* 노화 : 나이가 들어감에 따라 발의 인대와 힘줄은 탄력성을 잃어 발을 평평하고 길게 만듭니다.
* 체중 증가 : 여분의 무게는 발에 압력을 가해 확산 될 수 있습니다.
* 임신 : 임신 중 호르몬 변화로 인해 발의 인대가 긴장을 풀고 발 크기가 영구적으로 증가 할 수 있습니다.
* 부기 : 부종이나 특정 약물과 같은 상태는 발에 일시적 또는 만성 부종을 일으킬 수 있습니다.
* 발 조건 : Bunions 또는 Hammertoe와 같은 특정 발 조건은 발 모양을 바꿀 수 있으며 더 큰 신발 크기가 필요합니다.
* 활동 수준 : 신체 활동이 증가하거나 오랜 기간 동안 서면 발이 팽창 할 수 있습니다.
발을 주기적으로 측정하는 것이 좋습니다. 특히 신발이 평소보다 더 단단하거나 불편하다고 느끼는 경우. 적절한 신발 피팅은 발에 올바른 크기와 신발 유형을 착용 할 수 있습니다.