Quotidiano latte Lowfat mantiene il cuore Healthy

Alcol non più di un bicchiere di lowfat o latte senza grassi al giorno potrebbe aiutare a ridurre il rischio di malattie cardiache, secondo un nuovo studio. Lo studio ha trovato che gli adulti che avevano almeno una porzione di latte lowfat o prodotti lattiero-caseari ogni giorno avevano il 37 per cento le probabilità più basse di scarsa funzionalità renale legata a malattie cardiache rispetto a coloro che bevevano poco o senza latte lowfat. Per determinare rischio di malattie cardiache, i ricercatori provenienti da diverse università degli Stati Uniti e la Norvegia hanno misurato la funzione renale di oltre 5.000 anziani adulti età da 45 a 84. Hanno rintracciato modelli alimentari e testati albumina-creatinina ratio (ACR) – una misura che quando troppo basso, può indicare scarsa funzionalità renale e un altissimo rischio di malattie cardiovascolari, secondo le Association.Researchers Cuore americani scoperto che le persone che hanno riferito di consumare più latte lowfat e prodotti lattiero-caseari hanno avuto minore ACR, o funzione renale sano. Infatti, il latte lowfat e latticini era l'unico gruppo alimentare valutato che da sola, era significativamente legata ad un ridotto rischio di disfunzioni renali. Gli autori dello studio citato altre ricerche suggeriscono proteine ​​del latte, la vitamina D, magnesio e calcio può contribuire a potenziali benefici per la salute del cuore di latte. Una dieta sana in generale, compresi latte e lowfat prodotti, cereali integrali, frutta e verdura è stato anche associato con un beneficio – 20 per cento più basso ACR o funzione renale sano. Lo studio è pubblicato sull'American Journal of Clinical Nutrition.