Le donne devono affrontare problemi a perdere peso oltre 40 a causa di uno squilibrio ormonale

Con ogni anno che passa, diventa più difficile per tagliare il peso supplementare. Quello che probabilmente fare è tagliare indietro sulla vostra dieta, iscriversi se stessi in una palestra o una classe di fitness, e ancora si sono stupiti perché si continua a prendere peso. Non è vero? Questo non ti fa meravi- cosa sta succedendo? Anche dopo aver messo tutto lo sforzo che è richiesto, non vi è alcun miglioramento significativo. E 'il tipico segno di fallire il processo di perdita di peso per le donne oltre i 40 a causa di uno squilibrio ormonale? Il fatto è che, dopo aver attraversato il 40 marchio, i nostri corpi iniziano a passare attraverso diverse modifiche che a loro volta influenzano lo stile di vita e altre questioni. I cambiamenti ormonali portano un effetto al sistema cellulare del nostro corpo rendendolo vulnerabile ad una serie di cambiamenti significativi. Si può portare a un modello di salute nascosta che ostacola il processo di perdita di peso. Questi sintomi possono o non possono essere evidente sulla parte esterna, e sono facili da perdere. Parliamo di un paio di questi bloccanti di perdita di peso comune e ciò che possiamo fare a questo proposito! Una cosa importante da notare è che la ghiandola tiroide (che rende gli ormoni) diventa meno attiva dopo aver attraversato 40 anni. Essa non riguarda solo il metabolismo naturale, ma anche altri aspetti della salute come bene. Membri come l'ipotiroidismo sono osservati in una parte importante di adulti dopo una certa età. Questo tipo di disturbo è per lo più evidente nelle donne ed è visibilmente diagnosticata alla fine degli anni '40. Anche senza altri segni di veramente diventare malati, le persone che hanno l'ipotiroidismo si sentono 'off'. L'effetto degli ormoni nelle donne la perdita di peso oltre 40 è molto osservata da medici e specialisti della salute in tutto il mondo. Ci possono essere sintomi come perdita di capelli, affaticamento, debolezza muscolare, periodi pesanti, depressione, prematura freddo ecc Un'altra cosa importante è che alla età fertile o dopo aver partorito un bambino, le donne in genere secernono un eccesso di ormoni maschili. Questi ormoni possono innescare la resistenza all'insulina e possono portare ad accumulo di grasso in eccesso. Se questa condizione non è dato corretto trattamento, può portare a condizioni diabetici. I sintomi di questa condizione sono-i periodi irregolari, acne, eccesso di corpo e capelli del viso, calvizie, aumento di peso tremendo, difficoltà a rimanere incinta, ecc Infine, ciò che consumano dovrebbe anche essere presa in considerazione. Ci possono essere problemi a fare alimenti nella vostra dieta senza il vostro avviso. L'intolleranza alimentare influisce 2 persone su 10 su average.Steve di Grant vive in Regno Unito, è un autore ben conosciuto e ha scritto molti articoli sulle donne la perdita di ormoni di peso oltre 40, donne programmi di fitness e molti altri soggetti. Seguila su Twitter a @ healthat40.