* 멜라닌과 햇빛 : 멜라닌은 UV 방사선으로부터 보호하는 피부의 색소입니다. 아프리카와 같은 햇볕에 노출 된 지역의 사람들은 멜라닌이 더 많아서 피부가 더 어두워지면서 피부 손상과 엽산 고갈로부터 보호합니다.
* 비타민 D 합성 : 비타민 D는 뼈 건강 및 면역 기능에 필수적입니다. 신체는 피부가 햇빛에 노출되면 비타민 D를 생성합니다. 북유럽 및 아시아와 같은 햇빛이 적은 지역에서는 어두운 피부가 비타민 D 생산을 방해하여 결함을 초래할 수 있습니다.
* 진화 적 이점 : 햇빛이 적은 인간이 더 높은 위도로 이동함에 따라 피부 (멜라닌이 적음)를 가진 사람들은 더 많은 비타민 D를 생산할 수있었습니다. 시간이 지남에 따라, 이것은이 집단에서 더 가벼운 피부의 유병률을 초래했습니다.
따라서 가벼운 피부는 햇빛 수준이 낮은 환경에 적응하여 충분한 비타민 D 합성을 가능하게합니다.