Gravidanza e parto gemellare: Come trattare

TIP!
Non mi sento male se si desidera saltare alcuni partiti durante la gravidanza. La vostra famiglia e gli amici stanno per capire che quando sei incinta, hai delle esigenze particolari.

Niente abbastanza corrisponde il brivido di crescere e che formula un bambino, quindi a cuore questo tempo speciale. Durante la gravidanza non sarà solo le modifiche esperienza nel vostro corpo, potrete anche sperimentare cambiamenti nella vostra mente. Tieniti focalizzata sulla vostra salute e il vostro bambino da utilizzare queste informazioni utili.

TIP!
Sempre parlare con il medico di un cambiamento di vita importante. Rimanere incinta non fa eccezione a questa regola.

Se la vostra dieta è generalmente nutriente, si può dare in voglie senza preoccupazione. Un desiderio è di solito il tuo corpo ti dice che hai bisogno di qualcosa. Il tuo corpo passa attraverso l'energia molto più velocemente ogni volta che sono in stato di gravidanza; di conseguenza, fare il desiderio di cibo non trascurare.

TIP!
Cambia le tue abitudini alimentari al fine di garantire i nutrienti ottimali per voi e per il bambino. Se avete mangiato un sacco di fast food prima di sei rimasta incinta, allora avete bisogno di fare grandi aggiustamenti.

Se non hai mai usato la protezione solare, si consiglia di iniziare ad usarlo durante la gravidanza. Evitare lettini abbronzanti, anche. La gravidanza può rendere la pelle più sensibile al sole, aumentando le probabilità di entrambe le scottature e macchie solari. La chiave è quella di ricordarsi di utilizzare una protezione solare che è esente da sostanze chimiche nocive che potrebbero influenzare il bambino.

SUGGERIMENTO
Assicurati di prendersi cura dei denti e della bocca durante la gravidanza. La gravidanza può effettivamente causare numerosi problemi dentali, come la gengivite.

Assicurati di prendersi cura dei denti e della bocca durante la gravidanza. La gravidanza può rendere la bocca e il sistema immunitario vulnerabile. Essere certi di mantenere la spazzolatura due volte al giorno, filo interdentale e collutorio uso. Se si notano problemi, immediatamente entrare in contatto con il vostro dentista.

TIP!
Utilizzare stazioni di benzina pieno-servizio durante la gravidanza, o chiedete al vostro partner o altri passeggeri per riempire il serbatoio per voi mentre si attende in macchina. Si può respirare esalazioni di gas mentre riempiendo l'auto, che può danneggiare la crescita del bambino.

camminare il più possibile quando hai superato la data di scadenza e si vuole andare in travaglio. Questa ginnastica dolce può spingere il bambino nella posizione di parto. Portate il vostro partner con voi. Non utilizzare le tecniche che sono pericolosi, come il contatto esercizio.

TIP!
Una donna incinta dovrebbe evitare il più ulteriore stress come umanamente possibile. Ci sono molti problemi fisici che possono essere causati da troppo stress, ed eccessiva ansia non è salutare per il bambino.

Se siete nel terzo trimestre, dormire sul lato sinistro del corpo è il migliore. Dormire sulla sinistra fornisce il vostro bambino con un buon apporto di sangue, e consente una facile circolazione ai reni e l'utero. Rimanere fuori la schiena se si può farne a meno, perché questa posizione può influenzare la circolazione durante l'ultimo trimestre.

TIP!
Evitare di vitamina A quando si è incinta. La vitamina A, in grandi quantità, può gravemente compromettere lo sviluppo fetale.

Con la lettura di questo articolo, ora sapete come fare voi e il vostro bambino sano e felice durante la gravidanza. Le informazioni condivise qui contribuirà a rendere la gravidanza più gestibile e piacevole e, se si seguono i consigli. Si dovrebbe essere felice, in quanto questo è uno dei momenti più belli della vostra vita!