. Bambino che dorme Suggerimenti - L'impostazione di un Bedtime Ritual

Qualsiasi sguardo casuale al bambino allevamento guide rivelerà che particolare attenzione sia rivolta alle abitudini di sonno del bambino

Il motivo è abbastanza ovvio: una delle cose più difficili per un nuovo genitore per abituarsi a se ne occupa costantemente svegliato nella notte da un neonato. Non ci sono regole dure e veloci per ottenere il vostro bambino a dormire bene, come tutti i neonati sono diverse.

Ci sono, tuttavia, alcune punte di sonno del bambino è possibile utilizzare che vi aiuterà. La cosa importante è capire che il vostro giudizio, come un genitore è fondamentale:. Non si ottiene testardo con punte che non sembrano funzionare, e provare una grande varietà e cose da scoprire che cosa funziona meglio per voi e il vostro bambino

un buon punto di partenza, in termini di punte di sonno del bambino, è quello di stabilire un rituale di andare a letto per il bambino.

la ragione per cui il neonato non dorme bene tutta la notte in un primo momento è . perché è utilizzato per addormentarsi con la madre

Quando si sveglia nella notte grida naturalmente per la madre - l'unico modo che sa come tornare a dormire. Come il neonato cresce si verificherà una transizione lenta quale egli impara ad andare a dormire per conto suo, e - cosa ancora più importante -. Quando si sveglia durante la notte può imparare a ripiegare addormentato sul suo proprio

Il tuo obiettivo come un genitore è quello di cercare di accelerare questa transizione il più possibile, il risultato non sarà solo un buon riposo notturno per voi, ma uno sviluppo di migliori abitudini di sonno per il vostro bambino a lungo termine.

per ottenere il vostro bambino a dormire bene per conto suo, si concentrerà su una routine di andare a dormire coerente

I bambini sono molto dipendenti da routine -. il loro mondo è così stretto che in genere si concentrano solo su un paio di cose durante il giorno - il modo per creare transizioni nel loro giorno, quindi, è quello di cambiare come queste cose vengono presentate a loro.

ad esempio, la routine di andare a dormire può essere costituito da un bagno caldo, una alimentazione e cambiando, e un po 'a dondolo prima letto. Se si ripete questo ogni notte il bambino lentamente comincerà ad associare queste cose con il sonno.

Ogni notte, poi, il vostro bambino sarà naturalmente comincerà a cadere in una "modalità dormiente" quando si fanno queste cose.

Se si è incoerente, tuttavia - se, ad esempio, lo fa il bagno solo nelle notti dispari, o si cambia l'ordine degli eventi di andare a dormire - si confondere il bambino e lui sarà sicuri di quello che succede dopo: non lo farà sapere se ha intenzione di dormire dopo il bagno, o di essere leggere una storia.

una routine di andare a dormire dovrebbe impiegare spendere una buona quantità di tempo con il vostro bambino.

anche da un'età molto giovane , i bambini impareranno a manipolare i loro genitori, e se non si spendono abbastanza tempo con il vostro bambino prima che lui si addormenta, si inizierà a stendere il rituale di andare a dormire, al fine di passare più tempo con te.

Nello stabilire un rituale di andare a dormire per il vostro bambino, è preoccupazioni primarie dovrebbe essere quello di rendere coerente.

per garantire una migliore abitudini di sonno per il tuo bambino, non si concentrano tanto su ciò che si fa prima di dormire, piuttosto, pagare attenzione a fare le stesse cose nello stesso ordine ogni sera.

Drikus Botha è ben noto per i suoi articoli ed e-corsi.

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