다. 머드 마스크와 클레이 마스크는 둘 다 땅에서 파생된다는 점에서 비슷하지만 그 이점은 약간 다릅니다. 가장 큰 차이점은 머드는 피부를 치유하는 성분인 반면, 클레이는 피부를 건조하게 만드는 화장품이라는 점입니다.
미네랄 머드 마스크를 집에서 어떻게 만드나요?
필요한 것:
- 미네랄 머드 1테이블스푼
- 스피어민트 에센셜 오일 2~3방울
- 로즈마리 에센셜 오일 3-4방울
- 유향 에센셜 오일 3-4방울
방법:
- 작은 그릇에 진흙과 에센셜 오일을 섞습니다.
- 기름과 진흙이 잘 섞이도록 잘 섞으세요.
- 눈, 코, 입술을 피해 얼굴에 얇게 펴 발라주세요.
- 깊은 보습 트리트먼트를 위해 15분 동안 그대로 놓아두세요.
- 마스크를 헹구고 나서 따뜻한 물로 마스크를 떼어내세요.
머드 마스크는 어떻게 보관하시나요?
머드 마스크는 건조하게 유지하는 한 보존할 수 있습니다. 밀봉된 플라스틱이나 유리병에 건조 재료를 넣고 서늘하고 건조한 곳에 보관해도 됩니다.
그림:피부 디톡스를 위한 최고의 DIY 머드 마스크
이미지:Stable Diffusion/StyleCraze 디자인팀
지성 피부와 여드름 피부에 딱 맞는 DIY 프렌치 그린 클레이 페이스 마스크를 만드는 방법을 알아보세요. 영상을 보시고 마스크를 사용하여 피부에 상쾌함과 활력을 불어넣어 보세요.
개인 경험:출처
참고자료
이 기사가 도움이 되었나요?
리뷰어 작성자 편집자 사실 확인
Priya Gill 박사는 16년 이상의 경력을 지닌 말레이시아 클랑의 피부과 전문의 컨설턴트입니다. 그녀는 모든 내과 및 외과 피부과 문제 관리를 전문으로 하며 레이저 요법과 광선 요법에 특별한 관심을 가지고 있습니다.
Priya Gill 박사의 전체 약력 읽기
Ramona는 11년의 글쓰기 및 편집 경험을 보유한 StyleCraze의 편집자입니다. 그녀는 피부와 헤어 케어에 관한 200개 이상의 기사를 집필했습니다. 그녀는 서벵골의 캘커타대학교를 졸업하고, 서벵골의 칼리야니대학교에서 대학원 과정을 마쳤습니다.
Ramona Sinha의 전체 약력 읽기
Eshna는 부편집자이자 인증된 스킨 케어 코치입니다. 그녀는 3년 이상의 경력을 갖고 있으며, 벵갈루루의 Mount Carmel College에서 심리학, 영어, 저널리즘 분야의 세 가지 전공 학사 학위를 취득했고, Bengaluru의 Sampurna Montfort College에서 심리학 석사 학위를 받았습니다.
Eshna Das의 전체 약력 읽기
Shiboli는 하이데라바드에 있는 영어외국어대학교에서 영문학 석사 학위를 취득했으며 4년 경력의 공인 스킨케어 코치입니다. 상거래 편집자로서 그녀는 팀원들에게 깔끔하고 진정성 있는 콘텐츠를 만들기 위한 모범 사례를 안내합니다.
Shiboli Chakraborti의 전체 약력 읽기
