Il momento in cui un uomo si allontana può essere spaventoso.
Quando hai investito in un uomo e ti sei affezionato a lui, l'ultima cosa che desideri è sentirlo allontanarsi.
Come donna, preferiresti di gran lunga che trovasse un modo per rimanere in relazione con te.
O almeno comunicare che tornerà.
Ma non sempre funziona così, purtroppo.
Non tutti gli uomini hanno le parole per descrivere ciò che scelgono di fare.
Non tutti gli uomini sono sensibili a come ti senti, tanto meno percepiscono o comprendono il tuo dolore.
(Se tendi a essere superficiale e non ti piace essere vulnerabile, è molto meno probabile che sia sensibile al tuo dolore. Tienilo a mente.)
Ma dato che il tuo uomo potrebbe non comunicare molto con te in questo momento e rimani in sospeso, come puoi cambiare la situazione quando si allontana?
Per prima cosa iniziamo stabilendo il significato di “capovolgere la situazione”.
Secondo il dizionario di Cambridge, ribaltare la situazione significa:
"Per cambiare una situazione in modo da avere ora un vantaggio su qualcuno che in precedenza aveva un vantaggio su di te."
Significa anche "invertire la propria posizione rispetto a qualcun altro".
Fondamentalmente significa togliergli il potere e riportarlo a te stesso.
Supponendo che si allontani per ottenere potere o controllo su di te, ovviamente.
E alcuni uomini lo fanno allontanarsi da te per controllarti o avere potere su di te.
In questi casi, è assolutamente logico che tu voglia sapere come ribaltare la situazione quando si allontana.
ALTRO:Perché gli uomini si allontanano e come mantenere un valore elevato.
Ma la maggior parte degli uomini non si allontana per acquisire potere su di te.
E questa è la parte che le donne di solito non capiscono.
Come può un uomo allontanarsi, ritirarsi o tacere nei miei confronti e no vuoi avere il controllo su di me?
Sa di farmi del male, ma lo fa lo stesso, pensiamo.
Ma non è così nella mente della maggior parte dei ragazzi, anche se pensi che lo sia.
Certo, ce ne sono alcuni molto tossici uomini là fuori che senza dubbio si allontaneranno da te solo per ottenere potere su di te e ferirti.
Ma la maggior parte degli uomini non si allontana per acquisire potere su di te.
Lo stanno facendo per:
So che potrebbe essere difficile da elaborare in questo momento, soprattutto se provi dolore emotivo, sei stressato o confuso.
Ma va bene così, va bene essere confusi e va bene non comprendere appieno.
Quindi lascia semplicemente riposare le informazioni e la comprensione ti arriverà abbastanza presto.
Ora che abbiamo stabilito il fatto che, nella maggior parte dei casi, gli uomini non si allontanano per avere più potere su di te, il nostro approccio cambia quando lui si allontana.
Giusto?
Vuoi davvero sapere come ribaltare la situazione quando si allontana solo se percepisci che il tuo potere ti è stato privato.
O che la tua posizione nella relazione è minacciata.
E se non si trattasse di acquisire più potere su di lui?
E se non si trattasse di imparare come farti inseguire ancora?
Perché non vuoi solo che un uomo ti insegua, vuoi che ti apprezzi. Un uomo che ti insegue non significa niente.
E se non si trattasse di reagire al fatto che lui si allontani per paura, stress e rabbia?
E se invece potessi ottenere una risposta molto migliore e più calibrata attraverso la comprensione iniziale?
Perché ecco la verità:
Se reagisci al suo allontanamento cercando di riprendere il potere, quello che stai facendo è avere un viaggio di potere.
E quando lo fai, porti nella relazione un'energia molto tossica e stressante.
Stai effettivamente dicendo che preferiresti avere potere o controllo su una vera connessione con un uomo.
Stai dicendo:
Il mio bisogno di controllare la situazione vale più per me di:
E va bene se sei disposto ad affrontare le conseguenze delle tue scelte.
Ma cosa succede se invece decidi che per te è più importante attrarre emotivamente quest'uomo, guadagnare la sua fiducia e coinvolgerlo in una relazione impegnata a lungo termine con te?
Se questo è ciò che preferisci (spero che sia la tua preferenza piuttosto che essere dispettoso o acquisire potere su di lui), allora il tuo approccio sarebbe molto diverso.
Non cercheresti di guadagnare potere, invece faresti la cosa giusta attraverso la relazione vera e propria.
Detto questo, elaboriamo un piano.
Impariamo la strada giusta in termini di come ribaltare la situazione quando si allontana.
Ci sono alcuni passaggi che devi compiere se il tuo uomo si allontana e vuoi comunque mantenere un alto valore.
A proposito, se vuoi sapere come mantenere un alto valore quando lui si allontana, ho un corso qui che ti fornisce i passaggi esatti da compiere in ogni contesto in cui gli uomini si allontanano. CLICCA qui per saperne di più.
(La promessa di questo corso è che tu impari il segreto per presentarti e rimanere una donna di alto valore quando il tuo uomo si allontana, in modo che possa tornare da te con più interesse, più desiderio e più apprezzamento per te.)
La prima cosa da fare quando si allontana è prendersi una pausa prima di reagire e fare qualcosa di cui potresti pentirti.
Se hai già fatto qualcosa di cui ti penti, a breve potremo parlare più approfonditamente di come gestirlo.
Ma se in questo momento sta iniziando a staccarsi e ne hai la possibilità, digli semplicemente che hai sentito quello che ha detto (se ti ha detto che ha bisogno di spazio ), quindi fai una pausa e respira.
Fai un respiro profondo e sappi che, anche se tutto ciò crea confusione, è ingiusto o difficile, le cose andranno comunque bene.
(...Sì, anche se in questo momento non si sentono bene.)
Consigliato:17 strazianti segnali che ti dice che non tornerà MAI da te.
Molte donne tendono a reagire male quando un ragazzo si allontana, perché lo sentono come una minaccia.
Quando ti affezioni a un ragazzo, tendi a sentirti "autorizzato" ad aggrapparti a lui, a incolparlo o a sputare il manichino quando si allontana.
Se d'altra parte vuoi mantenere il tuo status di "ragazza fantastica", allora potresti far finta che non ti importi.
Potresti credere in quel mantra:quando si allontana, non fare nulla.
Oppure “quando si allontana, lascialo andare”.
Entrambe queste reazioni sono estreme e di solito sono una risposta alla tua stessa paura, che viola il primo passaggio sopra riportato su come ribaltare la situazione quando lui si allontana.
Entrambi questi concetti o mantra sono una risposta reattiva alimentata nient'altro che dalla paura.
Ma lascia che ti chieda:quando un ragazzo si allontana, morirai?
Il suo allontanamento porterà alla tua inevitabile morte?
Assolutamente no, anche se ritieni che potrebbe.
Ecco perché il secondo passo è "nota ciò che senti".
Hai paura?
Potresti sentirti arrabbiato e questa rabbia potrebbe farti sentire potente se agisci di conseguenza.
Ma cosa c'è dietro questa rabbia?
È paura di perderlo?
È anche una buona idea scrivere ciò che provi, per dare ai tuoi sentimenti un posto dove essere riconosciuti e ascoltati.
Sei ferito e arrabbiato perché lui si allontana significa che non gli importa? (Che forse già intuivi che nel profondo non lo sapeva, ma non riuscivi ad ammetterlo a te stesso?)
Non sto dicendo che ogni volta che un uomo si allontana, significa che non gli importa.
Molto spesso non è così.
Tuttavia, saremmo ingenui se non riconoscessimo che in alcuni contesti un uomo si allontana perché non gli importa.
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Quindi vai avanti ed esamina ciò che senti veramente.
Questo è probabilmente uno dei passaggi più difficili da fare se vuoi imparare a ribaltare la situazione quando si allontana.
Ma è anche necessario se vuoi davvero ribaltare la situazione.
Perché?
Perché se non sei consapevole di ciò che provi veramente, non puoi trovarti in una posizione di potere e forza.
Sei semplicemente accecato dalla negazione, dall'impulsività e, in una certa misura, anche dalla stupidità.
Non vuoi fare la cosa stupida che ti fa sentire bene in questo momento, ma che ti fa sentire malissimo in seguito.
Perché ricorda, anche se il tempo inevitabilmente passa, noi (noi stessi) probabilmente ricorderemo come abbiamo agito, soprattutto se portiamo con noi rimpianti per quell'azione.
L'ultima cosa che vuoi fare è essere così inconsapevole di te stesso e di come i tuoi sentimenti ti spingono ad agire da fare qualcosa di purtroppo di scarso valore.
Abbiamo tutti agito in modo poco importante nella nostra vita e sei perdonato.
Ma allo stesso tempo, devi sapere che mostrare continuamente un valore basso allontanerà gli uomini di alto valore.
E questo è rischioso perché questi sono gli uomini che vorresti mantenere di più.
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(Perché è importante? Perché uomini e donne percepiscono il valore in modo molto diverso e non vuoi commettere errori che porterebbero gli uomini di qualità a respingerti, abbandonarti o alienarti.)
Se un uomo si allontana, è probabile che lo voglia o che ne abbia bisogno.
Ciò non significa che non puoi contattarlo, parlargli o dirgli che lo ami (se hai già una relazione impegnata).
Anche se lo ami, dagli l'opportunità di prendersi lo spazio di cui ha bisogno, solo per ora, e almeno per qualche ora.
Ancora una volta non sto dicendo che non puoi contattare.
In effetti può essere una buona idea contattare, ma deve essere fatto in un modo specifico e ne parleremo a breve.
Ora:
In questo passaggio non si tratta semplicemente di dargli lui spazio, si tratta di donare te stesso anche un po' di spazio, giusto per passare un po' di tranquillità.
A parte questo, concedere spazio a te e a lui può permetterti di completare il passaggio 4.
Questo è il passo più potente di tutti quelli su come ribaltare la situazione quando si allontana.
Tuttavia, solo perché dà potere non significa che potrebbe non ferirti o renderti triste.
Ma deve essere fatto se vuoi ribaltare la situazione a un ragazzo.
Devi stabilire se rientri nel suo carrello "uno dei tanti" o nel suo carrello "uno e solo".
Cosa significa?
Bene, prima devi capire i due cestini.
Quando un uomo ti incontra e esce con te, ti mette rapidamente in uno dei due cestini.
Ti classificherà come "una delle tante" donne nella sua vita (e quindi sei abbastanza sostituibile), oppure ti classificherà come "l'unica e sola".
Se sei l’unico e il solo, non solo sei insostituibile , farà di tutto per trattenerti e tenerti stretto, perché sei prezioso.
Tu sei quello di cui si è innamorato e di cui vuole prendersi cura.
Come puoi vedere, i tipi di donne che gli uomini inseriscono in questi due cestini sono molto diversi nel modo in cui si presentano.
Ciò che è più importante da notare è che anche il modo in cui gli uomini trattano le donne in questi due cesti è come il giorno e la notte.
Gli uomini in genere danno alle donne le briciole nel loro cestino “uno dei tanti”.
Faranno il minimo indispensabile per mantenerti felice:abbastanza felice da restare nella sua vita, ma non abbastanza infelice da andarsene.
Eppure, quando sarai nell'unico paniere, vorrà possedere la tua anima.
Ti darà tutto:denaro, amore, impegno emotivo ed empatia.
Anche gli uomini possono dare queste cose a loro, ma non in larga misura, e la sensazione è molto diversa.
A questo punto potresti già avere una reazione istintiva a ciò che hai imparato.
Ad esempio, potresti avere una sensazione di pesantezza allo stomaco se sospetti di essere uno dei tanti, ma allo stesso tempo potresti anche sentirti libero .
Perché è liberatorio sapere che sei uno tra tanti, ed è per questo che è arrivato questo passaggio.
Non vogliamo mentire a noi stessi se siamo davvero in uno dei tanti panieri di un uomo.
Vogliamo saperlo il prima possibile, in modo da poter scegliere se continuare a prendere le briciole (forse finché non troverà il suo unico e solo), o andare avanti e trovare un uomo che ci veda come il suo unico e solo.
Ora:
Se sei l'unico e il solo, potresti averlo sentito anche nel tuo istinto.
Ma forse no.
A volte non è facile sapere quale sei. Perché un uomo può vederti come la sua unica e unica persona, ma se è ansiosamente attaccato o incapace di dimostrarti amore nel modo in cui lo percepisci, potrebbe essere più riservato.
Ma non lasciare che i dettagli superficiali offuscano il tuo giudizio.
Se sei il suo unico e solo, sarà chiaro attraverso:
Quindi scava in profondità dentro di te e chiediti:
Sono uno dei tanti? Lui mi vuole solo per il mio corpo e le attenzioni che riceve da me?
Oppure vuole chiaramente possedere il mio cuore e amarmi per la mia anima?
Ora:
È molto importante che tu sappia come presentarti come l'unico e il solo perché se non lo sei, allora dovrai accontentarti delle briciole.
Non solo, ma non sentirai mai quel profondo sentimento di sicurezza, significato e calore nella relazione che provano le donne che sono "le uniche e uniche".
Quindi ci sono 5 segreti femminili che fanno innamorare un uomo di te e ti implorano di essere il suo unico e solo. Puoi padroneggiare questi 5 segreti femminili all'interno del mio corso "Diventare il suo unico e solo". CLICCA per saperne di più.
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Se sei l'unico e il solo, puoi ignorare questo passaggio.
Ma se hai capito che molto probabilmente per lui sei uno dei tanti (a causa della sua inaffidabilità, dandoti le briciole e mancanza di genuino impegno emotivo), allora puoi allontanarti.
Non per punirlo lui ma per proteggerti.
Il tuo tempo e la tua energia sono preziosi. Quindi, anche se ami questo ragazzo, devi allontanarti per conservare le tue energie.
Probabilmente ti starai chiedendo se puoi passare dal carrello "uno dei tanti" a quello "uno e solo".
La risposta è che è possibile ma se ci riuscirai, sarai una delle eccezioni, non la regola.
La maggior parte delle donne non esce mai dal cestino in cui è stata inizialmente messa.
Hai solo una possibilità per fare una prima impressione e se un uomo ha stabilito che sei uno dei tanti, molto probabilmente è lì che rimarrai.
Questo è il motivo per cui è importante assicurarti di presentarti come l'unico e il solo fin dall'inizio.
Offri il tuo amore e la tua accettazione.
Se quest'uomo si è già impegnato con te, se ti fidi già completamente di lui, allora perché non dovresti offrirgli il tuo amore e la tua accettazione?
A meno che tu non sia un fan della creazione di immense sofferenze per il gusto di farlo, non punirlo.
Fagli sapere che lo ami.
Dimostragli la tua lealtà.
Potresti essere ancora spaventato, ma non hai iniziato questa relazione perché sarebbe facile.
Ci sei entrato per arricchire la tua vita e per amare ed essere amato.
Ci sei entrato per trovare un buon padre per la prossima generazione.
E se è un buon padre (o partner), allora merita di sapere che lo ami.
Ora:
Capisco che questo non è un compito facile.
Gli uomini si allontanano e prendono le distanze in circostanze diverse, quindi entrano in gioco alcuni fattori.
Ma adesso, più che mai, hai la possibilità di dimostrargli il tuo vero valore intrinseco.
Ricordagli perché ti ha scelto e perché ti sei guadagnato quel posto nella sua vita.
(So che molte donne vomiterebbero a queste parole. Ma è perché non hanno ancora incontrato e sposato un uomo integro che voglia possedere la loro anima.)
Una volta fatto, ti rendi conto che esiste un uomo che merita la tua devozione e niente di meno.
Anche quando è difficile.
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In questo corso, ti fornirò passaggi e linee guida su come rispondere in modo di alto valore a un uomo che si allontana in tutti i contesti tipici in cui gli uomini abitualmente si allontanano.
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Anche se puoi fare molto per recuperare una relazione con un uomo, la relazione più importante da recuperare e onorare è quella che hai con te stessa.
Quindi, nel contesto di come ribaltare la situazione quando si allontana, ecco come onori te stesso:
1:verifica come ti senti.
Se stai con un uomo che si allontana costantemente e questo ti ferisce profondamente o ti confonde, condividi questa sensazione.
Non punirlo per averti fatto sentire in quel modo, perché alla fine è tuo compito comunicargli gli effetti delle sue azioni.
E se non risponde bene o non cambia i suoi modi per ferirti meno, allora sta a te scegliere se restare ed essere paziente o semplicemente andartene.
2:Prenditi cura della tua anima femminile.
Devi onorare il bisogno di connessione della tua anima femminile.
Se stai con un uomo evitante o hai modelli di attaccamento insicuri e sei esausto nel tentativo di stabilire un'intimità con lui, allora devi provare un approccio diverso per connetterti con lui, o quando hai esaurito tutte le strade, trova un altro uomo.
Correlato:4 tipi di stili di attaccamento nelle relazioni:qual è il tuo?
Tu, come anima femminile, hai bisogno di vicinanza, intimità e attaccamento per prosperare.
Non puoi sentirti al sicuro con un uomo che non può darti tutta la sua anima.
Alcuni uomini non possono offrire quel livello di attaccamento (o perché non ti vedono come il loro unico e unico, o perché sono emotivamente non disponibili. )
Quindi devi dare priorità al tuo bisogno di attaccamento altrimenti proverai a renderti più mascolino per cercare di compiacere quest'uomo.
Senza un attaccamento profondamente emotivo e spirituale al tuo uomo, non ti sentirai realizzata, non ti sentirai sicura e non ti sentirai felice.
A seconda che tu preferisca restare con quest'uomo o partire per trovare un uomo che arricchisca la tua anima femminile, ho alcuni articoli e programmi che possono aiutarti ad arricchire la tua anima femminile per andare avanti.
Prima di tutto, se provi molta ansia nelle tue relazioni con gli uomini, vale la pena menzionare il fatto che potresti avere un attaccamento ansioso.
Modelli di attaccamento ansiosi può renderti le cose più difficili quando un uomo si allontana.
In effetti, avrai bisogno di più cure da parte tua (e da parte sua, che lui potrebbe o meno sapere come offrirti) per superare il periodo in cui si sta allontanando.
Peggio ancora, se sei ansioso e hai a che fare con un uomo evitante, la tua ansia sarà alle stelle.
Se sospetti di avere a che fare con un uomo evitante, ecco un articolo che ho scritto su 11 modi geniali per comunicare con un partner evitante.
Inoltre, ecco un articolo sul Relazione ansiosa-evitante:7 passaggi per risolverla.
Se non sei sicuro di quale sia il tuo stile di attaccamento, puoi scoprirlo rispondendo al mio quiz qui sotto:
Fatto:il 54% di tutte le donne ha stili di attaccamento insicuri e ciò influisce quotidianamente sulle loro relazioni. Rispondi alle prossime 10 domande per scoprire qual è il tuo stile di attaccamento.
1. Quando si tratta di relazionarsi con le persone in generale…
Credo che le persone siano generalmente affidabili e gentili
Mi affeziono facilmente alle persone e spesso mi deludono
Non credo di potermi davvero fidare di nessuno
Le persone vanno e vengono sempre
2. Per me la parola intimità viene percepita intuitivamente
3. Nella mia relazione, tendo a costantemente...
Preoccuparmi che il mio partner un giorno smetterà di amarmi
Mi sento disgustato quando il mio partner diventa troppo intimo e vicino a me
Voglio saperne di più sul mio partner senza timore di giudizio
Trova difetti nel mio partner
4. In assenza del mio partner, io...
Non vedo l'ora di rivederlo
Ti senti ansioso e non sai cosa fare
Mi sento incompleto
Sentiti libero
5. Nella mia relazione ideale... (scegli quella per cui ti senti più forte.)
Avremmo la nostra vita e non dovremmo dipendere l'uno dall'altro
Riceverei amore e attenzione costanti
Saremmo profondamente legati soprattutto
Per sentirmi sicuro, vorrei avere più controllo nella relazione
6. Se un uomo a cui ero interessato iniziasse a scherzare con me...
Lo risponderei senza sforzo
Mi bloccherei e non saprei cosa dire
Reindirizzerei la conversazione perché le battute sono infantili
7. Se sospetto che il mio partner mi abbia tradito…
Preferirei non saperlo
Glielo chiederei finché non confesseranno
Indagherei e scoprirei il più possibile senza giungere a conclusioni
Mi sento subito stressato e mi arrabbio
8. Quando si tratta di sesso... preferirei
Sesso occasionale con partner non impegnati
Sesso intimo con un partner impegnato
Preferirei evitare il sesso.
9. Se condivido i miei sentimenti e pensieri più profondi
Forse non importerebbe a nessuno
Forse le persone potrebbero non amarmi più
Forse posso entrare in risonanza con i sentimenti più profondi degli altri
Non condividerei mai i miei sentimenti più profondi
10. Se qualcuno con cui esco diventa improvvisamente freddo e distante...
Mi sento indifferente, perfino sollevato perché avranno bisogno di meno da me.
Sento che forse ho fatto qualcosa di sbagliato o forse hanno trovato qualcuno di nuovo
Sento il bisogno di approfondire ciò che sta accadendo senza dispiacermi per me stesso.
Mi sento arrabbiato e vendicativo.
Stiamo analizzando i risultati del tuo stile di attaccamento personale in questo momento e preparando un riepilogo completo. Nota a margine:è importante comprendere gli stili di attaccamento come una scala mobile piuttosto che come un insieme fisso di categorie. Ecco il motivo per cui...
1. Il tuo stile di attaccamento non è fisso ma piuttosto plastico, il che significa che col tempo puoi guarire uno stile di attaccamento insicuro, così come puoi creare più insicurezza nel tuo stile di attaccamento se frequenti persone tossiche nella tua vita. Avere una scala mobile ti offre una solida direzione verso cui muoverti.
2. Gli stili di attaccamento dovrebbero essere considerati stili di attaccamento sicuri o insicuri con livelli di gravità quando si tratta di attaccamento insicuro. Questo ti aiuta a capire come si sono sviluppati i tuoi stili di attaccamento e quale direzione devi prendere per guarire dai traumi dello stile di attaccamento. (Lo spiegheremo ulteriormente nella prima email che riceverai da noi.)
3. Quasi tutti coloro che hanno uno stile di attaccamento insicuro hanno più categorie e modelli all'interno di quell'attaccamento insicuro (ovviamente a livelli diversi).
In altre parole, non hai solo uno stile di attaccamento ansioso puro. Questo potrebbe essere lo schema predominante nel tuo sistema nervoso, ma c’è anche qualcosa di evitante quando il tuo sistema nervoso è sovraccarico e stufo di essere continuamente ansioso. Questo è il motivo per cui è più importante vedere questo quadro come una scala mobile e non solo come un semplice insieme di categorie.
Quindi il tuo stile di attaccamento personale si adatterà alla scala che vedi di seguito.
Per ottenere il tuo punteggio personale per lo stile dell'allegato, inserisci il tuo miglior indirizzo email in modo che possiamo inviartelo in modo sicuro. (Oltre a offrirti un bonus di coaching del valore di $ 3.765 per aiutarti a coltivare un attaccamento sicuro dentro di te!)
E sì, tratteremo la tua email come se fosse la nostra primogenita.
Preparati ad affrontare il fatto che il tuo uomo si allontani ad un certo punto.
Come ho indicato sopra, ci sono cose che puoi fare per ribaltare la situazione, ma a volte devi riconoscere che gli uomini si allontanano nelle relazioni.
Anche all'interno di relazioni sicure ed emotivamente impegnate, gli uomini possono allontanarsi, perché semplicemente non possono rimanere in contatto con te per lunghi periodi e sentirsi comunque un uomo.
L'ho spiegato meglio da un punto di vista scientifico e biologico nel mio articolo su Why Men Pull Away.
In ogni caso, fai attenzione a non rimanere intrappolato in una relazione con un uomo tossico non tollerare mai questi 6 comportamenti negli uomini e assicurati di onorare l'anima femminile.
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Renee è la fondatrice di The Feminine Woman e co-fondatrice di Shen Wade Media, dove insegniamo alle donne come presentarsi come una donna di alto valore e di alto status che ispira facilmente un profondo senso di impegno emotivo da parte dell'uomo prescelto. Si è laureata in Giurisprudenza e in Lettere con specializzazione in sociologia e psicologia. Negli ultimi 15 anni è stata coach di appuntamenti e relazioni per donne e insieme a suo marito D. Shen sul blog Commitment Triggers, hanno influenzato positivamente la vita di oltre 20 milioni di donne attraverso i loro articoli e video, nonché decine di migliaia attraverso programmi a pagamento attraverso la piattaforma Shen Wade Media.
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