Si sono esposti a vari veleni presenti nel vostro cibo e l'aria di tutti i giorni. Consapevolmente o inconsapevolmente questi veleni trovano strada nel tuo corpo e causare avvelenamento lento. Ci sono dipendenti da spazzatura e alimenti trasformati e raramente mangiare cibi biologici o sani.
Le patate verdi sono tossiche per la salute?
Il latte che compriamo è anche confezionato e carichi di conservanti chimici. Preferiamo non optare per prodotti biologici reali e fresche che sono sani può essere dovuto al fatto che il cibo spazzatura è più facile ottenere ed è molto più economico. Ma ci rendiamo conto che Mus un cambiamento verso il cibo sano può migliorare la qualità della nostra vita e anche aumentare la nostra aspettativa di vita.
Frutta e verdura sono anche carichi di pesticidi chimici che possono danneggiare gli organi internals lentamente. La maggior parte delle persone si basano anche su dolcificante artificiale supponendo che essi sono un sostituto sano per saccarosio. Tuttavia, può causare molti problemi di salute come l'artrite, gonfiore e aumento di peso.
10 velenoso mortale alimenti sani
Date un'occhiata a una decina di fonti di tossine che si sono accidentalmente lasciando dentro la tua corporeo al giorno.
grassi trans
sono presenti in alimenti trasformati e confezionati. Questi alimenti contengono oli parzialmente idrogenati e conservanti. Questi vengono aggiunti per assicurarsi che essi possono essere conservati per un tempo più lungo. Questi grassi trans possono causare il diabete, livello di colesterolo alto e problemi di cuore.
Artificiale Colori
Questi colori agiscono come tossine nel corpo. Alcuni dei coloranti alimentari sono approvati dalla Food and Drug Administration (FDA), ma ancora non rappresentano una minaccia per la salute. colori artificiali aggiunti negli alimenti confezionati sono dotati di un rischio di cancro. Pertanto sempre guardare l'etichetta per i colori aggiunti.
Dolcificanti artificiali o pari a zero Calorie zucchero
zuccheri artificiali contengono aspartame e saccarina. Esse provocano numerosi problemi di salute come l'artrite e gastrite. La gente vive in l'idea sbagliata che questo zucchero è sano. E 'ironico che i dolcificanti artificiali consumati per aiutare a perdere peso contribuisce solo per il peso aggiuntivo.
sodio nitriti o nitrati
Sono usati come conservanti chimici che vengono aggiunti nella maggior parte dei cibi spazzatura per essere sicuri che non sono attaccati da microrganismi. Essi possono causare il cancro, il diabete e altre malattie. È necessario scegliere di avere cibi freschi e biologici, invece.
Stick Pans non
Esse contengono una chiamata in teflon chimica che danneggia la salute. E 'rilasciato dalle pentole antiaderenti nel cibo friggete o cucinare in esso. Tuttavia, il riscaldamento della antiaderente sulle emissioni ad alta temperatura prodotti chimici più tossici. Si può scegliere di passare a utensili in acciaio inox per evitare questo.
Salt
assunzione eccesso di sodio può causare la pressione e problemi renali nel sangue. Fast food e alimenti trasformati contengono abbondanti quantità di sale che causano i vasi sanguigni a perdere la loro elasticità e infine causare problemi di cuore.
Pesticidi
Nella vita di oggi quasi tutti gli alimenti contengono pesticidi. Sono veleni e può danneggiare gli organi. È necessario lavare frutta e verdura ben prima di mangiarle. Questo eliminerà i pesticidi che vengono spruzzati su di loro.
La caffeina
Si può avere una o due tazze di caffè, ma il consumo eccessivo può causare molti problemi di salute. Essa provoca insonnia, bruciore di stomaco, indigestione e altri tali condizioni. Le altre fonti di caffeina sono tè, bevande analcoliche e bevande energetiche.
Fumo
È necessario essere consapevoli degli effetti negativi del fumo. Può causare polmone e il cancro orale. Anche la persona che passivamente inalare il fumo sono a rischio.
Alcolici
Esso provoca danni al fegato, disidratazione e impoverisce i nutrienti dal vostro corpo. Psicologicamente, l'alcol rimuove esitazione. Questo porta ad un comportamento socialmente inaccettabile e può anche portare la persona verso il crimine.
