Un'abitudine semplice che vi aiuterà a rimanere magra e BELLA

un'abitudine semplice che vi aiuterà a rimanere magra e BELLA

Una semplice abitudine che vi aiuterà a rimanere
magra e bella

È difficile immaginare una persona che diceva: '! io amo l'inverno'. Pesante cielo grigio, pioggia fredda, neve bagnata, la mancanza di sole e lungo inverno notti ... Tuttavia, è una ragione sufficiente per ottenere depresso o annoiato? Sei pronto per un certo divertimento, signore? Unitevi a me nel mio tentativo di ottenere corpo più snello e più bello per la primavera. Questo non richiede un grande sforzo. Solo una semplice abitudine quotidiana è sufficiente ...

Sapete tutti una meravigliosa erba - prezzemolo. Lo usiamo molto in cucina. Alcuni addirittura piantarlo in giardino o in un vaso sul davanzale della finestra per averlo fresco tutto l'anno.

Per fortuna, il prezzemolo non solo dare un bel sapore ai nostri piatti o uno spumante di colore al nostro piatto . Esso contiene un sacco di vitamine e minerali e ha l'effetto immuno-miglioramento, che era conosciuto anche nella Grecia Antica
.

Il mio suggerimento semplice abitudine magia sta bevendo tè prezzemolo ogni mattina
.

Queste sono le ragioni per le quali io vi dico questo:

1. prezzemolo contiene le vitamine A e C, che sono noti come potenti antiossidanti. Questi elementi aiutano a mantenere il sistema immunitario forte, combattere l'infiammazione e l'equilibrio del sistema nervoso. La vitamina C non è solo un bene per spaventa e imperfezioni nutrienti e ringiovanire la pelle, si riduce anche, stimola la produzione di collagene, che è cruciale per la riparazione delle cellule e la riproduzione. Aumentare l'effetto di prezzemolo per la vostra pelle con un cubetto di ghiaccio fatto di stesso tè di prezzemolo che si beve; basta applicare cubetti di ghiaccio prezzemolo per il viso al mattino per rinfrescare il viso (sentitevi liberi di leggere l'articolo su come ottenere la pelle luminosa con cubetti di ghiaccio qui). La vostra pelle avrà un aspetto fresco e semplicemente magnifico!
   
2. Il prezzemolo è ricco di acido folico che promuove un buon turnover cellulare e, quindi, è anche utilizzato per la prevenzione del cancro. Questo acido protegge i vasi sanguigni e controlla la pressione sanguigna e, in questo modo, serve come profilassi per la salute cardiovascolare. L'acido folico è consigliato anche per le donne che si preparano per la gravidanza di dare alla luce bambini sani.
   
3. Utilizzo di prezzemolo regolarmente aiuta a ottimizzare il lavoro dei reni, della leva e della vescica e stanare i liquidi in eccesso e le tossine. Più di questo, il tè di prezzemolo rilassa i muscoli rigidi e armonizza la digestione. Dopo aver purificato il vostro corpo e regolato il lavoro del colon, rimanendo magro diventa molto più facile
   

   Ecco come sto prendendo il mio tè di prezzemolo:
   

   La prima cosa che faccio la mattina, quando mi alzo, ho messo a bollire l'acqua. Prendo il prezzemolo che compro in massa e conservarlo in frigo. Dopo aver lavato 5-6 bastoni, li ho messi in una grande tazza e versare l'acqua bollita sopra. Copro la tazza con una piccola piastra e iniziare la mia routine mattutina. In 15-20 minuti, torno in cucina, togliere il prezzemolo dalla tazza e bevo l'infusione. Ha un sapore piccante molto mite e un odore meraviglioso!
   

   Io continuo la mia routine mattina e tornare alla cucina in mezz'ora di nuovo per preparare il mio breakfast.I sto per bere il tè di prezzemolo ogni mattina durante 10 giorni. Non vi è nulla di male nel berlo anche di più, basta vedrà come ci si sente. Ho scelto di mattina per prendere il tè di prezzemolo, a causa della sua capacità di scovare il sale e le tossine dal corpo. Anche se overate un po 'o esagerato con le bevande un po' la sera prima, l'infusione di prezzemolo mi aiuta a ridurre il gonfiore e mi aiuta a guardare fresco il giorno dopo.
   

   Che cosa si dovrebbe tenere a mente prima di iniziare a bere il tè di prezzemolo :
   

   non c'è bisogno di smettere di usare il prezzemolo in cucina durante il trattamento del tè di prezzemolo. A questo proposito, più il migliore è l'approccio giusto. Tuttavia, a causa degli effetti, ho descritto sopra, non bere il tè di prezzemolo, se avete problemi ai reni o della cistifellea esistenti. Inoltre non è consigliato di bere il tè di prezzemolo per le donne incinte, perché ha un periodo di effetto di induzione. Fuori rotta, prezzemolo non sarà in grado di danneggiare una gravidanza sana, ma è meglio fare attenzione, giusto ?! D'altra parte, la buona notizia per tutte le altre donne - tè prezzemolo vi aiuterà a controllare il vostro periodo in modo naturale. .! Due - tre tazze di infuso al giorno magico indurrà il vostro periodo, se necessario
   

   bonus extra di tè prezzemolo: Godetevi la capacità leggendaria di prezzemolo per rinfrescare il respiro
   

   Grazie, signore, per leggere; rimanere magra, bella e felice! Sono molto ansioso ricevere le immagini prima e dopo la cura del tè di prezzemolo!
   

   Questo articolo è gentilmente portato a voi da Ekaterina Tsaranok.
   Per leggere tutti gli articoli da
   Ekaterina Tsaranok
   clicca qui.