1. 수화물, 수화물, 수화물!
* 자주 보습 : 이것은 가장 중요한 입니다 단계. 큐티클 오일, 핸드 크림 또는 Vaseline과 같은 간단한 보습제를 하루에 여러 번, 특히 손을 씻은 후에도 여러 번 사용하십시오. 손톱 주위의 피부에 집중하십시오. 다음과 같은 재료를 찾으십시오.
* 시어 버터 : 깊게 보습.
* 호호바 오일 : 피부의 천연 오일을 모방합니다.
* 비타민 E : 산화 방지제 및 수화.
* 글리세린 : 습기는 피부에 수분을 끌어냅니다.
* 물을 충분히 마신다 : 내부에서 수분을 공급하면 피부를 유연하게 유지하는 데 도움이됩니다.
2. 부드러운 각질 제거
* 따뜻한 물 담금 : 죽은 피부를 부드럽게하기 위해 5-10 분 동안 따뜻한 물 (뜨겁지 않음)에 손을 담그십시오. 여분의 수화를 위해 몇 방울의 오일 (올리브, 아몬드 또는 큐티클 오일)을 물에 넣을 수 있습니다.
* 부드러운 스크럽 : 매우 부드러운 칫솔이나 부드러운 설탕 스크럽을 사용 하여이 지역을 가볍게 각질 제거하십시오. 자극과 마이크로 탑을 유발할 수 있으므로 매우 조심하고 너무 세게 문지르지 마십시오.
* DIY 설탕 스크럽 : 과립 설탕 1 큰술과 올리브 오일 또는 꿀 1 큰술과 섞는다.
* 즉시 건조하고 보습 : 각질 제거 후 손을 건조시키고 넉넉한 양의 보습제를 바르십시오.
3. 적절한 트리밍 (필요한 경우주의하십시오!)
* 만을 다듬어 : 교수형을 당기거나 찢지 마십시오. 이것은 건강한 피부를 찢어 감염 될 수 있습니다.
* 날카 롭고 깨끗한 큐티클 사용 : 각 사용 전후에 알코올을 문지르는 사람으로 니퍼를 소독하십시오.
* 조심스럽게 트림 : Nippers로 교수형을 부드럽게 들어 올리고 죽은 분리 된 피부만을 잡아 당기거나 잡아 당기지 않고 가능한 한 바닥에 가깝게 다듬습니다.
* 살아있는 피부 절단을 피하십시오 : 출혈과 감염을 유발할 수 있으므로 건강한 피부를 자르지 않도록주의하십시오. 확실하지 않다면, 그것을 내버려 두거나 전문가를 만나는 것이 가장 좋습니다.
4. 보호 조치
* 착용 장갑 : 요리, 원예 또는 물, 가혹한 화학 물질 또는 마찰과 관련된 활동을 할 때 손을 보호하십시오.
* 손톱 물기 또는 따기를 피하십시오 : 이것은 교수형의 주요 원인입니다. 스트레스를 관리하는 건강한 방법을 찾으십시오.
* 거친 비누와 소독제를 피하십시오 : 이것들은 당신의 피부를 건조시킬 수 있습니다. 가벼운 보습 비누를 선택하십시오. 손 소독제를 자주 사용해야하는 경우 보습제로 후속 조치를 취하십시오.
5. 예방은 핵심입니다
* 일반 매니큐어 (전문 또는 DIY) : 정기적 인 매니큐어는 제대로 수행되면 건강한 큐티클을 유지하고 교수형을 예방할 수 있습니다. 살롱에가는 경우 멸균 도구를 사용하고 위생을 잘 연습하고 있는지 확인하십시오.
* 일관된 보습 루틴 : 손과 큐티클을 스킨 케어 루틴의 정기적 인 부분으로 보습하십시오.
중요한 고려 사항 :
* 감염 징후 : 손톱 주위에 발적, 부기, 고름 또는 통증이 보이면 감염의 징후입니다. 의사를 즉시 만나십시오.
* 기본 피부 상태 : 당신의 노력에도 불구하고 지속적인 행난이나 건조하고 갈라진 피부가 있다면, 그것은 습진이나 건선과 같은 근본적인 피부 상태의 징후 일 수 있습니다. 피부과 전문의와 상담하십시오.
* 비타민 결핍 : 심한 비타민 결핍은 피부 문제로 거의 나타날 수 없습니다. 그러나 위의 제안에 먼저 초점을 맞추십시오.
단계 요약 :
1. 수화물 : 물을 마시고 자주 보습하십시오.
2. 담그기 : 따뜻한 물에서 피부를 부드럽게하십시오.
3. Exfoliate (부드럽게) : 소프트 스크럽이나 브러시를 사용하십시오.
4. 트림 (신중하게) : 깨끗한 니퍼로 한날을 손질하여 살아있는 피부를 피하십시오.
5. 보호 : 장갑을 착용하고 유해한 습관을 피하십시오.
6. 예방 : 규칙적인 매니큐어와 일관된 보습.
이 팁을 따르고 인내심을 갖음으로써 손톱 주위의 피부를 건강하고 매끄럽고 죽은 피부가 없어집니다. 행운을 빌어요!