C'è poco nella vita che provoca tanto dolore emotivo e psicologico quanto affrontare un attacco di invidia, da parte di una persona invidiosa.
Ad eccezione di altre cose ovviamente devastanti, come perdere qualcuno a te caro, essere tormentato da una malattia o essere un senzatetto, affrontare un attacco di invidia può davvero ferire e prenderti alla sprovvista.
E se pensi che sembri melodrammatico, considera il fatto che gli invidiosi sono spesso le persone che consideri amici. Oppure sono le persone che cercano di avvicinarsi a te, fingendo essere amici.
Queste sono persone che ti succhiano quanto più valore possibile e poi si rivoltano contro di te nel momento in cui ti vedono vulnerabile o la loro autostima sale al di sopra del fondo (di solito solo fugacemente, ovviamente).
Il danno e la distruzione che possono causare se non si sospetta è significativo.
Consideriamo il caso della povera Nancy Kerrigan, una pattinatrice artistica americana competitiva che nel 1994 fu colpita alla coscia con un bastone telescopico mentre lasciava un'arena di allenamento nel Michigan.
L'aggressione è stata pianificata da due uomini, uno dei quali era l'ex marito della sua ex amica e pattinatrice rivale , Tonya Harding.
Sì, la rivale Tonya ha avuto assolutamente un ruolo nella pianificazione dell'attacco.
Lo scopo di questo attacco era impedire a Nancy Kerrigan di prendere parte alle imminenti Olimpiadi invernali e ai Campionati di pattinaggio di figura degli Stati Uniti del 1994.
Riuscirono a impedirle di competere ai Campionati del 1994, ma per fortuna si riprese in tempo per le Olimpiadi invernali.
Parliamo di un attacco di invidia.
La risposta a ciò che spinge le persone a invidiarti è triplice.
Prima di tutto, c'è la risposta più ovvia e cioè che hanno una bassa autostima.
Ma la risposta veritiera non è così rudimentale.
Altre cause includere:
Lettura consigliata:7 passaggi per sviluppare il carattere di una donna femminile.
Una disparità di risorse può verificarsi senza colpa da parte della persona invidiosa. La vita è intrinsecamente ingiusta e non è colpa di nessuno se una persona nasce in un paese povero e un'altra in uno prospero.
Oppure che uno nasce brutto e l'altro bello.
Sapendo questo, possiamo concludere che ognuno di noi è vulnerabile all'invidia nello scenario giusto.
Tuttavia, ciò non giustifica un comportamento invidioso che causa danni agli altri.
Nel mio articolo sui 12 segni segreti qualcuno ti invidia , ho specificato che esistono due tipi di invidia:l'invidia benevola e l'invidia malevola.
Coloro che provano un'invidia benevola hanno molte meno probabilità di lanciarti un attacco di invidia, mentre coloro che provano un'invidia maligna non si fermeranno davanti a nulla pur di vederti fallire.
Non solo fallire , ma soffri molto.
Sorrideranno quando perdi (sorriso schadenfreude), si rallegreranno quando soffri.
Ecco un paio di verità sulla maggior parte delle persone:
Dopotutto l'invidia è un'emozione nascosta. La maggior parte delle persone invidiose nasconde la propria invidia innanzitutto agli altri, ma anche (e soprattutto) a se stessi.
Le persone non vogliono ammettere di essere invidiose, in altre parole.
Ammetterlo significa tradire se stessi. Almeno per le persone che provano un'invidia maliziosa.
Perché preoccuparsi di ammetterlo quando significa che ti senti ancora più in basso e poi devi essere umile invece di pianificare un attacco ben mirato contro il tuo obiettivo?
Non lo farebbero.
Beh, personalmente direi che c'è una buona ragione per cui si dovrebbe riconoscere la propria invidia, ed è perché ti aiuta ad apprezzare davvero ciò che fai avere in questa vita.
L'invidia può essere molto utile nella vita, ma il mio pregiudizio mi fa credere che la maggior parte delle persone non arriva a quel punto, perché cerca soddisfazione a breve termine.
Vedi, è molto più facile abbattere l'edificio di qualcun altro piuttosto che costruire la tua torre, giusto?
La maggior parte degli invidiosi hanno un diritto folle e non hanno l'abitudine di provare gratitudine.
E, naturalmente, la gratitudine è un grande antidoto all'invidia.
Ma onestamente, questo è chiedere troppo alla maggior parte delle persone. Alla maggior parte delle persone non importa e preferirebbe vederti fallire.
La dura realtà della vita.
Lettura consigliata:Come essere una donna misteriosa e dal fascino femminile:5 passaggi.
Fatto:la maggior parte delle donne non vive giorno per giorno nella propria energia femminile. Sei? Rispondi alle prossime 9 domande e scopri esattamente quanto vivi nel tuo nucleo femminile...
1. Quale di questi commenti mi fa sentire più vivo?
"Come ti piacerebbe viaggiare in giro per il mondo?"
"OMG, stai benissimo con quel vestito."
"Scommetto che non riesci a capire come mettere 2 cheeseburger in bocca"
"Nessuno di questi"
2. In una situazione di alta pressione, il mio istinto naturale è quello di...
"Elimina le distrazioni mentre si instaura la visione a tunnel."
"Crea conforto parlando con gli amici o mangiando qualcosa."
"Evita la situazione o sentiti depresso a riguardo."
"Nessuno di questi."
3. In camera da letto preferisco qualcuno che sia...
"Fisicamente più grande di me"
"Fisicamente più piccolo di me"
"La mia stessa taglia fisicamente"
"Ho poca o nessuna preferenza"
4. Se sono al supermercato e non riesco a trovare qualcosa…
"Chiedo gentilmente alla prima commessa che incontro"
"Vado su e giù per le isole finché non lo trovo"
"Non importa, qualunque sia la cosa più conveniente"
"Nessuno di questi."
5. Se avessi una scadenza per un progetto tra un mese, tendo a...
"Inizia ora e porta a termine la maggior parte del lavoro in modo da non stressarmi in seguito"
"La pressione è buona, preferisco iniziare più vicino alla scadenza"
"Pianifica settimana per settimana quello che devo fare"
"Non ne ho idea..."
6. Mentre cucino posso anche conversare al telefono...
"Molto facilmente, probabilmente riesco a destreggiarmi allo stesso tempo."
"Non è facile, ma posso farcela se mi concentro davvero"
"nessuna possibilità... per me una cosa alla volta"
"Non lo so..."
7. Quale delle seguenti descrizioni descrive il tipo di partner intimi che hai avuto in passato...
"I miei partner tendono a presumere di avere ragione su tutto"
"Mi dicono che secondo loro penso sempre di avere ragione su tutto"
"Le cose tendono ad andare bene con i miei ex partner"
"Non ne sono troppo sicuro..."
8. Mi farebbe più male se il mio partner intimo mi dicesse:
"Sembri stanco e malandato ultimamente"
"Sembra che tu stia perdendo la spinta e la direzione."
"Tratti davvero gli uomini in modo diverso da come tratti le donne"
"Nessuno di questi"
9. Nel mio mondo dei sogni definitivo, preferirei...
"Abbi fiducia e segui la mia direzione"
"Abbi fiducia e segui la direzione del mio amante"
"Dovremmo entrambi seguire le nostre indicazioni uniche"
"Non lo so davvero..."
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L'invidia è un'emozione potente. Questa è la prima cosa che devi sapere.
La seconda cosa che devi sapere è che è così forte che può essere cieco e irrazionale.
Questo fa sì che le persone si comportino in modi terribili, quindi potrebbero correggere eccessivamente il loro comportamento dopo aver iniziato a provare senso di colpa o vergogna.
Questo è se provano persino senso di colpa o vergogna.
Ecco cosa fa l'emozione dell'invidia al comportamento delle persone:
Anche se qualcuno insiste nel dire che non è invidioso o cerca di comportarsi come un tuo amico, il suo comportamento non risulta mai del tutto giusto .
Alcune persone gelose e invidiose sono più intelligenti di altre. Saranno più abili nel nascondere la loro invidia, ma il loro comportamento tradirà sempre le loro emozioni. L'invidia consuma così!
Allora, come fai a sapere che qualcuno è invidioso di te? Fai attenzione ai seguenti 8 comportamenti:
Ma in realtà non è nemmeno necessario aver condiviso le proprie risorse con loro.
Queste persone vorranno naturalmente tenere per sé ogni piccola fetta della proverbiale torta, indipendentemente dal fatto che tu le abbia aiutate o meno.
Infatti, se il tuo amico è particolarmente incline a sentirsi geloso o invidioso, in realtà dividerà in compartimenti stagni le persone nella sua vita.
Questo è in realtà anche un segno rivelatore di una persona controllante e narcisista:non vuole condividere contatti, amici o risorse. Vogliono che ogni pezzettino di tutto ciò che c'è di buono appartenga solo a loro.
Anche se hai dato un braccio e una gamba per aiutarli nella vita.
Lettura correlata:17 primi segni di un uomo controllante (vorrebbe che tu non lo sapessi mai).
È facile capire se qualcuno è invidioso di te dal modo in cui si comporta.
Posso suggerirti che qualcuno che è invidioso di te potrebbe addirittura essere così accecato dal desiderio di avere lo status, il successo o la bellezza che percepisce sì, che non hanno la minima idea di quanto sia ovvia la loro invidia.
Correlato:Come comportarsi con donne gelose e 7 segnali che indicano che è gelosa.
Ma lascia che ti riveli questi segnali comportamentali che qualcuno prova invidia nei tuoi confronti:
E la ricerca conferma la mia paura, dimostrando che l'invidia è l'emozione più temuta.)
Non sto parlando di copie innocenti, come ad esempio la tua amica che brama i tuoi occhiali da sole Chanel rossi e procede ad acquistarne lo stesso paio per sé (ed è un evento una tantum).
Sto parlando delle persone che copiano quasi tutte le tue scelte e preferenze.
Tu fai un viaggio a Maui, loro fanno un viaggio a Maui.
Indossi un distintivo sulla tua maglietta, loro indosseranno un distintivo sulla loro maglietta.
Tu inizi a indossare di più i tacchi alti, loro iniziano a indossare di più i tacchi alti.
Tu avvii un'attività vendendo abbigliamento sportivo, loro avviano un'attività vendendo abbigliamento sportivo.
Sono come una sanguisuga letterale di cui non puoi liberarti. Ew. Queste sono le persone che sembrano voler impossessarsi completamente della tua identità.
E l'invidia è un'emozione pericolosa per questo motivo, poiché alcune persone uccidono letteralmente la persona che invidiano per impossessarsi della sua identità.
Prendiamo ad esempio la donna australiana di nome Caroline Reed Barber che ha invidiato per anni la sua "amica" ballerina e vicina Rachel Barber.
All'insaputa degli altri, ha proceduto a pianificare ed eseguire l'omicidio della sua amica per cercare di prendere il sopravvento sulla sua esistenza. Rabbrividimento .
La gelosia è ciò che provi quando hai paura che qualcosa che già possiedi venga perso o portato via, magari da un rivale.
L'invidia è ciò che provi quando qualcun altro gode di qualcosa che tu non hai – ma ne senti il diritto.
In breve, una persona gelosa vuole tenere ciò che già ha, di solito qualcuno vicino a lei. Non vogliono perdere qualcuno o qualcosa che hanno già nella loro vita.
Una persona invidiosa vuole ciò che non ha (o non può) avere.
L'invidia e la gelosia appartengono alla stessa famiglia di emozioni, ma sono molto diverse.
Spesso ciò che etichetti come gelosia non è affatto gelosia. È invidia.
Lettura correlata:12 motivi segreti per cui alcune persone saranno sempre lontane da te.
Ciò che spinge una persona a essere gelosa è la minaccia che qualcosa in cui ha già investito gli venga portato via.
Quando ti senti minacciato dal fatto che qualcosa potrebbe esserti portato via, ad esempio amore, attenzione o convalida, ti senti geloso.
Affrontare un odiatore invidioso nella tua vita personale o professionale è semplice in teoria, ma a volte più difficile da mettere in pratica.
Il primo e principale passo è eliminarli completamente.
Che si tratti di un follower di Instagram, di un amico, di un collega o di un familiare, la cosa migliore da fare è eliminarli dai tuoi contatti, bloccarli sui social media o tagliarli fuori.
La chiave qui è tagliare la loro fornitura di risorse (da te) se sono già amici o lo sono stati un amico.
Perché se non lo fai, continueranno a tornare instancabilmente per quella fetta di torta e non proveranno vergogna o rimorso per questo.
Alcune persone invidiose si spingeranno nella tua vita finché glielo permetterai.
Quando te ne vai e lasci che vivano la propria vita, rendi loro impossibile ferirti o danneggiarti.
E possono causare molti danni.
Quando lasci entrare l'essere umano invidioso nella tua vita per troppo tempo, la sua invidia inizia a renderti una persona più piccola.
Questo perché coglierai sempre le loro azioni ed emozioni e sentirai l'emozione reciproca per quella particolare azione o emozione.
Pertanto, se qualcuno si sente invidioso di te e tu tolleri che sia nella tua vita a succhiare le tue risorse (pur non essendo mai un vero amico per te), ti ritroverai a ribollire di risentimento e rabbia.
All'inizio potresti non aver provato sentimenti negativi nei loro confronti.
Dopotutto, sei tu quello che ha la gioia, la felicità e i privilegi, non loro.
Non sei tu quello che deve costantemente combattere le emozioni negative che derivano dall'essere vicino a qualcuno che invidi profondamente:loro sono.
Di conseguenza, puoi tollerare i loro commenti sprezzanti o la mancanza di empatia e cameratismo nei tuoi confronti.
Fino a quando le loro piccole azioni aggressive (o omissioni) non giungono al culmine quando fanno qualcosa di imperdonabile.
E succede sempre.
O ti trattano spudoratamente come se non valessi niente, oppure ti mettono in imbarazzo di fronte agli altri, oppure ti tradiscono a un livello riprovevole.
E poi, devi elaborare e rivivere tutte le piccole cose passivo-aggressive e ostili che ti hanno fatto lungo il percorso.
Potresti non aver iniziato l'amicizia con risentimento o cattiva salute mentale, ma uscirai da questa relazione più negativo di prima.
Ciò è dovuto a ciò che hai dovuto sopportare per mano di questa persona.
Poiché questa persona ha un'autostima e una fiducia in se stessa così basse intorno a te, si comporterà in modo sbagliato.
Consigliato:5 segnali rivelatori che indicano che il tuo uomo ha una paralizzante bassa autostima.
Alla fine ti trascinano effettivamente con loro.
Questo non vuol dire che finirai per essere anche una persona cattiva e invidiosa. Ma potresti arrabbiarti e pieno di dubbi su te stesso a causa di quanto fossero tossici e invidiosi.
E questo è lo scopo della loro invidia!
Per farti sentire piccolo. Per farti sentire meno. Per farti avere meno.
Personalmente, sono le persone invidiose che ho fatto entrare nella mia vita (perché egoisticamente volevo un amico) ed ero disposto a condividere ciò che avevo con loro, che mi sono costate più tempo, energia e dolore.
Quindi non essere come una volta.
Elimina rapidamente gli invidiosi.
Che si tratti di follower odiosi sui social media o di migliori amici invidiosi, devono andarsene.
E tagliarli non deve essere permanente in ogni caso. Perché non tutte le persone invidiose sono fondamentalmente cattive.
(Anche se molti lo sono.)
Alcune persone invidiose e tossiche si renderanno conto degli errori commessi, ma non contarci.
Quindi dovresti eliminarli. E non sentirti male per questo. Perché la loro invidia non è mai stata un tuo problema.
Quindi:
Avvolgi la loro invidia in un ipotetico sacchetto di plastica, e gettalo lontano, molto lontano. Da qualche parte dove non potrai mai più sentire l'odore della sua tossicità.
Fatto:il 54% di tutte le donne ha stili di attaccamento insicuri e ciò influisce quotidianamente sulle loro relazioni. Rispondi alle prossime 10 domande per scoprire qual è il tuo stile di attaccamento.
1. Quando si tratta di relazionarsi con le persone in generale...
Credo che le persone siano generalmente affidabili e gentili
Mi affeziono facilmente alle persone e spesso mi deludono
Non credo di potermi davvero fidare di nessuno
Le persone vanno e vengono sempre
2. Per me la parola intimità viene percepita intuitivamente
3. Nella mia relazione, tendo a costantemente...
Preoccuparmi che il mio partner un giorno smetterà di amarmi
Mi sento disgustato quando il mio partner diventa troppo intimo e vicino a me
Voglio saperne di più sul mio partner senza timore di giudizio
Trova difetti nel mio partner
4. In assenza del mio partner, io...
Non vedo l'ora di rivederlo
Ti senti ansioso e non sai cosa fare
Mi sento incompleto
Sentiti libero
5. Nella mia relazione ideale... (scegli quella per cui ti senti più forte.)
Avremmo la nostra vita e non dovremmo dipendere l'uno dall'altro
Riceverei amore e attenzione costanti
Saremmo profondamente legati soprattutto
Per sentirmi sicuro, vorrei avere più controllo nella relazione
6. Se un uomo a cui ero interessato iniziasse a scherzare con me...
Lo risponderei senza sforzo
Mi bloccherei e non saprei cosa dire
Reindirizzerei la conversazione perché le battute sono infantili
7. Se sospetto che il mio partner mi abbia tradito…
Preferirei non saperlo
Glielo chiederei finché non confesseranno
Indagherei e scoprirei il più possibile senza giungere a conclusioni
Mi sento subito stressato e mi arrabbio
8. Quando si tratta di sesso... preferirei
Sesso occasionale con partner non impegnati
Sesso intimo con un partner impegnato
Preferirei evitare il sesso.
9. Se condivido i miei sentimenti e pensieri più profondi
Forse non importerebbe a nessuno
Forse le persone potrebbero non amarmi più
Forse posso entrare in risonanza con i sentimenti più profondi degli altri
Non condividerei mai i miei sentimenti più profondi
10. Se qualcuno con cui esco diventa improvvisamente freddo e distante...
Mi sento indifferente, perfino sollevato perché avranno bisogno di meno da me.
Sento che forse ho fatto qualcosa di sbagliato o forse hanno trovato qualcuno di nuovo
Sento il bisogno di approfondire ciò che sta accadendo senza dispiacermi per me stesso.
Mi sento arrabbiato e vendicativo.
Stiamo analizzando i risultati del tuo stile di attaccamento personale in questo momento e preparando un riepilogo completo. Nota a margine:è importante comprendere gli stili di attaccamento come una scala mobile piuttosto che come un insieme fisso di categorie. Ecco il motivo per cui...
1. Il tuo stile di attaccamento non è fisso ma piuttosto plastico, il che significa che col tempo puoi guarire uno stile di attaccamento insicuro, così come puoi creare più insicurezza nel tuo stile di attaccamento se frequenti persone tossiche nella tua vita. Avere una scala mobile ti offre una solida direzione verso cui muoverti.
2. Gli stili di attaccamento dovrebbero essere considerati stili di attaccamento sicuri o insicuri con livelli di gravità quando si tratta di attaccamento insicuro. Questo ti aiuta a capire come si sono sviluppati i tuoi stili di attaccamento e quale direzione devi prendere per guarire dai traumi dello stile di attaccamento. (Lo spiegheremo ulteriormente nella prima email che riceverai da noi.)
3. Quasi tutti coloro che hanno uno stile di attaccamento insicuro hanno più categorie e modelli all'interno di quell'attaccamento insicuro (ovviamente a livelli diversi).
In altre parole, non hai solo uno stile di attaccamento ansioso puro. Questo potrebbe essere lo schema predominante nel tuo sistema nervoso, ma c’è anche qualcosa di evitante quando il tuo sistema nervoso è sovraccarico e stufo di essere continuamente ansioso. Questo è il motivo per cui è più importante vedere questo quadro come una scala mobile e non solo come un semplice insieme di categorie.
Quindi il tuo stile di attaccamento personale si adatterà alla scala che vedi di seguito.
Per ottenere il tuo punteggio personale per lo stile dell'allegato, inserisci il tuo miglior indirizzo email in modo che possiamo inviartelo in modo sicuro. (Oltre a offrirti un bonus di coaching del valore di $ 3.765 per aiutarti a coltivare un attaccamento sicuro dentro di te!)
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Andiamo quindi alla parte principale dell’articolo. Mi spiace per la tesi. Ad ogni modo, ti aiutiamo ad affrontare queste persone e a preservare il tuo benessere.
Riconosci che provano invidia nei tuoi confronti.
A volte è davvero difficile accettare di avere un amico invidioso o geloso. Vuoi che le cose siano diverse.
Avrebbero dovuto essere tuoi amici. Tecnicamente, comunque.
Ma se sono sempre invidiosi di te e non sono disposti a superarlo per trattarti con amore e rispetto, non sono mai stati tuoi amici.
Avere una conversazione onesta con te stesso. Chiediti se hai davvero sentito vibrazioni di amicizia da questa persona.
Potrebbero aver riso con te o bere qualcosa con te, ma sono mai stati amici? Ti sei mai fidato completamente di loro?
ALTRO:Non puoi fidarti di nessuno? 6 segnali nascosti che indicano che non sei affidabile.
Ti hanno mai supportato pienamente? Oppure mancava sempre qualcosa?
Può essere ancora più difficile riconoscere la verità se è un membro della famiglia a essere minacciato da te. Soprattutto se sei cresciuto con loro.
E va bene che i membri invidiosi della famiglia sentano quell’invidia di tanto in tanto, dopo tutto potrebbe essere un’invidia benevola. Va bene.
Ma se non riesci nemmeno ad avere un rapporto di lavoro con loro perché sono costantemente consumati dalle loro stesse insicurezze, devi riconoscere ciò che hai di fronte.
Questa è la realtà della natura umana ed è giusto accettarla.
In teoria, potresti educare i tuoi amici invidiosi incoraggiandoli e aiutandoli ad aumentare la loro autostima.
Ma sono invidiosi!
La fredda e oscura verità è che la maggior parte delle volte, se provi a condividere le tue risorse con loro o a farli crescere nella vita, si risentiranno ancora di più per questo.
Ricorda:
Gli invidiosi non sono grati. A loro non interessa la gratitudine.
Quindi, se offri il tuo aiuto, non farai altro che peggiorare le cose, molto peggio. Per te e per chi ami.
C'è un'eccezione qui:
Se questa persona è un tuo parente di sangue e hai una lunga storia di lealtà con lei, forse puoi parlarne.
Forse puoi mostrare loro e ricordare loro i risultati ottenuti in modo che si sentano più intraprendenti.
Ma solo se hanno guadagnato la tua fiducia (veramente) in passato. E solo se sono tuoi parenti di sangue.
Lettura consigliata:è intelligente per le donne cercare un uomo ricco?
Per quanto ho imparato, gli amici invidiosi non valgono lo sforzo. (I buoni amici valgono lo sforzo, ma gli amici invidiosi no.)
Certo, anche i membri della famiglia spesso non valgono lo sforzo.
Ma devi essere sicuro che davvero non ne valgono la pena. La maggior parte di noi sarebbe molto più disposta a rischiare la vita per un parente stretto che per un "amico".
Simile al passaggio 2 (ma diverso), è:lascia che si guadagnino il loro posto nella vita.
Lascia che lui o lei viva la propria vita. Lascia che apprendano le lezioni di cui hanno bisogno e lascia che trascorrano del tempo entrando in contatto con persone con cui sono veramente in sintonia.
(Forse altre persone tossiche. Lol.)
Staranno bene senza di te e se desiderano davvero tanto il successo, troveranno le risposte in modo organico.
Oppure si avvicineranno a qualche altro idiota per arrivare in cima. Sii felice che non sei tu.
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Le persone invidiose e gelose possono rovinare le relazioni. Se sei a un punto in cui sei già stato scottato da loro, sii paziente con te stesso, poiché elaborare tutto il dolore e il dolore richiederà un po' di tempo.
Potresti svegliarti di notte pensando a quella cosa orribile che ti hanno fatto. Potresti non riuscire a smettere di pensare alla loro audacia. La loro tossicità.
Qualunque cosa sia, è normale lasciarsi consumare dalle loro azioni tossiche nelle prime settimane e mesi dopo aver interrotto la relazione con loro.
Cerca di non avere fretta e di non negare che ti abbiano influenzato:sarebbe controproducente.
Se vuoi riprenderti da questa situazione e andare avanti in modo positivo, allora devi lasciare spazio per essere arrabbiato con loro e sentirti ferito da loro.
Dopotutto apprezzavi l'amicizia. E non lo fecero. Fa male.
Beh, in realtà è esasperante.
Quindi permettiti di elaborarlo in modo da non essere ancora gravato dal loro tradimento tra vent'anni.
Fatto:alcuni uomini ti terranno incollato per tutto il tempo che tu tollererai e non si impegneranno mai completamente con te. Rispondi a queste 8 domande per scoprire con precisione quanto è socievole il tuo uomo.
1. Quando parlo con altri ragazzi e presto attenzione agli altri uomini...
Diventa geloso e non ha paura di dimostrarlo.
So che sotto sotto è geloso, ma cerca di mantenere la calma
Non ha la minima traccia di gelosia!
Non lo so.
2. Quanto è disposto a litigare o litigare con me?
Si sforza di evitare scontri o discussioni
Vuole sempre le cose a modo suo e non mi ascolta
Non mostra alcun modo di evitare le discussioni.
Non lo so.
3. Com'è il suo rapporto con suo padre?
Ha un enorme rispetto e parla con affetto di suo padre.
Non c'è davvero una relazione tra lui e suo padre.
Parla di suo padre con disprezzo.
Non lo so.
4. Quando ho iniziato a uscire con lui, ha menzionato l'impegno e le relazioni a lungo termine
Abbastanza spesso, ed è stato felice di parlarne.
Di tanto in tanto, ed è un po' guardingo quando ne parla.
Mai, non gli piace mai menzionare l'impegno.
Non ne sono sicuro...
5. Quante relazioni impegnate a lungo termine ha avuto?
Almeno 3 relazioni a lungo termine...
Solo uno o due.
Non ha mai avuto una relazione a lungo termine prima...
Non lo so...
6. Quanto spesso spinge per fare sesso?
Tutto il tempo, e si arrabbia se non gli faccio sesso.
Raramente si preoccupa di come mi sento.
Mai, è un vero gentiluomo
Non ne sono sicuro...
7. Quanto è desideroso di presentarti ai suoi amici e alla sua famiglia
Molto appassionato, vuole che tutti vadano d'accordo con me.
Non ne è sicuro, dice che deve trovare il momento giusto.
Per nulla appassionato, tende ad evitare l'argomento e a trascinarlo per le lunghe.
Non ne sono sicuro...
8. Quanto impegno ti ha dimostrato nel voler conoscere i tuoi amici e la tua famiglia?
Non molto, non mi chiede mai dei miei amici o della mia famiglia.
In rare occasioni, ma non gli importa troppo.
È sempre molto affascinato dai miei amici e dalla mia famiglia
Non lo so davvero...
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Ricordi quando ho detto che l'antidoto all'invidia è la gratitudine?
Bene, anche se non ti ritrovi spesso preda dell'emozione dell'invidia, prova a concentrarti su ciò per cui sei grato almeno una volta al giorno.
Preferibilmente al mattino.
Ricorda, hai qualcosa che le altre persone vogliono davvero per se stesse.
Più riesci ad apprezzarlo e ad esserne grato, maggiore sarà il valore che potrai aggiungere a te stesso e migliore sarà la qualità della tua vita.
L'ironia della sorte è che se rimani coinvolto in una rissa con l'invidia di un'altra persona, se diventi eccessivamente competitivo con lei o se rimani emotivamente catturato dal comportamento di quella persona gelosa, potresti finire per invidiarla tu stesso.
Perché?
Perché sei ossessionato dalla lotta per le risorse. Perché ti sei permesso di partecipare al concorso loro creato.
Ricorda, in qualche modo sei già al di sopra o davanti a loro. Altrimenti non ti avrebbero invidiato.
Sii grato per dove sei e per quello che hai. Senti la libertà in questo. Senti la gioia in questo. Sorridi a riguardo.
È probabile che tu abbia lavorato molto duramente per ottenere qualsiasi grande vantaggio che hai nella vita. A meno che tu non sia un bambino con un fondo fiduciario. Ahah.
Quindi hai tutto il diritto di divertirti.
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Come ho sottolineato prima, la gelosia è un'emozione diversa dall'invidia.
Stando così le cose, devi trattare le persone gelose in modo leggermente diverso. In realtà è più vantaggioso trattare con persone gelose essendo generosi rispetto a quando si ha a che fare con coloro che si sentono invidiosi.
Perché?
Perché essendo rassicurante e rispettoso (generoso), spesso puoi alleviare la paura di una persona gelosa di potergli portare via ciò che apprezza.
Puoi far loro credere che la loro preziosa persona o risorsa non scomparirà, almeno non per mano tua.
Quindi vediamo come comportarsi con le persone gelose.
Consigliato:3 difficili motivi per cui non hai ancora trovato l'uomo giusto.
So che questo può essere difficile soprattutto per le donne, perché oggi le donne tendono ad avere una tendenza ad avere diritti, almeno nel contesto delle relazioni romantiche e nell'ottenere impegno da parte degli uomini.
Quindi, anche se un'altra donna è semplicemente gelosa perché il suo fidanzato o marito ti presta attenzione, potresti inconsciamente sentirti autorizzata a ricevere quell'attenzione quando non dovresti.
Ecco la realtà:
Se qualcuno appartiene già a qualcun altro (ad esempio:è già il suo migliore amico, fratello, amante o marito, ad esempio), allora devi rispettarlo.
Ma diciamo che la moneta viene lanciata. Diciamo che qualcuno è geloso di te perché vuole un pezzo di qualcuno che già ti appartiene.
Questo ci porta al tema del controllo.
Non puoi davvero chiedere qualcun altro che rispetti ciò che era/è tuo.
Voglio dire, puoi, ma non puoi controllarli. Inoltre, ricorda, le persone generalmente sono una delusione.
Ma quello che puoi fare è semplicemente aggiungere silenziosamente valore a cosa o chi già ti appartiene, invece di sforzarti di controllarli.
Si è tentati di provare a controllare di più le cose quando si ha a che fare con una persona invadente e gelosa. Ma resisti alla tentazione, perché controllare gli altri non è il tuo lavoro.
Il tuo compito è essere te stesso e aggiungere valore in ogni modo possibile.
Correlato:6 tratti di una donna di alto valore (e 3 abitudini da evitare!)
Dai priorità alla tua sicurezza fisica ed emotiva, perché le persone gelose possono devastare la tua vita. Possono anche essere pericolosi se si sentono gelosi per un periodo sufficientemente lungo.
Quindi proteggiti dai loro sentimenti negativi. Non hai bisogno del peso della gelosia di un'altra persona.
Trascorri invece un po' di tempo facendo le cose che ami. Cerca di goderti la vita. Guarda fuori dalla finestra e apprezza il sole, la pioggia, la tempesta... qualunque cosa sia.
Trova il tempo per apprezzare la vita stessa e il fatto che sei qui.
Questo ti aiuterà a mantenerti al sicuro perché ti distrae dal farti prendere dalla trappola delle azioni di persone gelose.
Il passo finale è lasciare andare il litigio con la persona gelosa.
Le persone gelose faranno del loro meglio per mantenere ciò che pensano sia loro, e in questo processo potrebbero bruciarti. Soprattutto se sono anche narcisisti.
Se anche loro sono narcisisti, potresti dover affrontare la loro ostilità e i loro commenti pieni di odio, oltre al loro comportamento altamente controllante.
Quindi il mio consiglio è di essere disposti e pronti a lasciare andare la lotta.
È molto facile lasciarsi coinvolgere nel dramma del tuo collega che riceve molte più attenzioni dal tuo capo di te, o di tua cognata che non permette a tuo fratello di passare un'ora da solo con te.
Ma più tempo trascorri nel fango con una persona gelosa, più diventerai fangoso e puzzolente, e più tempo dovrai dedicare a pulire dopo.
Capisco che potresti provare una vera spinta istintiva a lottare per il tempo e l'attenzione di qualcuno a cui tieni.
Ma ricorda:anche loro possono scegliere cosa fare con il loro tempo. Solo perché tra voi due c'è una persona tossica e gelosa, non significa che non siete tutti adulti in grado di prendere le vostre decisioni.
Quindi lascia andare la lotta.
La cosa migliore che puoi fare è aggiungere valore alla persona a cui tieni e lasciare le cose come stanno. Risparmiati lo stress.
Spero che tu possa seguire il consiglio di cui sopra e usarlo a tuo vantaggio nella tua vita personale.
Non è mai facile avere a che fare con persone invidiose o gelose, ma sono qui per insegnarci alcune lezioni preziose se ascoltiamo attentamente.
Ricorda, non è compito tuo sollevare una persona invidiosa, e non è compito tuo litigare con una persona gelosa.
C'è molto di più nella vita oltre a questo.
E ti garantisco che concentrarti su alcune delle cose più importanti della vita (come coloro che hanno già investito in te e ti sono vicini) aggiungerà molto più valore alla tua vita nel lungo termine.
Spero che ti sia piaciuto! Per favore lasciami un commento qui sotto se hai ottenuto qualche valore da questo articolo. Dimmi il tuo consiglio per affrontare tutte le persone invidiose e gelose là fuori, lo apprezzerei!
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Renee è la fondatrice di The Feminine Woman e co-fondatrice di Shen Wade Media, dove insegniamo alle donne come presentarsi come una donna di alto valore e di alto status che ispira facilmente un profondo senso di impegno emotivo da parte dell'uomo prescelto. Si è laureata in Giurisprudenza e in Lettere con specializzazione in sociologia e psicologia. Negli ultimi 15 anni è stata coach di appuntamenti e relazioni per donne e insieme a suo marito D. Shen sul blog Commitment Triggers, hanno influenzato positivamente la vita di oltre 20 milioni di donne attraverso i loro articoli e video, nonché decine di migliaia attraverso programmi a pagamento attraverso la piattaforma Shen Wade Media.
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