I consigli per la cura dei capelli possono essere utili a tutti, perché tutti vogliono avere capelli sani, lucenti e lucenti. Circa il 78% delle donne non è soddisfatta del tipo di capelli che possiede. Sembra che mantenere delle ciocche belle e attraenti sia un grosso problema al giorno d'oggi... È importante prendersi cura delle proprie ciocche, se si desidera avere capelli "lucidi" e pieni di volume.
Esistono diversi consigli naturali per la cura dei capelli, alcune cose da fare e da non fare che puoi tenere a mente per avere capelli sani, ottenere più lucentezza e ottenere maggiore volume.
Discutiamo prima alcune delle cose da fare:
1) Mentre acquisti pettini e spazzole per capelli, scegli quello realizzato con materiali naturali, in questo modo puoi mantenere le tue trecce sane e senza danni. Spazzola per capelli Mason Pearson con setole di cinghiale
, ad esempio, è in assoluto uno dei migliori pennelli che puoi trovare.
2) Evita di strofinare i capelli umidi con l'asciugamano, perché quando sono bagnati, i tuoi capelli sono i più deboli e vulnerabili. Invece, strizza leggermente i capelli per rilasciare acqua extra:aiuterà a proteggerli dalle doppie punte e dalla rottura.
3) Utilizza sieri di buona qualità o vari oli per capelli per ottenere la brillantezza desiderata . Assicurati di fare una maschera riparatrice e idratante per capelli almeno una volta alla settimana; per questo è possibile utilizzare sia maschere cosmetiche “già pronte” sia applicare oli naturali sul cuoio capelluto e sui capelli per circa 30 minuti; oli come l'olio d'oliva, l'olio di cocco o l'olio di ricino faranno un ottimo lavoro. Massaggia delicatamente il cuoio capelluto con l'olio per capelli per migliorare la circolazione e nutrirlo. Tutto ciò contribuirà a migliorare la qualità dei tuoi capelli.
4) Evita di usare troppo asciugacapelli o piastre sui capelli. Questi strumenti possono rendere le tue trecce ruvide e deboli, conferendoti un aspetto trasandato.
5) Per un tocco di lucentezza in più, usa il succo di limone. Spremi il succo di mezzo limone e versalo nella grande bottiglia d'acqua, quindi risciacqua i capelli come passaggio finale della tua routine di lavaggio dei capelli. I tuoi capelli dovrebbero diventare più morbidi e lucenti. (L'opzione aceto più acqua darà risultati simili, ma preferisco il succo di limone, a causa del problema dell'odore dell'aceto.)
6) Bevi molta acqua e mangia molta frutta cruda e verdura fresca, non solo migliorerà la qualità dei tuoi capelli, ma avrà anche un impatto meraviglioso sull'intero sistema.
7) È dannoso lavarsi i capelli ogni giorno; inoltre, mentre lavi i capelli, usa sempre acqua tiepida, perché l'acqua calda può seccare il cuoio capelluto e causare irritazione.
8) Mantieni gli strumenti per l'acconciatura, in particolare le spazzole per capelli, ordinati e puliti; inoltre, prova a utilizzare un pettine a denti larghi per evitare la caduta dei capelli, perché è molto delicato sui capelli, provoca meno attrito, ma è molto efficace nel districare i capelli. Puoi anche usare un pettine a denti larghi sui capelli bagnati, anche per spalmare il balsamo. (Pettine extra largo Diane Ionic con manico
, $ 3,50)
Parliamo delle "non fare" che devi considerare per mantenere i capelli sani e attraenti:
9) Non stringere troppo i capelli mentre li pettini o fai la coda di cavallo. Una pressione eccessiva può indebolire i capelli dalle radici e provocarne la rottura e la caduta.
10) Mentre usi l'asciugacapelli, non tenerlo troppo vicino al cuoio capelluto e spostalo continuamente, perché la “sovradosaggio” di caldo può essere pericolosa per la salute dei tuoi capelli. Inoltre, imposta la temperatura minima di asciugatura se vuoi che i tuoi capelli siano in buone condizioni.
11) Non utilizzare troppi prodotti chimici, poiché finiscono per danneggiare completamente i capelli. Evita shampoo e balsamo che contengono alloro o laureth solfati, perché queste sostanze chimiche possono causare secchezza dei capelli, rottura e danni, nonché reazioni allergiche. Questi (laureth solfati) sono prodotti chimici industriali, detergenti aggiunti a molti shampoo, saponi, balsami e persino ad alcuni detergenti per il viso. Usa invece uno shampoo naturale. Lo so, non è facile orientarsi nell'oceano dei moderni prodotti per la cura dei capelli, quindi ecco l'elenco dei migliori prodotti per capelli senza solfati:
– John Masters Organics Shampoo alla lavanda e rosmarino John Masters Organics per capelli normali, $ 16
– Shampoo senza solfati Inova Professional Silk Keratin Smooth Protection
, $23,99
– Burt's Bees Color Keeper Shampoo, tè verde e semi di finocchio
, $ 22
– Duo shampoo e balsamo AG Hair Color Savor Color Protect
, $29,95
– JONATHAN Shampoo volume infinito per capelli fini/sottili
, $ 14
– Shampoo rigenerante quotidiano Blow Hair Care Make My Day, $ 16,95
– – Shampoo idratante e balsamo idratante Pureology , $46,95
Il mio preferito è semplice:Weleda Baby Calendula Shampoo &Bodywash
, è fatto per i bambini, ma lo adoro anche io!Oppure puoi preparare il tuo shampoo naturale:mescola il bicarbonato di sodio con l'acqua in proporzioni tali da ottenere una pasta densa, quindi strofinare questa pasta sui capelli concentrandosi sulle radici, come si farebbe con un normale shampoo, quindi risciacquare e applicare il balsamo. Questo shampoo fatto in casa, sicuramente, non è per l'uso quotidiano.
12) Non pettinare o spazzolare i capelli vigorosamente , sii invece molto gentile, così conserverai a lungo la salute e la bellezza delle tue ciocche.
Una corretta cura dei capelli può fare una grande differenza nel modo in cui i tuoi capelli appaiono e si sentono. Inoltre, capelli sani e in buone condizioni possono aumentare enormemente la tua autostima e la tua autostima.
Quali sono i tuoi consigli preferiti per la cura dei capelli per capelli sani? Sentiti libero di condividere i tuoi pensieri nella sezione commenti qui sotto.
Resta bella!