모발 관리 팁은 누구에게나 유용할 수 있습니다. 누구나 윤기 있고 윤기 나는 건강한 모발을 갖고 싶어하기 때문입니다. 약 78%의 여성이 자신의 모발 유형에 만족하지 않습니다. 요즘은 멋지고 매력적인 머릿결을 유지하는 것이 큰 이슈인 것 같은데요...볼륨감 넘치는 '윤기있는' 머릿결을 갖고 싶다면 머릿결을 잘 관리하는 것이 중요합니다.
머리카락을 건강하게 유지하고 윤기를 더하며 더 큰 볼륨을 얻기 위해 명심해야 할 몇 가지 천연 모발 관리 요령과 해야 할 일과 하지 말아야 할 일이 있습니다.
먼저 '해야 할 일'에 대해 논의해 보겠습니다.
1) 빗과 머리빗을 쇼핑할 때는 천연 소재로 만든 제품을 선택하세요. 이렇게 하면 머릿단을 건강하고 손상 없이 유지할 수 있습니다. 메이슨 피어슨 올 보어 강모 헤어 브러시
예를 들어, 찾을 수 있는 최고의 브러시 중 하나입니다.
2) 젖은 머리카락은 젖은 상태에서 가장 약하고 취약하므로 젖은 머리카락을 수건으로 비비지 마세요. 대신, 머리카락을 살짝 쥐어 물기를 더 빼내면 머리카락 끝이 갈라지거나 끊어지는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다.
3) 원하는 윤기를 얻으려면 좋은 품질의 세럼이나 다양한 헤어 오일을 사용하세요. . 적어도 일주일에 한 번은 모발 복구 및 수분 공급 마스크를 사용하세요. 이를 위해 "기성품" 화장품 마스크를 사용하거나 약 30분 동안 두피와 모발에 천연 오일을 바르십시오. 올리브 오일, 코코넛 오일 또는 피마자유와 같은 오일이 훌륭한 역할을 할 것입니다. 헤어 오일로 두피를 부드럽게 마사지해 혈액 순환을 개선하고 영양을 공급하세요. 이 모든 것이 귀하의 모발 품질을 향상시키는 데 도움이 될 것입니다.
4) 머리에 드라이기나 고데기를 너무 많이 사용하지 마세요. 이러한 도구는 머릿단을 거칠고 약하게 만들어 깔끔한 느낌을 줄 수 있습니다.
5) 윤기를 더하려면 레몬즙을 사용하세요. 레몬 반 개의 즙을 짜서 큰 물병에 부은 다음, 머리 감기의 마지막 단계로 머리를 헹구세요. 머리카락이 더 부드러워지고 윤기가 나야 합니다. (식초와 물을 섞어도 비슷한 결과를 얻을 수 있지만 식초 냄새 문제 때문에 레몬즙을 더 선호합니다.)
6) 물을 많이 마시고 생과일과 신선한 야채를 많이 섭취하면 머리카락의 질이 향상될 뿐만 아니라 전체 시스템에 놀라운 영향을 미칠 것입니다.
7) 매일 머리를 감는 것은 해롭습니다; 또한 머리를 감는 동안에는 항상 미지근한 물을 사용하세요. 뜨거운 물은 두피를 건조하게 하고 자극을 유발할 수 있기 때문입니다.
8) 헤어 스타일링 도구, 특히 헤어 브러시를 깔끔하고 깨끗하게 유지하세요. 또한, 머리카락이 빠지는 것을 방지하기 위해 빗살이 넓은 빗을 사용해보세요. 머리카락에 매우 부드럽고 마찰이 적지만 엉킨 머리카락을 풀어주는 데 매우 효과적이기 때문입니다. 젖은 머리에 이가 넓은 빗을 사용하거나 헤어 컨디셔너를 펴바르는 데에도 사용할 수 있습니다. (손잡이가 있는 다이앤 아이오닉 엑스트라 와이드 빗
, $3,50)
건강하고 매력적인 모발을 유지하기 위해 고려해야 할 '하지 말아야 할 것'에 대해 이야기해 보겠습니다.
9) 헤어 스타일링이나 포니테일을 할 때 머리를 너무 세게 당기지 마세요. 너무 세게 누르면 머리카락이 뿌리부터 약해져서 끊어지거나 머리카락이 빠질 수 있습니다.
10) 드라이기를 사용하는 동안 두피에 너무 가까이 두지 말고 계속해서 움직여 주세요. 열의 "과다 복용"은 머릿단의 건강에 위험할 수 있기 때문입니다. 또한, 머리카락을 좋은 상태로 유지하려면 최소 건조 온도를 설정하세요.
11) 화학 물질을 너무 많이 사용하지 마십시오. 화학 물질을 사용하면 머리카락이 완전히 손상될 수 있습니다. 로렐 또는 라우레스 황산염이 함유된 샴푸와 컨디셔너를 피하세요. 이러한 화학 물질은 모발 건조를 유발하고 파손 및 손상을 초래할 수 있을 뿐만 아니라 알레르기 반응을 일으킬 수 있기 때문입니다. 이들(라우레스 황산염)은 산업용 화학물질로서 많은 샴푸, 비누, 컨디셔너, 일부 세안제에 첨가되는 세척제입니다. 대신 천연 샴푸를 사용하세요. 현대 헤어 케어 제품의 바다에서 길을 찾는 것이 쉽지 않다는 것을 알고 있습니다. 따라서 황산염이 함유되지 않은 최고의 헤어 제품 목록은 다음과 같습니다.
– John Masters Organics 일반 모발용 John Masters Organics 라벤더 로즈마리 샴푸, $16
– Inova 프로페셔널 실크 케라틴 스무스 프로텍션 무황산염 샴푸
, $23,99
– Burt's Bees 컬러 키퍼 샴푸, 녹차 및 회향 씨
, $22
– AG 헤어 컬러 세이버 컬러 프로텍트 샴푸 및 컨디셔너 듀오
, $29,95
– 가는 모발/가는 모발용 JONATHAN 인피니트 볼륨 샴푸
, $14
– 블로우 헤어 케어 Make My Day Daily Replenishing 샴푸, $16,95
– – Pureology 하이드레이트 샴푸 및 하이드레이트 컨디셔너 , $46,95
제가 가장 좋아하는 것은 간단합니다 – 벨레다 베이비 칼렌둘라 샴푸 &바디워시
, 그것은 아기를 위해 만들어졌지만 나도 그것을 좋아합니다!또는 자신만의 천연 샴푸를 만들 수도 있습니다. 베이킹 소다와 물을 섞으세요 두꺼운 페이스트를 얻을 수 있는 비율로 이 페이스트를 일반 샴푸를 사용하는 것처럼 모근에 집중하여 모발에 문지른 다음 헹구고 컨디셔닝하십시오. 이 홈메이드 샴푸는 확실히 일상적으로 사용하기에는 적합하지 않습니다.
12) 머리를 세게 빗거나 빗지 마세요 , 대신 매우 부드럽게 행동하십시오. 이렇게 하면 오랫동안 자물쇠의 건강과 아름다움을 보존할 수 있습니다.
적절한 모발 관리는 모발의 모양과 느낌에 큰 변화를 가져올 수 있습니다. 또한 건강하고 좋은 모발 상태는 자신감과 자존감을 엄청나게 높여줄 수 있습니다.
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