Ogni genitore di un neonato si occuperà inevitabilmente con molte notti insonni. I bambini, naturalmente, hanno molti bisogni, e quando si svegliano nella notte grideranno per le loro madri.
Uno dei suoi compiti più importanti come un genitore è quello di stabilire buone abitudini di sonno nel vostro bambino. Ogni bambino deve passare attraverso una transizione dove si registra da letto con sua madre a dormire da solo.
Questa è una transizione naturale, naturalmente, e richiede un po 'di tempo, ma ci sono cose che potete fare per accelerare il Processo. Non solo questo aiuterà il bambino a sviluppare migliori abitudini di sonno, che vi permetterà di ottenere alcuni molto bisogno di riposo.
Molti suggerimenti di sonno del bambino esistono, e ogni genitore farebbe bene alla ricerca molti consigli di sonno del bambino diversi. E 'importante tenere a mente, tuttavia, che nessuna punta di sonno del bambino deve essere considerato regole dure e veloci.
Come genitore, i vostri istinti conoscono meglio, e quando si è in dubbio per quanto riguarda punte di sonno del bambino ricordarsi di questo fatto.
Molti genitori prima volta sperimentano l'insicurezza in termini di se le loro decisioni e le strategie sono corretti, e anche se non si dovrebbe essere disinformati, si dovrebbe sempre visualizzare suggerimenti sonno del bambino attraverso la lente della vostra propri istinti parentali.
Ora, una cosa che si dovrebbe prendere in considerazione quando si cerca di ottenere il vostro neonato a dormire meglio la notte è ciò che le sue abitudini alimentari sono.
Spesso il bambino sarà attivo e altrimenti occupato durante il giorno, e non sarà facendo un sacco di alimentazione. Il problema con questo, naturalmente, è che egli poi svegliarsi ripetutamente pensato che la notte per le poppate.
Una buona tecnica, quindi, per ottenere il vostro bambino a dormire meglio la notte è quello di "serbatoio" durante il giorno. Prova l'alimentazione ogni tre ore durante il giorno. Questo non solo per garantire che l'appetito del bambino si è soddisfatto per la notte, ma creerà un importante associazione:. Volete che il vostro bambino ad associare l'alimentazione con il giorno
Se il bambino si sveglia nella notte per un alimentazione, cercare di convincerlo a fare una completa alimentazione la prima volta che si sveglia. Se non si esegue questa operazione, lo incoraggiano a "snack" per tutta la notte - cioè svegliarti ogni paio d'ore
Anche in questo caso, è importante capire questi suggerimenti alimentazione del bambino non deve essere preso come duro. regole precise, ma piuttosto come una guida. In linea generale, si vuole creare entrambe le associazioni di giorno e di sonno per il vostro bambino.
Si vuole lui per associare l'alimentazione e giocare con qualcosa che accade durante il giorno, e ninne nanne e bagni come qualcosa che accade durante la notte , prima di dormire.
in questo modo a facilitare la transizione tra il sonno e la veglia, che è l'obiettivo finale, in termini di mettere il bambino a letto con facilità. Se, tuttavia, il bambino non vuole mangiare ogni tre ore, non costringerlo.
Allo stesso modo, non forzare una alimentazione completa quando lo svegli di notte.
piuttosto, pensa al quadro più ampio: con la creazione di abitudini generali e le associazioni per il vostro bambino, vi garantirà uno sviluppo affrettato sonno sano e
Drikus Botha è ben noto per i suoi articoli ed e-corsi
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