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9 Le cause sconosciute della dimenticanza

L'oblio è qualcosa che spesso spazzolare via come una cosa minore. Diciamo che alcune persone sono smemorato per natura e altri hanno una memoria forte. E 'vero che non tutti è benedetto con una buona memoria. Tuttavia, le cause della dimenticanza negli adulti dovrebbero essere prese sul serio. La memoria è una cosa su cui non si ha alcun controllo. Quindi, se siete dimenticando sempre più cose negli ultimi tempi, è meglio scoprire le cause della vostra cattiva memoria.

La memoria si deteriora con l'età di sicuro. Il cervello dei bambini sono come spugne; possono assorbire tutto ciò che li circonda e conservarlo. Tuttavia, come si invecchia e più cose ottenere disordinato nel vostro cervello, si tende a diventare smemorati. Le cause della dimenticanza sono spesso legate allo stress, mancanza di sonno e gli ormoni.

12 ALIMENTI brillante per migliorare la memoria E CONCENTRAZIONE

Farmaci, sia mediche e narcotici, può farti perdere la nitidezza della vostra memoria. Per quanto riguarda la memoria, è necessario essere attenti e essere sicuri se si tratta solo di dimenticanza o demenza. Quindi, imparare di più sulle cause della dimenticanza di profondità.

mancanza di sonno

Una delle principali cause di dimenticanza negli adulti è la mancanza di sonno. Se non si ottiene 8 ore di sonno ristoratore durante la notte, allora la vostra mente rimane confusa. Si tende a dimenticare le cose e rimanere confusi. In un periodo di tempo, la privazione del sonno può portare a demenza.

Stress

Quando la tua mente è sottolineato, la memoria soffre sempre. Lo stress non consente di concentrarsi su qualsiasi cosa. Esso tende a bloccare i ricordi che altrimenti potevano essere trattenuti.

Farmaci come Weed

Se si sta fumare erba o di prendere altri tipi di stupefacenti, allora è ovvio che può influenzare la ricordi. Tali farmaci rendono il cervello lento e pigro. Di conseguenza, si tende ad avere più smemorati.


Ipotiroidei

​​Se la tiroide non è così attiva come dovrebbe essere, si tende ad avere un brutto ricordo. Essa conduce a disturbi del sonno e può anche farti disturbati emotivamente.

Gravidanza

La gravidanza è sempre associata a confusione di testa. Gli ormoni della gravidanza causano quello che viene chiamato la nebbia del cervello in stato di gravidanza. Si tende a dimenticare le parole, le date e generalmente diventa distratto. Si perde facilmente le cose, perché si dimentica dove li avete osservati.

Alcolici

Binge drinking può colpire anche dopo la sbornia indossa sopra. Bere troppo alcol può farti perdere la concentrazione dei fatti e anche portare alla perdita di memoria a breve termine se si passa fuori dopo aver bevuto troppo. Si può effettivamente avere fasi in cui la memoria si completa vuoto.

La depressione

Se si stanno attraversando una fase di depressione ed emozionali bassi, allora è possibile per voi di diventare anormalmente smemorati. Dal momento che la tua mente è occupata altrove in cova, si tende a scivolare su un paio di cose qua e là.

invecchiamento

Con l'età, la pelle si ottiene rughe, gli occhi perdono la visione e la vostra cellule cerebrali diventano lento. La memoria non può essere così forte a 70 come ha usato per essere a 17. Ma è necessario stare attenti a sapere se si tratta solo di dimenticanza o di demenza che colpisce molte persone in età avanzata.

Farmaci

Alcuni gruppi di farmaci può effettivamente fare il vostro cervello andare sfocata. Si tende a essere un po 'smemorato, anche quando si beve sciroppo per la tosse per malattie da raffreddamento. Ma è soprattutto anti-depressivi e compresse di ormoni che ti danno un brutto ricordo.