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10 ragioni per evitare Instant Noodles

Pasta potrebbe sembrare l'alimento finale, soprattutto per i bambini della scuola e frequentatori di college. Estremamente facile da fare e gustoso a sciarpa giù, tagliatelle sostituire facilmente corrette, pasti sani al giorno d'oggi. Se un bambino non si sente come avere il cibo cucinato a casa, lui o lei inizierà immediatamente esigente spaghetti istantanei. Gli studenti universitari lo amano per la sua economicità e la semplicità di cucinare. Quando si vive da soli e manca l'energia per cucinare un pasto adeguato dopo il lavoro, la cosa più semplice da fare è quello di rendere spaghetti istantanei.

Ma è davvero sano per sostituire i pasti con pasta? Nonostante quello che la pubblicità sostengono, tagliatelle può essere molto malsano, soprattutto per un bambino in crescita. Noodles non potranno mai sostituire il cibo nutrienti. Vediamo le ragioni per evitare di tagliatelle. Anche dopo essere rigorosi, se il bambino è insistente per avere tagliatelle, poi prepararlo a volte. Assicurati di aggiungere un sacco di verdure ad esso. Lasciare fuori l'aroma artificiale e usare spezie naturali per portare il quoziente di salute su una tacca.

l'assorbimento dei nutrienti

Pasta inibire la capacità di un bambino sotto i 5 anni per assorbire correttamente le sostanze nutritive. Dopo il consumo di spaghetti istantanei, molti bambini di età inferiore ai 5 hanno difficoltà assorbimento di sostanze nutritive da pasti adeguati.

Cancer

L'imballaggio in cui spaghetti istantanei sono disponibili in polistirolo contiene. Styrofoam è un agente che causano il cancro noto.


Aborto Spontaneo

Un certo numero di donne incinte che mangiano spaghetti istantanei durante la gravidanza ha sofferto aborto spontaneo. Questo perché spaghetti istantanei influenzare negativamente lo sviluppo di un feto.



Metabolismo

il consumo a lungo termine di spaghetti istantanei possono influenzare negativamente il metabolismo del corpo . Ciò è dovuto all'accumulo di sostanze chimiche tossiche come coloranti alimentari, conservanti e additivi all'interno delle tagliatelle.

glicole propilenico

noodles istantanei contengono glicole propilenico, un ingrediente antigelo che impedisce la tagliatelle si asciughi per trattenere l'umidità. Il corpo assorbe facilmente e si accumula nel cuore, fegato e reni. Essa provoca danni e anomalie a queste aree, e indebolisce anche il sistema immunitario.

Digestione

noodles istantanei sono noti per interferire con il sistema digestivo. Continua il consumo di spaghetti istantanei provocare movimenti gonfiore, costipazione o ciotola irregolare.



obesità

tagliatelle sono una delle principali cause di obesità. Evitare tagliatelle quanto contiene quantità di grasso e grandi di sodio che provoca ritenzione di acqua nel corpo. Incorporando tagliatelle nella vostra dieta regolare è un modo sicuro di diventare sovrappeso.

MSG

Il glutammato monosodico è usato per migliorare il sapore delle tagliatelle. Intorno 1-2% della popolazione è allergica al MSG. Quando le persone che sono allergiche al MSG consumare come parte della loro dieta, finiscono per soffrire di sensazioni di bruciore al petto, e rossore al viso, o dolori e mal di testa.

Sodio

Noodles contengono anche elevate quantità di sodio. Un consumo eccessivo di sodio porta a ipertensione, malattie cardiache, ictus e danni renali. Quindi, evitare il consumo eccessivo di tagliatelle.

Junk Food

noodles istantanei possono essere considerate solo come cibo spazzatura e non dovrebbero mai sostituire un media. Questo è così perché contiene una grande quantità di carboidrati, ma non vitamine, minerali o fibre. Essa ha anche alti livelli di grassi saturi e grassi trans. E 'contenuto calorico densa e influisce negativamente sulla vostra salute.